Hud, negler, hårpleie under kreftbehandling

Oversikt

Vil kreftbehandling påvirke håret, huden og neglene mine?

Mange pasienter opplever endringer i hud, hår og negler under og etter behandling for kreft. Les videre for noen forslag som kan hjelpe deg med problemer som tørr hud, hårtap eller sprø negler.

Hva bør jeg vite om hudpleie under kjemoterapi?

Sunn hud er avgjørende for vårt fysiske velvære. Husk at huden vår er vårt største organ og beskytter oss mot mange av bakteriene og elementene som kan være skadelige for helsen vår.

Det vanligste problemet for pasienter under og etter cellegiftbehandling er tørr, kløende og til og med skjellete hud. Tørr, irritert og sensitiv hud kan føre til eksem, kløe og sår som kan bli infisert. Det er noen måter å håndtere disse forholdene på ved å endre og eller legge til noen få enkle trinn til din daglige rutine.

• Drikk rikelig med vann for å hydrere (hvis du ikke har fått beskjed om å begrense hvor mye væske du tar inn).
• Bruk kun produkter som er skånsomme mot huden din. Dette er produkter som ikke har sterke dufter eller irriterende ingredienser.
• Bruk varmt, ikke varmt vann når du bader eller dusjer.
• Hvis huden din er ekstremt tørr, flasser eller flasser, bruk en myk vaskeklut for å rense og eksfoliere huden forsiktig. Ikke gjør dette på hudområder som er irriterte eller åpnet. Hvis du har stråling, ikke gjør dette på behandlingsområdet ditt.
• Tørk huden tørr – ikke gni.
• Påfør alltid en dypt fuktighetsgivende fuktighetskrem rett etter at du har tørket av. Påføring av lotion når huden din er fuktig hjelper den å absorbere bedre.
• Prøv en fuktighetskrem som inneholder ceramider som CeraVe® eller Curel® eller organiske oljer som kokos-, sesam- eller olivenolje.
• Påfør en fuktighetskrem et par ganger i løpet av dagen hvis mulig, også etter at du har vasket hendene og før du legger deg.
• Beskytt huden din med en bredspektret solkrem med SPF 30 eller høyere hver gang du er utendørs eller er i direkte sollys.
• Påfør solkrem på nytt annenhver time hvis du er i direkte sollys, i vann eller svetter sterkt.

Hva bør jeg vite om hudpleie under strålebehandling?

Huden din kan bli påvirket når du får strålebehandling. Du kan ha ett eller flere av disse symptomene:

• Rødhet (kjent som erytem)
• Hevelse og betennelse
• Tørrhet
• flassende
• Kløe
• Hårtap i området som behandles
• Blemmer
• Endringer i fargen på huden din (pigmenteringen din)

Hudreaksjoner på strålebehandling kan variere avhengig av flere faktorer. Du bør diskutere disse reaksjonene med strålelegen din. Det er best å begynne å ta vare på huden din når behandlingene starter og fortsette til du er fullstendig helbredet.

Hudkreft

Ifølge American Cancer Society er hudkreft den vanligste formen for kreft i USA. Selv om hovedårsaken til hudkreft er solen, kan sollamper og solarium også forårsake hudkreft. Alle kan få kreft, men personer med lys hud som lett fregner har størst risiko. Du kan ha større risiko for hudkreft hvis du allerede har blitt diagnostisert med kreft.

Hva bør jeg vite om hårtap og kreftbehandling?

Hårtap eller tynning kan skje med noen cellegiftbehandlinger; grunnen til at dette skjer er fordi kjemoterapi påvirker alle cellene i kroppen, ikke bare kreftcellene. Her er litt nyttig informasjon om mulig hårtap:

• Hårtap kan begynne så tidlig som andre eller tredje uke etter den første syklusen med kjemoterapi.
• Hårtap kan være plutselig eller sakte.
• Noen pasienter mister alt håret mens andre bare mister noe.
• Det er vanlig å miste hår andre steder enn hodet. Behandling kan påvirke negler, øyenbryn, øyevipper og kroppshår.
• Det er vanlig å miste hår i klumper, noe som kan være overveldende. Mange foretrekker å klippe håret kort eller barbere hodet ved første tegn på hårtap.

Det er alternativer å vurdere under hårtap. Mange velger å bruke hatter, skjerf eller parykker. Andre foretrekker å ikke dekke over hårtapet. Det er helt et spørsmål om personlig preferanse. Det er imidlertid viktig å bruke en eller annen form for beskyttelse for hodebunnen når du er ute. Dette kan være et dekke som en lue eller skjerf, eller solkrem med SPF 30 eller høyere.

Hårvekst

Hårvekst er vanlig mellom seks måneder til ett år etter at du har fullført cellegiftbehandling. Gjenvekst skjer med en hastighet på omtrent en kvart tomme hver 30. dag. Vekst avhenger av din ernæringsstatus, kosthold og stressnivå. Mer enn 50 % av pasientene med kjemoterapi-indusert hårtap rapporterer endringer i hårfarge, tekstur og tetthet når det vokser ut igjen.

Tips for sunt hår og hodebunn

• Vær forsiktig med håret ditt. Ikke bruk kjemikalier som kan forårsake skade på hårfibrene og forårsake ytterligere hårtap. Ikke farg, blek eller permanent håret ditt under det første gjenvekststadiet.
• Du kan bruke en permanent eller semi-permanent hårfarge når håret ditt er helt gjengrodd og ikke viser noen signifikante tegn på håravfall.
• Hvis det er et spørsmål om veksten er stabil eller ikke, bruk en semi-permanent farge eller nyanse. Disse produktene inneholder ikke sterke kjemikalier som lar fargen trenge inn. De belegger bare hårsekken.
• Fukt hodebunnen ved å bruke en balsam. Selv om du har mistet håret, kan du bruke en skånsom balsam i badekaret eller dusjen. La produktet virke i 30 sekunder og skyll deretter med varmt vann.
• Mange prøver lakserolje for å fremme sunn hårvekst i hodebunnen, vippene og brynene. Hvis du gjør dette, bruk organisk lakserolje og vet at resultatene kan variere.

Hva bør jeg vite om neglepleie under kreftbehandling?

Å ta vare på neglene dine er viktig under behandlingen for å unngå å få en infeksjon. Kjemoterapi kan påvirke neglene dine så vel som huden og håret. Noen kjemoterapibehandlinger inneholder taxaner. Disse kjemikaliene, ofte brukt for bryst-, prostata- og lungekreft, er ofte assosiert med negleforandringer. Disse endringene kan omfatte:

• Tørrhet
• Sprøhet
• Misfarging
• Linjer eller rygger i neglene. Disse vil vokse ut når kjemoterapien er fullført.
• Løse negler som til og med kan falle av

Mens du blir behandlet, bør du:

• Fortell alltid legen din hvis en spiker faller av eller forårsaker smerte.
• Unngå profesjonell manikyr og pedikyr.
• Bruk vernehansker når du bruker rengjøringsprodukter eller hagearbeid for å forhindre infeksjon.