Hva forårsaker ED?
Noen ganger har menn problemer med å få ereksjon. Det er vanligvis et midlertidig problem, men hvis det skjer ofte kan du ha erektil dysfunksjon (ED).
En ereksjon starter med fysisk eller følelsesmessig stimulering. Hjernen sender signaler gjennom sentralnervesystemet, og øker blodstrømmen til penis. Musklene i penis slapper av for å la blod komme inn. Trykk fra blodstrømmen gjør penis fast og oppreist.
Alt som forstyrrer blodstrømmen til penis kan forårsake ED. Det er noen ganger et symptom på en underliggende sykdom som diabetes, høyt blodtrykk eller hjertesykdom. Det kan også oppstå etter operasjon for kreft i blæren, prostata eller tykktarm.
Andre mulige årsaker til ED inkluderer:
-
Peyronies sykdom, som involverer skade på nervene i nærheten av penis
- lavt testosteron
- en nevrologisk tilstand
- forbruk av narkotika eller alkohol
- røyking
- overvekt eller fedme
Stress, depresjon og forholdsproblemer kan ha noe med ED å gjøre. Å ha ED kan føre til eller forsterke disse problemene. Noen ganger er det mer enn én faktor involvert.
Er det sant at koffein hjelper mot ED?
Teorien om at koffein kan hjelpe til med å behandle ED kan stamme fra studier om emnet.
En nylig
Å drikke noen få kopper kaffe per dag for å behandle ED ville være en attraktiv løsning for noen mennesker, men det er ikke nok bevis til å konkludere med at koffein er nyttig i behandling av ED.
Livsstil og ED
Det er noen livsstilsfaktorer som kan bidra til ED. Du kan kanskje eliminere behovet for medisiner eller andre behandlinger hvis du gjør noen få endringer:
Gå ned i vekt
Hvis du er overvektig, undersøk kostholdsvanene dine. Pass på at du spiser rikelig med næringsrik mat. Unngå matvarer som har liten næringsverdi. Legg til litt trening i din daglige rutine. Hvis du er overvektig, spør legen din om veiledning om hvordan du kan gå ned i vekt trygt.
Begrens alkoholforbruket
Kutt ned eller slutt å drikke alkohol for å se om det hjelper. Hvis du røyker, ville det være et godt tidspunkt å slutte nå. Få medisinsk hjelp hvis du har et rusproblem.
Stress ned
Når stress og angst forstyrrer livskvaliteten din, kan det være fordelaktig å søke rådgivning.
Behandling for ED
Å behandle årsaken og gjøre livsstilsendringer kan være alt som skal til. Hvis det ikke hjelper, finnes det andre alternativer.
Reseptbelagte orale medisiner er utviklet for å hjelpe musklene i penis til å slappe av, noe som oppmuntrer blodstrømmen. Tre av disse stoffene er sildenafilcitrat (Viagra), vardenafil HCI (Levitra) og tadalafil (Cialis). Du trenger bare å ta dem før du planlegger å ha sex.
Disse stoffene kan forårsake milde bivirkninger som tett nese, hodepine og muskelsmerter. Bivirkninger er vanligvis forbigående. Det er sjelden, men noen menn har mer alvorlige bivirkninger. Disse medisinene kan være farlige hvis du tar nitrater eller har nyre- eller leversykdom.
Hvis disse medisinene ikke virker, kan selvinjiserte medisiner eller urinrørsstikkpiller hjelpe. Et annet alternativ er vakuumereksjonsanordningen, som hjelper til med å holde blodstrømmen i penis. Til slutt kan du vurdere kirurgiske alternativer, som inkluderer penisimplantater og blodkarkirurgi.
Når du skal se legen din
Hvis den ikke behandles, kan ED ha en skadelig effekt på selvtilliten og forstyrre intime relasjoner. Av den grunn og fordi ED kan være et symptom på et alvorlig helseproblem, er det viktig å se legen din.
Sørg for å forklare alle symptomene dine til legen din. Lag en liste over alle kosttilskuddene, og reseptfrie og reseptbelagte medisiner du tar.
Legen din vil sannsynligvis begynne med å ta en fullstendig sykehistorie, etterfulgt av en fysisk undersøkelse. Avhengig av funnene kan du bli henvist til en urolog eller annen spesialist for videre diagnostisk testing.
Discussion about this post