Hvordan p-piller virker
P-piller inneholder syntetiske hormoner som er akkurat som de hormonene som naturlig produseres i en kvinnes kropp. De to vanligste typene piller er minipillen og kombinasjonspillen.
Minipillen inneholder kun ett hormon, gestagen. Kombinasjonspillen inneholder to hormoner, østrogen og gestagen. Begge typer p-piller er effektive og trygge.
P-piller virker på tre måter:
- For det første hindrer hormonene eggstokkene dine i å frigjøre et modent egg under eggløsning. Uten et egg kan ikke sædceller fullføre befruktningen.
- Slimproduksjonen på utsiden av livmorhalsen din økes også, noe som kan forhindre at sædceller kommer inn i livmoren.
- Livmorslimhinnen er også tynnet ut, noe som kan forhindre at et befruktet egg fester seg.
Bivirkninger av p-piller
Mange kvinner som tar p-piller opplever noen få bivirkninger de første ukene og månedene etter at de starter. Hvis bivirkningene dine ikke går over etter tre eller fire måneder på pillen, kontakt legen din. Du og legen din må kanskje revurdere medisinen du tar.
De vanligste bivirkningene inkluderer hodepine, kvalme, gjennombruddsblødninger og ømhet i brystene.
Hodepine
Endringer i hormonnivåer er en vanlig årsak til hodepine. Du kan oppleve sporadisk hodepine mens kroppen din blir vant til det nye nivået av hormoner.
Kvalme
For noen kvinner kan dosen av hormoner være for høy, spesielt på tom mage. Å ta pillen etter et måltid eller før sengetid kan bidra til å redusere kvalme og urolig mage.
Gjennombruddsblødning
Blødning under dine aktive pilledager i stedet for bare under placebo-pilledagene er en vanlig bivirkning av p-piller de første månedene på p-piller. Mange kvinner opplever uplanlagte blødninger mens de er på prevensjon.
Hvis dette problemet ikke løser seg i løpet av tre til fire måneder, snakk med legen din om å bytte p-piller.
Ømhet i brystene
Økte hormoner kan gjøre brystene dine mer ømme og følsomme. Når kroppen din er vant til pillens hormoner, bør ømheten forsvinne.
Årsaker til bivirkningene
P-piller øker nivået av visse hormoner. For noen kvinner kan kroppen absorbere denne endringen i hormoner uten uønskede bivirkninger. Men dette er ikke tilfelle for alle kvinner.
Bivirkninger av prevensjon er sjelden alvorlige. I de fleste tilfeller vil bivirkningene forsvinne når kroppen har noen få sykluser for å tilpasse seg de høyere nivåene av hormoner. Dette tar vanligvis tre til fire måneder.
Hvis du fortsatt opplever bivirkninger etter tre eller fire måneder, eller hvis bivirkningene dine blir mer alvorlige, bestill en avtale med legen din.
De fleste kvinner kan finne en p-pille som ikke forårsaker problemer og som er lett for dem å ta. Ikke gi opp hvis den første pillen du prøver ikke fungerer bra for deg.
Hva du bør tenke på når du bytter
Når du og legen din bestemmer at det er på tide å bytte p-piller, er det et par ting du bør huske på. Sørg for at du diskuterer hvert av disse emnene med legen din før du fyller ut resepten.
Hvordan skifte
Når du bytter mellom piller, anbefaler de fleste leger at du går rett fra en pilletype til en annen uten mellomrom eller placebo-piller. På denne måten har ikke hormonnivået en sjanse til å falle og eggløsning kan ikke forekomme.
Backup-planen
Hvis du går rett fra en pille til en annen uten et gap, trenger du kanskje ikke bruke en reserveplan eller annen form for beskyttelse. Men for å være sikker, kan legen anbefale deg å bruke en barrieremetode eller annen form for beskyttelse i opptil syv dager.
Noen tilbydere anbefaler at du venter en hel måned før du har ubeskyttet sex. Spør legen din hva som er best for deg.
Overlappende
Hvis du bytter fra en annen form for prevensjon til p-piller, bør du snakke med legen din om å overlappe dine to former for prevensjon. Det er ikke nødvendig for alle kvinner.
For å holde deg beskyttet, bør du diskutere hvordan du avslutter den opprinnelige prevensjonsformen og starter den nye.
Hvordan bytte riktig
For mange kvinner gjelder ordtaket «Det er bedre å være trygg enn å beklage» når de bytter mellom typer p-piller.
Hvis det får deg til å føle deg mer komfortabel, bruk en sikkerhetsmetode, for eksempel kondomer, til du har hatt en full syklus mens du er på den nye formen for prevensjon. Å vite at du har denne ekstra beskyttelsen kan bidra til å lindre all angst. Kondomer gir også beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer.
Kjøp nå: Handle kondomer.
Når du skal ta pillene dine
Det er viktig at du fortsetter å ta pillen hver dag til samme tid. Hvis du mangler en dose med flere timer, øker sannsynligheten for at du starter eggløsning. Dette øker risikoen for en uplanlagt graviditet.
Mange smarttelefoner er utstyrt med en kalender som kan minne deg på. Noen smarttelefonapper er også utviklet for å hjelpe deg med å huske å ta medisiner og gi påminnelser.
Viktigheten av placebo-piller
Hvis du byttet til en p-pille som gir placebo-piller, sørg for å ta dem etter at du er ferdig med pillene. Selv om de ikke inneholder noen aktive hormoner, vil det hjelpe deg å holde deg i vanen med å ta en pille hver dag.
Dette kan også redusere sjansene for at du glemmer å starte neste pakke i tide.
Mangler eller hopper over en dose
Hvis du ved et uhell glemmer en dose én dag, ta to neste dag. De fleste leger vil anbefale deg å ta den glemte dosen så raskt som mulig og deretter gå tilbake til den vanlige planlagte tiden.
Men avhengig av antall doser du hoppet over, kan legen din ha et annet forslag. Dette kan inkludere nødprevensjon eller barriereprevensjonsmetoder.
Ta bort
Å bytte mellom p-piller er relativt enkelt og lavrisiko. Å utvikle en plan med legen din kan bidra til å gjøre denne overgangen så jevn som mulig.
Når du og legen din bestemmer deg for å bytte p-pille, sørg for at du snakker om hvordan du kan bytte mens du forhindrer graviditet.
P-piller kan hjelpe deg med å forhindre en uplanlagt graviditet, men de forhindrer ikke seksuelt overførbare infeksjoner (SOI), inkludert HIV.
Du bør fortsatt vurdere en barrieremetode hvis du ikke er i et monogamt forhold eller hvis du og partneren din ikke har testet negative for kjønnssykdommer det siste året.
Discussion about this post