Hva er årsaken til ryggsmerter og kvalme?

Hva forårsaker ryggsmerter og kvalme?

Ryggsmerter og kvalme oppstår ofte samtidig. Ofte kan smerter relatert til fordøyelses- eller tarmproblemer stråle ut til ryggen. Dette kan oppstå hvis du har galdekolikk, en tilstand der gallestein hindrer galleblæren.

Morgenkvalme assosiert med graviditet kan forårsake kvalme. Ryggsmerter er også vanlig med graviditet, ettersom vekten av det voksende fosteret belaster ryggen. Ofte er disse symptomene ikke en grunn til bekymring for gravide kvinner. Men når kvalme oppstår etter første trimester, kan det være et symptom på preeklampsi, som er en tilstand der blodtrykket blir for høyt. Hvis du er gravid og opplever kvalme i andre trimester, søk lege.

Andre forhold som kan forårsake ryggsmerter og kvalme inkluderer:

• blindtarmbetennelse
• kronisk pankreatitt
• endometriose
• gallestein
• nyrestein
• nyrecyste
• Menstruasjons kramper

Når du skal søke medisinsk hjelp

Hvis kvalmen og ryggsmertene ikke avtar innen 24 timer eller ryggsmertene ikke er relatert til en skade, avtal en avtale for å se legen din. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis ryggsmerter og kvalme er ledsaget av noen av følgende symptomer:

• forvirring
• ekstrem fysisk svakhet
• smerter som starter i høyre side og legger seg i ryggen, noe som kan indikere blindtarmbetennelse eller gallekolikk
• smerte som går over til svakhet eller nummenhet som stråler ned ett eller begge bena
• smertefull vannlating
• blod i urinen
• kortpustethet
• forverrede symptomer

Gjør en avtale med legen din hvis ryggsmertene fortsetter i mer enn to uker etter at kvalmen har avtatt.

Denne informasjonen er et sammendrag. Søk legehjelp hvis du mistenker at du trenger akutt hjelp.

Hvordan behandles ryggsmerter og kvalme?

Behandlinger for ryggsmerter og kvalme vil adressere den underliggende tilstanden. Medisiner mot kvalme kan hjelpe de umiddelbare symptomene å avta. Eksempler inkluderer dolasetron (Anzemet) og granisetron (Granisol). Du kan ta begge disse medisinene mens du er gravid. Hvis ryggsmertene ikke avtar med hvile og medisinske behandlinger, kan legen din vurdere deg for en mer alvorlig skade.

Hjemmehjelp

Over-the-counter smertestillende medisiner, som ibuprofen og acetaminophen, kan bidra til å lindre ryggsmerter, spesielt når det er relatert til menstruasjonssmerter. De kan imidlertid gjøre kvalme verre.

Selv om du kanskje ønsker å unngå fast føde når du føler deg kvalm, kan du ta små slurker med vann eller en klar væske, for eksempel ingefærøl eller en elektrolyttholdig løsning, hjelpe deg med å holde deg hydrert. Å spise flere små måltider med kjedelig mat, som kjeks, klar buljong og gelatin, kan også hjelpe til med å roe magen.

Å hvile ryggen er en viktig del av behandlingen av ryggsmerter. Du kan bruke en ispose dekket med tøy i 10 minutter av gangen de første tre dagene etter at ryggsmertene dukker opp. Etter 72 timer kan du bruke varme.

Hvordan kan jeg forebygge ryggsmerter og kvalme?

Selv om du ikke alltid kan unngå kvalme og ryggsmerter, vil et sunt kosthold og unngå overflødig alkohol bidra til å forhindre noen årsaker, for eksempel fordøyelsesbesvær.