Hva er de vanligste årsakene til konstant kvalme?

Hva regnes som konstant kvalme?

Konstant, eller kronisk, kvalme varer lenger enn en måned. I løpet av denne tiden kan det komme og gå, og kan bare skje på bestemte tider av døgnet.

I andre tilfeller kan du føle deg kvalm nesten hele tiden. Konstant kvalme kan også bli verre over tid, som ved gastroøsofageal refluks.

Akutt kvalme er kvalme som varer i mindre enn en måned. I mange tilfeller varer det bare noen få dager. Infeksjoner som gastroenteritt er vanlige årsaker til akutt kvalme.

Både konstant og akutt kvalme kan føre til oppkast, men ikke alltid. Kvalme kan være det eneste symptomet du har, eller det kan være ett av mange symptomer.

Forskjellen mellom akutt og kronisk kvalme

• Akutt kvalme varer mindre enn en måned. I de fleste tilfeller varer det bare noen få dager.
• Kronisk kvalme varer lenger enn en måned. I løpet av denne tiden kan det komme og gå, og være mildt eller alvorlig.

Det er ofte vanskelig å diagnostisere årsaken til konstant kvalme. Men årsakene kan ofte differensieres ved ledsagende symptomer eller hvis noe påvirker nivået av kvalme.

Noen av de vanligste årsakene til kronisk kvalme inkluderer:

1. Graviditet

Kvalme og oppkast er vanlige symptomer på graviditet. Dette kalles ofte morgenkvalme, men kan skje når som helst på døgnet.

Kvalme under graviditet er ikke skadelig for babyen din. Det begynner ofte å gå over i uke 16 av svangerskapet.

Kvalme under graviditet skyldes vanligvis hormonelle endringer. Du er mer sannsynlig å ha morgenkvalme hvis du:

• bærer multipler
• hadde morgenkvalme i et tidligere svangerskap
• har migrene
• få reisesyke
• har overvekt
• har ditt første svangerskap

I sjeldne tilfeller kan kvinner utvikle en type alvorlig morgenkvalme kalt hyperemesis gravidarum. Denne tilstanden kan forårsake alvorlig dehydrering og vekttap. Det kan kreve sykehusinnleggelse og behandling med IV-væsker.

2. GERD

Gastroøsofageal refluks (GERD) er når muskelringen der magen og spiserøret møtes blir svak eller slapper for mye av. Dette kan føre til at mageinnholdet stiger opp i spiserøret.

Det vanligste symptomet på GERD er vanlig halsbrann, selv om ikke alle med GERD får halsbrann. Andre symptomer inkluderer:

• smerter i brystet eller øvre del av magen
• pusteproblemer, som konstant hoste eller astma
• en sur eller bitter smak bak i munnen
• dårlig ånde
• problemer med å svelge
• oppkast
• slitasje av tannemalje

Risikofaktorer for GERD inkluderer:

• har overvekt eller fedme
• røyking
• tar visse medisiner for tilstander som astma, høyt blodtrykk, depresjon eller allergier

3. Pankreatitt

Pankreatitt er betennelse i bukspyttkjertelen – et organ som skiller ut enzymer for å hjelpe deg med å fordøye maten. Du kan ha akutt pankreatitt eller kronisk pankreatitt. Den akutte typen varer i noen dager, men kronisk pankreatitt kan vare i årevis.

Symptomer på pankreatitt inkluderer:

• smerter i øvre del av magen, som kan stråle til ryggen eller bli verre etter å ha spist
• utilsiktet vekttap

• fet avføring, ved kronisk pankreatitt

• feber
• rask puls, ved akutt pankreatitt

Sterk drikking, røyking av sigaretter og overvekt er alle risikofaktorer. Du er også mer sannsynlig å få pankreatitt hvis du har en familiehistorie av tilstanden.

4. Gastroparese

Gastroparese er en tilstand som påvirker den normale bevegelsen av muskler i magen. Vanligvis flytter sterke muskelsammentrekninger maten fremover gjennom fordøyelseskanalen. Gastroparese bremser disse sammentrekningene, noe som forhindrer at magen din tømmes ordentlig.

Årsaken til gastroparese er ikke alltid kjent, men det er vanligvis på grunn av skade på vagusnerven, som styrer magemusklene dine. Det er mer vanlig hos kvinner.

Gastroparese forårsaker ofte ingen symptomer. Når det gjør det, inkluderer symptomene vanligvis:

• oppkast
• sure oppstøt
• mett etter en liten mengde mat
• oppblåsthet
• smerte
• mangel på matlyst
• vekttap

Noen faktorer som kan øke risikoen for gastroparese inkluderer:

• diabetes
• en infeksjon, oftest et virus
• tidligere abdominal eller esophageal kirurgi
• opioidbruk
• sklerodermi
• tilstander som påvirker nervesystemet ditt, som Parkinsons sykdom eller multippel sklerose
• hypotyreose

5. Hepatitt

Hepatitt er en type leverbetennelse. Det er fem hovedtyper: hepatitt A, B, C, D og E, som alle kan forårsake kvalme.

Hepatitt A, B og C er de vanligste typene i USA. Vaksinasjoner er tilgjengelig for hepatitt A og hepatitt B.

Hepatitt A og E er vanligvis forårsaket av forurenset mat eller vann. Hepatitt B, C og D er vanligvis forårsaket av kontakt med infiserte kroppsvæsker, som blod eller avføring.

I noen tilfeller, spesielt ved hepatitt A, kan tilstanden gå over av seg selv. Men hvis det ikke gjør det og det ikke blir behandlet, kan hepatitt forårsake skrumplever eller leverkreft.

Andre symptomer på hepatitt inkluderer:

• gulsott, som er gul misfarging av huden og det hvite i øynene

• mørk urin
• oppkast
• magesmerter
• utmattelse

6. Angstlidelser

De fleste har angst en gang i blant, og det er helt normalt å føle seg litt kvalm hvis man er nervøs eller stresset.

Noen typer angst kan imidlertid være langvarige og forstyrre dagliglivet. Selv om angstlidelser ofte anses å påvirke følelser, kan de også forårsake fysiske symptomer, som konstant kvalme. Andre symptomer kan omfatte:

• rask pust
• økt hjertefrekvens
• rastløshet
• utmattelse

• problemer med å konsentrere seg eller fokusere

• irritabilitet
• søvnvansker

7. Magesår

Magesår er åpne sår på slimhinnen i magen eller tynntarmen. Det er to typer: magesår og duodenalsår.

Infeksjon med bakteriene Helicobacter pylori (H. pylori) er den vanligste årsaken. Peptiske sår kan også være forårsaket av langvarig bruk av aspirin eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs).

Ifølge Mayo Clinic har omtrent 75 prosent av personer med magesår ingen symptomer. Magesmerter, som kan bli verre mellom måltider og om natten, er det vanligste symptomet. Andre symptomer inkluderer:

• oppblåsthet
• føler seg ubehagelig mett
• halsbrann
• mageproblemer etter å ha spist fet mat

8. Galleblæresykdom

Galleblæren din er et organ som frigjør galle til tynntarmen. Galle er en fordøyelsesvæske som hjelper til med å bryte ned fett fra maten du spiser.

Galleblæresykdom kan omfatte infeksjon, gallestein, betennelse og blokkering. Avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av sykdommen, kan det hende du må fjerne hele galleblæren.

Andre symptomer inkluderer:

• gass
• diaré
• kvalme og ubehag etter å ha spist
• smerter i øvre høyre del av magen, som kan stråle til korsryggen

Hjemmemedisiner mot kvalme

De fleste tilstander som forårsaker kronisk kvalme krever medisinsk behandling.

Det er imidlertid skritt du kan ta for å lindre kvalme hjemme før du oppsøker lege.

Når du skal oppsøke lege

Hvis kvalmen din har vart i mer enn en måned, er det viktig at du oppsøker legen din. Selv om kvalmen din ikke er forårsaket av en mer alvorlig tilstand, vil legen din sannsynligvis kunne foreskrive riktig type behandling for deg.

Se legen din hvis kvalmen din ikke har vart lenge, men:

• det forstyrrer hverdagen din
• du har også et uforklarlig vekttap
• du har noen nye symptomer i tillegg til kvalme

Søk hjelp umiddelbart hvis du har kvalme og:

• plutselig kraftig hodepine
• plutselige, sterke magesmerter
• brystsmerter
• tåkesyn
• høy feber

• grønt eller blodig oppkast

Behandling for kvalmen din vil avhenge av den underliggende årsaken.

Bunnlinjen

Kronisk kvalme kan være mild, men det kan også forstyrre livet ditt. Konstant kvalme er ofte et symptom på en underliggende tilstand, for eksempel graviditet eller et fordøyelsesproblem.

Hvis du har hatt pågående kvalme i mer enn en måned, sørg for å følge opp med legen din. Dere kan jobbe sammen for å finne den beste behandlingsplanen for kvalmen og eventuelle andre symptomer du kan ha.