Hva er effekten av tommelsuging på tennene og munnen?

Kraftig tommelsuging kan ha mange effekter på tennene og munnen. Det er på grunn av det gjentatte trykket tommelen og sugeplasser på tennene, kjevebenet og munntaket. Det kan forårsake noe av følgende:

• overbitt, hvor fortennene stikker ut fra kjeven og munnen
• andre bittproblemer, for eksempel at de nederste tennene tipper innover mot baksiden av munnen eller et åpent bitt, der topp- og undertennene ikke møtes når munnen er lukket
• endringer i kjevens form, som også kan påvirke justeringen av tennene og talemønstre, for eksempel utvikling av en lisp
• følsomhet i munntaket

De fleste av disse problemene løser seg eller vil ikke utvikle seg i det hele tatt hvis tommelsuging faller av når de permanente tennene er inne. Barn som suger tommelen i lang tid og fortsetter å suge tommelen kraftig, kan ha økt risiko for disse bivirkningene .

Alle barn bør starte regelmessige tannlegebesøk innen 1 års alder. Hvis du senere merker at barnets fortenner stikker ut, eller hvis barnet ditt ser ut til å ha et problem med bittet, snakk med en pediatrisk tannlege om bekymringene dine.

Barnets permanente tenner vil ikke begynne å komme inn før de er 6 år. Imidlertid kan det gjøres skade på munnen deres før den tid som kanskje eller ikke kan rette seg selv. Av den grunn er det en god idé å snakke med en lege før heller enn senere, spesielt hvis du er bekymret.

Hvis barnet ditt er over 4 år og fortsatt suger tommelen ofte i løpet av dagen, eller hvis du er bekymret for at barnet ditt suger tommelen, snakk med barnelegen eller tannlegen. De kan anbefale behandlinger eller strategier du kan prøve for å hjelpe barnet ditt å slutte å suge på tommelen. De kan også anbefale å la barnet fortsette med atferden til de gir opp på egen hånd, til tross for mulige effekter på melketennene.

Mange barn slutter å suge tommelen på egenhånd en gang mellom 2 og 4 år. Konsekvent eller kraftig tommelsuging som varer utover den tiden kan påvirke justeringen av barnets permanente fortenner og formen på munnen.

Hvis du vurderer å prøve å få barnet ditt til å slutte å suge på tommelen, innse at uansett hvilken metode du velger har den beste sjansen for å lykkes hvis barnet ditt også ønsker å slutte. Å hjelpe barnet ditt til å slutte å suge på tommelen kan avhenge av alderen.

Hos eldre barn kan det være nok å snakke med barnet ditt, spesielt hvis de har blitt ertet om praksisen av andre barn. Gruppepress kan virke kraftig avskrekkende for barn som skal inn i førskole eller barnehage. Hvis barnet ditt på noe tidspunkt er motstandsdyktig mot å gi opp tommelen, er det best å bare ignorere oppførselen. Noen ganger, jo mer oppmerksomhet du legger til det, jo mer vedvarende blir det.

Her er andre måter å hjelpe barnet ditt med å slutte å suge på tommelen:

Legg merke til barnets tommelsugende triggere

Noen barn suger tommel når de er lei, slitne, engstelige eller sultne. Hvis de ser ut til å suge tommelen som en selvberoligende strategi under stressende situasjoner, prøv å finne ut årsaken til angsten deres, slik at du kan løse den. Hvis de suger tommelen andre ganger, prøv å engasjere dem i en aktivitet som bruker hendene deres, for eksempel å tegne eller spille catch. Men ikke la tommelsuging bli et middel for å få oppmerksomhet, verken positiv eller negativ.

Bruk positiv forsterkning

Engasjer barnet ditt til å ville stoppe atferden ved å rose dem når de ikke suger tommelen eller ved å la dem spore fraværet av atferden med et klistremerkediagram.

Hold dem på sporet med milde påminnelser

Hvis barnet ditt suger tommelen fraværende, be dem rolig om å slutte. Vær forberedt på å gjøre dette mange ganger. Dette fungerer bare hvis barnet ditt vil ha hjelp til å stoppe tommelen.

Spør barnets tannlege om hjelp

Barnets tannlege kan snakke med dem om tommelfingeren deres, og gi dem beskjed om hvilken type skade de kan gjøre.

Prøv en kjeveortopedisk enhet

Det finnes avtakbare og ikke-avtakbare kjeveortopedisk enheter som kan brukes til å forstyrre barnets evne til å suge på tommelen. En pediatrisk kjeveortoped kan samarbeide med deg for å finne ut hvilken type som er best for barnet ditt.

Bruk tommelskjold

Det finnes ulike typer tommelbeskyttere av myk plast eller stoff som er tilgjengelig uten resept dersom barnet ditt er interessert i en påminnelse om ikke å suge på tommelen. Barnet ditt kan ha dem på seg hele tiden eller de gangene det er mest sannsynlig å suge tommel. Du kan også dekke barnets tommel om natten med en hanske, vott eller sokk hvis tommelen suger i søvne. Hvis barnet ditt bare suger tommelen mens det sover, husk at dette ikke er noe de kan kontrollere.

Hvorfor suger barn tommelen? | fordeler

Tommelsuging er en beroligende, refleksiv oppførsel. Det begynner i livmoren, før fødselen. Spedbarn og babyer fortsetter ofte denne avslappende praksisen etter fødselen, som ofte bidrar til å berolige dem til å sove. Hos noen barn kan tommelsuging fortsette inn i småbarnsårene og brukes ofte som en selvberoligende mekanisme for å takle stressende situasjoner.

Ifølge American Dental Association slutter de fleste barn å suge på tommelen et sted mellom 2 og 4 år.

Tommelsuging vs. smokker

En ting du ikke bør gjøre er å erstatte barnets tommelsugevane med en smokkvane. Smokksuging skaper det samme potensialet for tannskader som tommelsuging kan. Smokker kan også falle på bakken og gjøre dem til bakteriemagneter. Den eneste fordelen med smokkbruk er at du kan ta dem fra barnet ditt som en strategi for å bryte vanen.

Tommelsuging er en naturlig refleks som begynner før fødselen. Mange barn fortsetter praksisen til de er 2 år eller lenger. Tommelsuging går vanligvis over av seg selv, men det kan av og til forårsake skade på munnen, spesielt hvis det varer over 4 år, og hvis barnet suger kraftig og ofte. Denne praksisen kan også utsette barn for bakterier og virus.

Foreldre kan hjelpe barnet med å bryte vanen. Barnets pediatriske tannlege eller barnelege kan også hjelpe.