Stress kan komme fra en rekke kilder, inkludert jobb, forhold eller livsutfordringer og andre følelsesmessig belastende situasjoner (bare for å nevne noen).
Konseptet med geopatisk stress ser ut til å legge til enda en potensiell kilde å vurdere: energien til jorden selv.
De fleste aner veldig lite hva som ligger i bakken under dem. Kanskje har du aldri engang vurdert de geologiske eller menneskeskapte funksjonene under hjemmet ditt.
Geopatisk stress hviler på ideen om at jorden avgir en viss energivibrasjon som forstyrres av underjordiske funksjoner, inkludert:
- tunneler
- kloakk
- geologiske forkastninger
- rør
- mineralforekomster
- bruksledninger
- undergrunns vann
Å leve over et av disse områdene med energiforstyrrelser, ifølge denne teorien, kan resultere i geopatisk stress. Og at stress sies å forårsake en rekke fysiske og psykologiske symptomer.
Ideen om at dårlige vibber eller negativ energi kan påvirke helse og velvære er slett ikke ny.
Mens konseptet med geopatisk stress ser ut til å ha sin opprinnelse på begynnelsen av 1900-tallet, deler det mange likheter med langvarige praksiser som feng shui og dowsing, som begge synes er nyttige.
Til dags dato er det imidlertid ingen vitenskapelig bevis for å støtte geopatisk stress. De fleste medisinske fagfolk anerkjenner ikke dette fenomenet, langt mindre anser det som en trussel mot velvære.
Vanlige rapporterte symptomer
Det sier seg selv at geopatiske soner – de underjordiske funksjonene som sies å føre til geopatisk stress – eksisterer overalt.
Geopatisk stressteori antyder at å gå raskt gjennom en av disse sonene sannsynligvis ikke vil ha stor innvirkning. Så hvis din vanlige rute til jobb tar deg over en rekke underjordiske tunneler eller en stor mineralforekomst, vil du sannsynligvis ikke merke noen symptomer.
Anekdotiske rapporter og andre nettkilder antyder at du mest sannsynlig vil legge merke til symptomer når du bor eller jobber rett over en geopatisk sone, spesielt hvis du sover rett over energiforstyrrelsen.
Følgende symptomer har blitt tilskrevet geopatisk stress:
- døsighet og tretthet
- problemer med å falle eller holde seg i søvn
- vedvarende hodepine eller migrene
- nedsatt immunrespons
-
nummenhet eller prikking i hender og føtter
-
utsoning eller problemer med å fokusere
- generell nervøsitet eller dårlig humør
- uvanlige endringer i følelser eller personlighet
- spenning og konflikt mellom familiemedlemmer eller romkamerater
Noen har også antydet at geopatisk stress kan forstyrre visse miljøegenskaper. For eksempel kan veier som ligger over geopatiske soner være mer utsatt for sprekker eller jettegryter, og trafikkulykker kan skje oftere på disse veistrekningene.
Kort sagt, geopatisk stress har vært assosiert med mange fysiske og mentale helsesymptomer som mangler en klar årsak. Noen mennesker har gått så langt som å antyde at dette fenomenet kan forklare spontanaborter og kreft, men ingen vitenskapelig bevis støtter noen av koblingene.
Er det ekte?
Det er vanskelig å si.
Selv tilhengere av geopatisk stress er enige om at folk flest ikke er klar over det. Ikke bare gjør det det ganske vanskelig å bevise eller motbevise, det stiller også spørsmål ved hvor betydelige virkningene det har.
Det er naturlig at et fenomen som er ansvarlig for så mange helseproblemer vil få oppmerksomhet fra ledende eksperter og generere mer gjenkjennelig bevis.
Likevel har noen eksperter uttrykt skepsis til at geopatisk stress alene kan forårsake så mange problemer.
Jorden har et elektromagnetisk felt. Ifølge
Hva med alle disse studiene?
Mens eksperter generelt ikke anerkjenner eksistensen av geopatisk stress, kan du finne studier som tyder på noe annet. Men ikke alle studier er skapt like – og de som ser på geopatisk stress har noen store mangler.
Eksempel 1
I en studie fra 2010 ba forskere 154 menn i ulik alder om å legge seg langs geopatiske stresssoner i 20 minutter. Deretter tok de blodtrykket og hjertefrekvensen og sammenlignet dem med målinger tatt i en nøytral sone.
Disse målingene viste en viss variasjon mellom de to sonene, men i mange tilfeller var forskjellen svært liten. Basert på disse funnene konkluderte forskerne at disse geopatiske sonene så ut til å ha en viss innflytelse på typisk kroppsfunksjon.
Denne studien hadde imidlertid en liten prøvestørrelse og nevnte ingen kontrollgruppe.
En kontrollgruppe vil inkludere deltakere som ikke lå på sonen. Mens de testet, ville ingen av gruppene vite om de var i den geopatiske sonen.
Mangelen på en kontrollgruppe gjør det vanskelig for forskere å ta hensyn til andre potensielle faktorer for endringene i blodtrykk og hjertefrekvens.
Forskerne selv bemerket også at 20 minutter kanskje ikke er tilstrekkelig for å teste potensielle effekter av geopatiske stresssoner.
Eksempel 2
En annen liten
Forskere ga 26 personer en rekke reaksjonsoppgaver i en geopatisk stresssone og igjen i en utpekt nøytral sone. Deltakerne svarte på spørsmål om deres velvære etter hver del av eksperimentet.
Resultatene tyder på at den geopatiske sonen ikke så ut til å påvirke deltakernes oppgaveytelse. Forskere la imidlertid merke til at deltakernes spørreskjemasvar antydet redusert velvære i den geopatiske sonen.
Mens denne studien var både randomisert og blindet, var den ganske liten, selv sammenlignet med den lille studien nevnt ovenfor.
Eksempel 3
I en veldig liten randomisert
Deltakerne viste mindre glød i den geopatiske sonen, et funn som førte til at studieforfattere konkluderte med at forskjellige soner påvirket deltakerne på forskjellige måter.
Selv uten deres små prøvestørrelser og andre begrensninger, identifiserte hver studie geopatiske stresssoner gjennom dowsing. Ved dowsing bruker en person en pinne eller stang med en gaffel i for å finne mineraler under bakken, ifølge United States Geological Survey.
Viktigere, dowsing er en praksis som ikke støttes av vitenskapen. I tillegg, mens noen mennesker tror GDV-enheter kan fange en persons aura og avsløre tegn på sykdom, har vitenskapelig forskning ikke funnet noe bevis.
Husk at kraften i forslag kan gå langt. Når du tror at noe er galt med huset ditt, kan du føle deg urolig og stresset.
Denne uroen kan bidra til veldig reelle helseproblemer – som søvnproblemer og angstsymptomer – som ligner på de påståtte tegnene på geopatisk stress.
Tretthet kan gi næring til andre symptomer, og føre til en løkke av nød som bare forsterker troen på at noe er galt.
Hvis du er bekymret for det i hjemmet ditt
Mange ser etter alternative forklaringer når medisinsk behandling ikke kan forklare eller behandle symptomene deres.
Hvis du føler deg utslitt, syk og stresset og helsepersonell ikke har diagnostisert noen spesifikk sykdom, kan du føle deg villig til å prøve hva som helst for å finne årsaken og få litt lindring. Det er helt forståelig.
Likevel har du andre alternativer enn å henvende deg til energihealere for dyre behandlinger rundt hjemmet ditt.
Når du tror at noe i hjemmet eller kontoret ditt påvirker helsen din, kan disse tipsene hjelpe deg med å få mer innsikt i potensielle årsaker.
Tilbring noen dager med en venn
Å ta litt tid borte fra huset ditt kan hjelpe deg med å finne ut om det virkelig er årsaken til symptomene dine. Hvis symptomene dine begynner å bli bedre med en gang, kan du ha å gjøre med en eller annen form for husholdningsfare.
På den annen side, hvis du fortsatt har symptomer borte fra hjemmet, er den underliggende årsaken sannsynligvis ikke relatert til huset ditt i det hele tatt.
Oppstår forkjølelses- eller influensalignende symptomer på jobben og forsvinner over helgen eller andre perioder borte? Du kan ha noe som kalles sick building syndrome (SBS).
SBS involverer en rekke symptomer, inkludert tretthet, konsentrasjonsvansker, hodepine og irritabilitet – alle symptomer tilskrives geopatisk stress.
Hvis dette mønsteret fortsetter, la helsepersonell få vite om symptomene dine, spesielt når de starter og forsvinner. Nevn symptomene dine til noen på jobben som kan hjelpe deg med å spore opp potensielle årsaker.
Se etter andre husholdningsfarer
Hvis det fortsatt ser ut til at problemet kommer fra hjemmet ditt, se etter andre ting som kan utløse uforklarlige symptomer, som:
- dårlig luftkvalitet
- form
- luftfuktighet
- skadedyr og deres avføring
- passiv røyk
- feil oppbevarte rengjøringsprodukter
- karbonmonoksid
Symptomer på karbonmonoksidforgiftning kan etterligne tegn på geopatisk stress. Du legger kanskje merke til:
- vedvarende hodepine
- svakhet og tretthet
- forvirring
- svimmelhet og kvalme
- uklart syn
Eksponering for høye nivåer av karbonmonoksid kan forårsake hjerneskade og død, så det er alltid lurt å dobbeltsjekke batteriet i karbonmonoksiddetektoren din. Hvis du ikke har en detektor, skaff deg en med en gang.
Undersøk andre kilder til stress
Stress, angst og depresjon kan alle bidra til fysiske symptomer, inkludert:
- utmattelse
- søvnvansker
- hodepine
Problemer med å fokusere på oppgaver er et annet vanlig symptom på flere psykiske helseproblemer.
Humøret ditt kan se ut til å skifte raskt uten noen forklaring, og plagene dine kan smitte over på relasjonene dine med andre.
Ikke alle gjenkjenner psykiske helsesymptomer med en gang. Det kan hjelpe å vurdere følgende:
- Opplever du endringer i livet?
- Har du vanskelig for å bli begeistret for ting du vanligvis liker?
- Virker livet mindre tilfredsstillende?
- Føler du deg utbrent med jobben eller forholdet?
- Har du noen store bekymringer du ikke kan rokke ved?
Å snakke med en terapeut kan hjelpe deg med å få litt mer klarhet i hva som plager deg.
Snakk med en profesjonell
Hvis du har vanlige symptomer som stadig kommer tilbake – som vedvarende hodepine og tretthet, kroppssmerter eller humørsvingninger – start med å holde styr på dem i en daglig logg.
Skriv ned alt, også ting som ikke virker relevante. Mindre symptomer kan gi flere ledetråder. Husk å merke deg:
- alvorlighetsgraden av symptomene
- når de dukker opp
- når de går bort
Snakk deretter med helsepersonell og vis dem notatene du har ført. Mange symptomer har ingen åpenbar årsak før du snakker med en lege som er opplært til å legge merke til det større bildet.
Bunnlinjen
Geopatisk stress er sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for, siden forskning ikke har funnet noen avgjørende bevis på at det i det hele tatt eksisterer.
Likevel er det ingen skade å flytte sengen, rengjøre rommet og omorganisere andre møbler hvis det får deg til å føle deg bedre.
Å åpne opp boarealet ditt og håndtere potensielle farer som støv og mugg kan fremme velvære ved å forbedre helsen din og gi deg et friskt syn.
Den beste delen? Det er helt gratis.
Crystal Raypole har tidligere jobbet som skribent og redaktør for GoodTherapy. Hennes interessefelt inkluderer asiatiske språk og litteratur, japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, sexpositivitet og mental helse. Spesielt er hun forpliktet til å bidra til å redusere stigma rundt psykiske problemer.
Discussion about this post