Hva er symptomene på dyssynergisk forstoppelse?

Hva er dyssynergisk forstoppelse?

Forstoppelse er når du ikke bæsj så ofte som vanlig eller anstrenger deg når du gjør det. Det kan være forårsaket av en rekke ting, for eksempel en diett uten nok fiber eller visse medisiner, men det kan også skyldes forstyrrelser i hverdagen din.

Omtrent halvparten av personer som er kronisk forstoppede har det som er kjent som dyssynergisk forstoppelse.

Når alt fungerer som det skal, hjelper musklene i bekkenbunnen til å holde organer som blæren eller livmoren på plass mens musklene lavere nede i magen presser akterdekk igjennom. Med dyssynergisk forstoppelse fungerer ikke musklene ordentlig sammen, og resultatet er dyssynergisk avføring – feil tømmer av tarmene.

Les videre for å lære mer om symptomene på dyssynergisk forstoppelse, så vel som årsakene og hva du kan gjøre for å avhjelpe det.

Symptomer på dyssynergisk forstoppelse

Personer med dyssynergisk forstoppelse er ikke i stand til å ha avføring på regelmessig basis, vanligvis definert som tre eller flere ganger i uken. Du må kanskje også anstrenge deg for å bæsj, få hard avføring eller føle deg mett selv etter å ha bæsj.

Noen mennesker må til og med bruke fingrene for å hjelpe ting, enten ved å sette dem inn i anus eller trykke på skjeden, en teknikk kjent som vaginal splinting.

Hvordan er dyssynergisk forstoppelse forskjellig fra andre typer forstoppelse?

Dyssynergisk forstoppelse refererer spesifikt til når musklene i bekkenbunnen ikke fungerer som de skal med musklene rundt anus og endetarm for å hjelpe til med å flytte bæsj.

Andre typer forstoppelse kan være forårsaket av en diett med lite fiber eller visse medisiner, for eksempel noen smertestillende midler.

For noen mennesker kommer manglende evne til å bæsj sammen med graviditet, alderdom, inaktivitet eller dehydrering. Stress eller forstyrrelser i hverdagen din, som reiser eller jobbbytte, kan også påvirke rutinen for avføring.

Hva forårsaker dyssynergisk forstoppelse?

Det er ikke helt klart hva som forårsaker dyssynergisk forstoppelse, selv om det er noen vanlige elementer blant folk som har det.

Forskning har funnet at nesten en tredjedel av personer med dyssynergisk forstoppelse har hatt det siden barndommen, mens nesten like mange trodde det begynte å skje etter graviditet eller en ryggskade.

Personer som har tilstander som påvirker hvordan nerver og muskler kommuniserer, som myasthenia gravis eller multippel sklerose, kan også ha dyssynergisk forstoppelse.

En historie med seksuelle eller fysiske overgrep ser også ut til å øke noens sjanser for å utvikle det.

Hvordan diagnostiseres dyssynergisk forstoppelse?

Det er flere forskjellige tester leger kan bruke for å diagnostisere dyssynergisk forstoppelse:

• Magnetisk resonansavbildning (MRI). MR-skanninger kan hjelpe legen din å se om det er vev eller organskader som gjør det vanskeligere for deg å ha avføring.
• Blodprøver. Legen din kan bestille litt blodprøver for å utelukke andre årsaker til forstoppelse, men litt mer invasive tester er vanligvis nødvendig.
• Sigmoidoskopi. Leger kan bruke en finger eller sigmoidoskop, et lite kamera på enden av et fleksibelt rør, for å undersøke den nedre delen av tykktarmen.
• Anorektal manometri. I en anorektal manometri settes en ballong inn i anus og blåses opp for å simulere en avføring mens leger ser hvor godt tarmene dine beveger den. Bariumpasta kan brukes i stedet for en ballong. Leger overvåker responsen din på trykket med instrumenter eller ser hvor lett du passerer det.
• Eksamen for tykktarmspassasjetid. I denne testen tar du kapsler med spesielle markører i. Deretter vil legen din bestille et røntgenbilde av tarmene dine i løpet av noen dager. Med dette kan leger se hvor raskt og enkelt ting beveger seg gjennom systemet ditt.

Når bør man kontakte lege

Hvis du bæsj mindre enn tre ganger i uken eller må sette inn en finger eller bruke vaginalt trykk for å flytte bæsj, bør du avtale en time med en lege.

Du vil også se en helsepersonell hvis du:

• har blod i avføringen
• anstreng deg så hardt for å bæsje at ryggen begynner å gjøre vondt
• føler at du trenger å bæsj rett etter å ha tatt avføring

Mens noen mennesker kan føle seg flaue over å ha samtaler med en lege om dette emnet, kan forstoppelse forårsake alvorlige problemer hvis den ikke behandles.

Komplikasjoner inkluderer:

• hemoroider
• analfissurer
• påvirket avføring
• blør
• prolaps

En helsepersonell vil kunne hjelpe deg med å finne lindring, og det er det som er viktig.

Hvordan behandles dyssynergisk forstoppelse?

Biofeedback er den vanligste behandlingen for denne tilstanden, men det er noen andre ting du kan prøve.

Biofeedback

Biofeedback er en terapi der sensorer plasseres rundt kroppen din for å hjelpe med å måle hvordan du reagerer på visse stimuli. Det har vist seg å hjelpe folk å lære hvordan de kan trene kroppene sine til å overvinne dyssynergisk forstoppelse.

Forskning finner at biofeedback er effektivt for mer enn 60 % av personer med dyssynergisk forstoppelse.

Terapeuter kan bruke informasjonen fra biofeedback til å foreslå øvelser for å gjenopprette styrke og kontroll til musklene som er ansvarlige for å flytte bæsj gjennom systemet ditt.

Et annet mål med biofeedback kan være å gjenopprette riktig følelse i endetarmen, slik at du kan evakuere tarmene umiddelbart og føle deg tom etterpå.

Biofeedback regnes som en ikke-invasiv og smertefri behandling.

Kostholdsendringer

Mange mennesker med forstoppelse inkluderer ikke nok fiber i kostholdet.

Å spise mer fullkorn, grønnsaker og belgfrukter kan hjelpe bæsj å bevege seg lettere gjennom tarmene. Fibertilskudd kan også hjelpe.

Medisinendringer

Visse medisiner, som opioider, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og syrenøytraliserende midler, kan forårsake forstoppelse. Det kan være lurt å snakke med legen din om å redusere medisinene eller finne alternativer.

Tilsetning av avføringsmidler eller avføringsmykner kan være nyttig.

Botox-injeksjoner

Injeksjoner av botulinumtoksin – Botox – kan bidra til å slappe av bekkenbunnsmuskulaturen.

Øvelser

En fysioterapeut kan foreskrive spesifikke øvelser for å hjelpe deg å styrke og få kontroll over musklene som hjelper til med å flytte bæsj gjennom tarmene dine.

Ta bort

Dyssynergisk forstoppelse kan være utrolig ubehagelig og forstyrrende for livet ditt, men det finnes trygge, smertefrie og pålitelige måter å håndtere det på.

Snakk med en lege hvis du har problemer med avføringen mer enn et par ganger i uken.