Hva forårsaker sen eggløsning og hvordan behandles det?

Hva er sen eggløsning?

Sen eller forsinket eggløsning er eggløsning som skjer etter dag 21 i menstruasjonssyklusen. Eggløsning er frigjøring av et modent egg fra en eggstokk. Det utløses av den månedlige økningen og fallet av visse hormoner, nemlig:

• østrogen
• progesteron
• luteiniserende hormon
• follikkelstimulerende hormon

Eggløsning skjer vanligvis midtveis i menstruasjonssyklusen. Den gjennomsnittlige syklusen er omtrent 28 dager lang, noe som betyr at eggløsning vanligvis skjer rundt dag 14 i syklusen din. Det kan imidlertid være stor variasjon.

Les videre for å lære mer om sen eggløsning, hvordan det påvirker fruktbarheten og hvordan det behandles.

Hva forårsaker sen eggløsning?

Menstruasjonssyklusen er delt inn i tre faser:

• follikkelfasen, der eggstokkfolliklene utvikler seg og et egg modnes i påvente av frigjøring
• eggløsning
• lutealfasen, hvor follikkelen lukker seg og hormoner frigjøres for å utløse utskillelse av livmorslimhinnen, med mindre graviditet har skjedd

Mens lutealfasen forblir ganske konstant, og varer omtrent 14 dager etter eggløsning (frigjøringen av et egg er bare noen få timer lang), kan follikkelfasen variere i lengde fra 10 til 16 dager. Hvis follikkelfasen er forlenget, vil eggløsningen være sen eller til og med fraværende.

Sen eggløsning er vanligvis forårsaket av hormonelle ubalanser, som kan være midlertidige eller langsiktige, avhengig av årsaken. Noen ting som kan føre til en hormonell ubalanse inkluderer:

Understreke

Ekstremt stress, enten fysisk eller følelsesmessig, kan ha en negativ innvirkning på en rekke måter, inkludert hormonelt. I en studie, bemerket forskere at frekvensen av menstruasjonsforstyrrelser mer enn doblet seg i en gruppe kinesiske kvinner etter et jordskjelv på 8,0.

Skjoldbruskkjertelsykdom

Skjoldbruskkjertelen din påvirker hypofysen. Hypofysen er en region i hjernen som er ansvarlig for noen av hormonene som er nødvendige for eggløsning. Å ha enten en underaktiv eller en overaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake problemer med eggløsning.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

PCOS er en tilstand der testosteron er overprodusert. For mye testosteron hindrer eggstokkene i å frigjøre et egg. Uregelmessig menstruasjon er et vanlig symptom på PCOS.

PCOS påvirker 1 av 10 kvinner.

Amming

Prolaktin, hormonet som er nødvendig for produksjon av morsmelk, undertrykker eggløsning og menstruasjon. Hvis du utelukkende ammer, kan mensen stoppe mens du ammer.

Imidlertid bør amming ikke brukes som en form for prevensjon. Eggløsningen kan komme tilbake to uker før menstruasjon.

Medisiner

Visse medisiner og medisiner kan hemme eggløsning, inkludert:

• langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske midler (som Advil eller Motrin)
• noen antipsykotiske medisiner
• marihuana
• kokain

I en undersøkelse, så forskere på effekten av stoffet meloksikam, som brukes til å behandle leddgikt, på eggløsning. Studiedeltakerne opplevde en fem-dagers forsinkelse i follikulær ruptur og den påfølgende frigjøringen av et egg sammenlignet med de som tok placebo.

Hva er symptomene på eggløsning?

Eggløsning skjer omtrent midtveis i syklusen din. Så hvis du vanligvis har en 28-dagers syklus, bør eggløsningen skje ca. dag 14, selv om det er vanlig at det skjer noen dager før eller etter midtpunktet i syklusen. Hvis du har forsinket eller uregelmessig eggløsning, vil imidlertid ikke alltid stole på kalenderen være en effektiv måte å finne ut når du har eggløsning.

Du kan kanskje bruke noen fysiske signaler for å identifisere eggløsning, inkludert:

• En økning i livmorhalsslim. Hvis vaginalsekretet ditt er klart, tøyelig og ligner eggehvite, kan du ha eggløsning eller i ferd med å ha eggløsning. Dette slimet vil dukke opp rett rundt eggløsningen for å hjelpe sædceller med å møte det frigjorte egget.
• En økning i basal kroppstemperatur. Basal kroppstemperatur er temperaturen når du er i ro. En liten økning i temperaturen kan indikere eggløsning. For å spore den basale kroppstemperaturen din, ta temperaturen før du går ut av sengen om morgenen og dokumenter den slik at du enkelt kan identifisere endringer i kroppstemperaturen.
• Side eller nedre magesmerter. Også kalt mittelschmerz, kan du føle ensidig smerte og til og med oppleve noen gjennombruddsblødninger når egget frigjøres fra eggstokken.

Eggløsningsprediktorsett

Eggløsningsprediktorsett kan også spore eggløsning. Disse settene inneholder pinner som du dypper i urinen for å fastslå tilstedeværelsen av luteiniserende hormon, som stimulerer frigjøringen av et egg.

Ulempen er at disse testene kan være dyre, og hvis mensen og eggløsningen er uregelmessig, kan det hende du må bruke flere pinner i løpet av flere uker for å fastslå eggløsning. For eksempel, hvis syklusen din vanligvis varierer fra 27 til 35 dager, må du begynne å teste på dag 12 eller 13 og fortsette å teste til eggløsning oppdages, noe som kanskje ikke skjer før dag 21.

Det er en 80 prosent sjanse for at eggløsningsprediktoren etter fem dagers bruk vil oppdage eggløsning og en 95 prosent sjanse for at den vil oppdage det etter 10 dager.

Gjør følgende for å øke nøyaktigheten:

• Følg produsentens anvisninger nøyaktig.
• Test når urinen er mest konsentrert, for eksempel om morgenen.

Handle eggløsningsprediktorsett på nettet.

Hvordan påvirker sen eggløsning fruktbarhet og unnfangelse?

Et egg må befruktes innen 12 til 24 timer etter at det er sluppet for at graviditet skal skje. Så selv om uregelmessig eggløsning gjør det vanskeligere å forutsi din fruktbare tid, betyr det ikke at du ikke blir gravid. Det kan bare være vanskeligere å time det fruktbare vinduet ditt.

Hvis du er bekymret for fruktbarhet og eggløsning, se en lege for evaluering. Du kan ha en medisinsk tilstand som påvirker din månedlige syklus, for eksempel:

• for tidlig eggstokksvikt
• hyperprolaktinemi, som er en tilstand der kroppen lager for mye prolaktin, som hemmer eggløsning
• en typisk ikke-kreftsvulst på hypofysen
• hypotyreose
• PCOS

Hvis du har sen eggløsning og ønsker å bli gravid, snakk med legen din om bruken av legemidler som klomifen og letrozol som stimulerer eggløsning.

Hvis eggløsning påvirkes av en underliggende tilstand eller bruk av visse medisiner eller medisiner, kan behandling av den underliggende tilstanden forbedre fruktbarheten i mange tilfeller.

Hvordan påvirker sen eggløsning menstruasjonen?

Hvis du har sen eggløsning, kan du oppleve kraftige blødninger når du har menstruasjon. Hormonet østrogen topper seg i første halvdel av menstruasjonssyklusen, noe som får livmorslimhinnen til å tykne og fylles med blod. Eggløsning utløser frigjøring av hormonet progesteron, som stimulerer kjertlene i livmorslimhinnen som hjelper til med å støtte et befruktet egg.

Hvis eggløsningen er sen eller fraværende, fortsetter østrogen å skille ut, noe som fører til at livmorlinjen fortsetter å vokse. Etterhvert bygger foringen seg opp i en slik grad at den blir ustabil og faller. Det kan føre til kraftig menstruasjon.

Når du skal søke medisinsk behandling

Se legen din for vurdering hvis:

• syklusene dine er mindre enn 21 dager eller mer enn 35 dager fra hverandre
• mensen stopper i 90 dager eller mer
• menstruasjonen din blir plutselig uregelmessig
• du har kraftige blødninger (du bløter gjennom en tampong eller pute hver time eller så, i flere timer)
• du har sterke eller unormale smerter under mensen
• du er bekymret for menstruasjonen din eller manglende evne til å bli gravid

Hvilke behandlinger er tilgjengelige for sen eggløsning?

Hvis du har en underliggende tilstand som PCOS eller hypotyreose, kan behandling av den bidra til å regulere eggløsningen. Hvis ingen årsak kan fastslås og du ønsker å bli gravid, kan legen din foreskrive medisiner som hjelper til med å regulere eggløsningen. De kan omfatte:

• klomifen (Clomid)
• letrozol (Femara)
• humane koriongonadotropiner (Pregnyl, Novarel)

For å forbedre din menstruasjons- og reproduktive helse generelt:

• Ikke tren til det ekstreme. Forskning er motstridende, men veldig kraftig trening kan påvirke eggløsningen. Men hvis du er overvektig eller overvektig, kan moderat trening forbedre eggløsningen.
• Unngå å røyke eller utsette deg selv for passiv røyking. Giftstoffene i sigaretten kan skade eggkvaliteten.
• Håndter stress.
• Bruk barriereformer for prevensjon, som kondomer. Disse formene for prevensjon bidrar til å beskytte mot seksuelt overførbare sykdommer, som kan redusere fruktbarheten.

Outlook

Sen eggløsning kan forekomme hos nesten alle kvinner fra tid til annen. Noen ganger er det midlertidig. Andre ganger kan det være et symptom på en underliggende lidelse.

Snakk med en lege eller annen helsepersonell hvis menstruasjonen din konsekvent er uregelmessig, blødningen din er spesielt kraftig, eller du ønsker å bli gravid, men har problemer. Behandlinger er tilgjengelige for å gjøre eggløsningen mer regelmessig og øke sjansene for unnfangelse, hvis det er målet ditt.