Hva gjør alkohol med tennene dine?

Alkohol og kroppen

Mens moderat alkoholforbruk kan være en del av en sunn livsstil, regnes ikke alkohol generelt som sunt. En del av det blandede ryktet kommer fra både kort- og langsiktige effekter det har på kroppen din og helsen din, fra hjernen din, til blodsukkeret, til leveren din.

Men hva er effekten av alkohol på tannkjøttet, munnvevet og tennene?

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definerer moderat alkoholbruk som én drink om dagen for kvinner og ikke mer enn to drinker om dagen for menn. CDC anser tung drikking å være mer enn åtte drinker i uken for kvinner, og 15 eller mer for menn.

Tannkjøttsykdom, tannråte og munnsår er mye mer sannsynlig for stordrikkere, og alkoholmisbruk er den nest vanligste risikofaktoren for munnhulekreft. Les mer om hvordan alkohol påvirker kroppen her.

Hva med tennene?

Folk som har alkoholmisbruk har en tendens til å ha høyere plakknivåer på tennene og er tre ganger som sannsynlig å oppleve permanent tanntap.

Men er moderate drikkere utsatt for alvorlig tann- og munnsykdom? Det er ikke mye avgjørende medisinsk bevis. Tannleger sier at de ser effekten av moderat drikking regelmessig.

Farging

“Fargen i drikkevarer kommer fra kromogener,” forklarer Dr. John Grbic, direktør for oral biologi og klinisk forskning innen odontologi ved Columbia’s College of Dental Medicine. Kromogener fester seg til tannemaljen som er blitt kompromittert av syren i alkohol, flekker tennene. En måte å omgå dette på er å drikke alkoholholdige drikker med sugerør.

“Hvis du foretrekker å blande brennevin med mørk brus eller drikke rødvin, si farvel til et hvitt smil,” sier Dr. Timothy Chase, DMD, fra SmilesNY. “Bortsett fra sukkerinnholdet, kan mørkfarget brus flekke eller misfarge tennene. Husk å skylle munnen med vann mellom drinkene.”

Øl er bare marginalt bedre, ifølge Dr. Joseph Banker, DMD, fra Creative Dental. «Øl er surt akkurat som vin. Det gjør at tennene mer sannsynlig blir flekker av det mørke bygg og malt som finnes i mørkere øl.»

Tørrhet

Banker bemerker også at drikker med mye alkohol, som brennevin, tørker munnen. Spytt holder tennene fuktige og hjelper til med å fjerne plakk og bakterier fra tannoverflaten. Prøv å holde deg hydrert ved å drikke vann mens du drikker alkohol.

Andre skader

Tannskader relatert til alkohol øker hvis du tygger isen i drinkene dine, noe som kan knekke tennene dine, eller hvis du tilsetter sitrus i drikken. American Dental Association bemerker at selv en skvis sitron kan erodere tannemaljen.

En studere konkluderte imidlertid med at rødvin dreper orale bakterier kalt streptokokker, som er assosiert med tannråte. Når det er sagt, ikke begynn å drikke rødvin bare av denne grunn.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss