Flass er en tilstand der døde hudceller i hodebunnen din flasser av, ofte lander på skuldrene og klærne.
Selv om flassflak kan se like ut, kan de være forårsaket av flere typer hodebunnstilstander. Vi har inngått et samarbeid med Neutrogena T/Gel for å utforske de forskjellige årsakene til flass og hva du kan gjøre for å behandle eller forhindre en flassende hodebunn.
Å vite hvilken type flass du har er nøkkelen til å bli kvitt flakene og kløen, og kan også hjelpe deg å ta skritt for å behandle den underliggende årsaken.
Typer flass
Det finnes flere typer flass, hver med en unik årsak. Noen typer kan enkelt behandles med endringer i hårpleierutinen eller med hjemmemedisiner for flass. Andre typer flass kan kreve reseptbelagte medisiner.
La oss se nærmere på typene flass og de underliggende årsakene til hver.
Tørr hud flass
Dette er en vanlig type flass. Det har en tendens til å skje oftere i vintermånedene ettersom kaldt vær og innendørs oppvarming kan tørke ut huden din, inkludert huden i hodebunnen.
Å vaske håret ofte i varmt vann kan også føre til tørr hudflass.
En hodebunn som er for tørr kan bli irritert og miste hudceller. Tørr hud flassflak er små og hvite. Hodebunnen din kan føles kløende, men ikke overdrevent.
Hvis kløen blir alvorlig, kan du ha en mer alvorlig hudlidelse som krever behandling av en lege.
For å forhindre tørr hudflass, bruk en fuktighetsgivende sjampo. Hjemmemedisiner, for eksempel en hodebunnsmassasje med kokosolje, kan også bidra til å lindre kløe og forhindre at huden i hodebunnen tørker ut.
Flass med fet hud
Rett under overflaten av huden din er kjertler som produserer talg, et oljeaktig stoff som bidrar til å fukte og beskytte huden din. Når disse talgkjertlene produserer for mye talg, kan det gjøre håret fett.
Dessuten kan overflødig olje klumpe seg sammen, irritere hodebunnen og forårsake flass.
Flass av fet hud har en tendens til å være større enn flass i tørr hud. Flakene kan se mer gule ut enn hvite, og kan virke fetere også.
Seboreisk dermatitt er en mer alvorlig form for flass med fet hud.
Sjamponering regelmessig og bruk av flasssjampo med salisylsyre kan bidra til å holde flass i fet hud under kontroll.
Sopprelatert flass
En type vanlig sopp som kalles
Bruker en sjampo med Malassezia-hemmende ingredienser, som sinkpyrition, kan hjelpe til med å behandle sopprelatert flass.
I følge en 2018
Påføring av fortynnet tea tree olje eller en sjampo som inneholder tea tree olje kan også bidra til å redusere sopprelatert flass.
Sykdomsrelatert flass
Noen vanlige hudsykdommer, inkludert psoriasis, eksem og seboreisk dermatitt, kan påvirke hodebunnen og forårsake flass.
Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo er utviklet for å behandle flass, seboreisk dermatitt i hodebunnen og psoriasis i hodebunnen.
Seboreisk dermatitt
En av de mest effektive måtene å behandle flass forårsaket av seboreisk dermatitt på er med en sjampo som inneholder sinkpyrithion.
Eksem
Også kjent som atopisk dermatitt, er eksem preget av flekker med flassende, kløende hud, og noen ganger rødt utslett.
Når det vises i hodebunnen, kan denne betennelsestilstanden forårsake flak som vanligvis er større enn flassflak i tørr hud. Du kan også legge merke til rød, irritert hud i hodebunnen.
Å bruke en skånsom, fuktighetsgivende sjampo kan hjelpe, selv om du kanskje trenger en sterkere aktuell behandling foreskrevet av en lege.
Psoriasis
Psoriasis antas å være en autoimmun tilstand der hudceller vokser for raskt, og forårsaker at det dannes tykke, skjellete flekker på huden.
Ifølge National Psoriasis Foundation har omtrent 50 prosent av personer som har psoriasis også psoriasis i hodebunnen.
Psoriasis i hodebunnen kan se ut som fine, pulveraktige flak med sølvglans. Det kan også se ut som hevede, betente, skjellende hudflekker dekket med en sølvhvit opphopning av døde hudceller.
Kortikosteroider kan noen ganger redusere psoriasisoppblussing. En sjampo som inneholder salisylsyre eller sinkpyrithion kan også bidra til å redusere psoriasissymptomer i hodebunnen.
Hva kan du gjøre for å behandle eller forebygge flass?
Strategier for flassbehandling og forebygging kan deles inn i tre kategorier:
- flasssjampoer
- livsstilsendringer
- hårpleie
Flasssjampoer
For noen mennesker er det nok å bruke en sjampo som er rettet mot å behandle flass til å behandle og forhindre flassing.
Det er viktig å lese instruksjonene nøye – noen sjampoer er til daglig bruk, mens andre bør brukes sjeldnere.
Hvis en type sjampo ikke er effektiv eller mister effektiviteten over tid, prøv en annen type.
Hvis en sjampo forårsaker bivirkninger – som rødhet og irritasjon eller utslett – slutt å bruke den umiddelbart og snakk med en lege.
Over-the-counter (OTC) sjampo som inneholder følgende typer ingredienser kan bidra til å redusere eller forhindre flassing:
- Pyrition sink. Hjelper med å ødelegge bakterier og sopp i hodebunnen. Sjampoer med denne ingrediensen, også kjent som sinkpyrithion, passer for de fleste hårtyper.
- Kull tjære. Forsinker prosessen med hudcelledød i hodebunnen. Disse sjampoene kan forårsake misfarging av lyst hår.
- Salisylsyre. Behandler for mye olje i hodebunnen. Mange sjampoer med denne ingrediensen kan brukes hver dag, mens andre anbefales brukt 2 til 3 ganger i uken.
- Selensulfid. Bekjemper sopp i hodebunnen. Denne ingrediensen kan forårsake misfarging av håret hvis du ikke skyller håret grundig etter vask.
- Ketokonazol. Bekjemper også sopp, og denne typen sjampo er tilgjengelig OTC og i reseptbelagte styrke.
Livsstil
En sunn livsstil kan også være til fordel for hodehelsen din på flere måter. Prøv spesielt å:
- Håndter stresset ditt, siden høye nivåer av stress kan svekke immunforsvaret ditt og forverre visse hudsykdommer, som seboreisk dermatitt, eksem og psoriasis.
- Spis et sunt kostholdsom inkluderer rikelig med omega-3-fettsyrer, sink, B-vitaminer og probiotika.
Hårpleie
Hvis du er utsatt for flass, må du kanskje gjøre noen endringer i hårpleierutinen og produktene du bruker. Vurder disse strategiene:
- Begrens hårstylingsprodukter, inkludert hårfarger, som kan irritere huden din eller etterlate oljer og kjemikalier i hodebunnen som kan øke risikoen for å utvikle flass.
- Unngå varmt vann. Bruk lunkent vann i stedet for å vaske håret.
- Sjampo regelmessig med en skånsom sjampo, eller en sjampo som inneholder flassbekjempende ingredienser, og sørg for å skylle grundig.
Når du skal oppsøke lege
Et mildt tilfelle av flass garanterer vanligvis ikke en leges evaluering og behandling. Det er imidlertid noen situasjoner som krever reseptbelagte sjampoer eller andre medisiner.
Hvis du merker endringer i hodebunnen som er mer alvorlige eller som ikke forsvinner med egenomsorgsbehandlinger, følg opp med helsepersonell eller hudlege.
Noen symptomer som kan være et tegn på en tilstand som trenger medisinsk behandling inkluderer:
- vedvarende rødhet eller irritasjon
- et utslett som ikke går over
- vedvarende skalering
- ekstrem kløe
- flak som ikke forsvinner med OTC-sjampoer
Hvis du har en hudlidelse som psoriasis eller eksem som påvirker en del av kroppen din, og du også har flass, gi beskjed til legen din. Sammen med legen din eller helsepersonell kan du bestemme det beste behandlingsforløpet for flasset ditt.
Bunnlinjen
Selv om flassflak ofte ser like ut, kan de være forårsaket av forskjellige typer hodebunnstilstander. Å følge nøye med på utseendet til flakene, tilstanden til huden og håret og andre mulige symptomer kan hjelpe deg med å finne ut hvilken type flass du har.
Flass kan ofte behandles med en OTC antiflasssjampo samt endringer i hårpleierutinen din. I noen tilfeller kan reseptbelagte sjampoer være nødvendig for å bli kvitt de irriterende flakene for godt.
Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo inneholder Neutar solubilisert kulltjæreekstrakt for behandling av seboreisk dermatitt i hodebunnen, psoriasis i hodebunnen og flass. Les alltid etiketten.
Discussion about this post