Hvor føler du babyspark under graviditet?

Hvor kjenner du babyspark?

Hvor du vil føle babyspark er avhengig av noen få faktorer. Disse inkluderer:

• hvor langt du er i svangerskapet
• babyens posisjon i livmoren
• posisjonen til morkaken

Du vil føle at babyen din sparker annerledes etter hvert som svangerskapet skrider frem, med flagrende bevegelser under navlen tidligere i svangerskapet og sterkere bevegelser som kan variere fra opp i ribbeina til nede i bekkenområdet senere i svangerskapet.

Hvor fort kan du føle at babyen sparker?

Babyen din kan gjøre sporadiske bevegelser rundt 9 eller 10 uker, men du vil sannsynligvis ikke føle noe i første trimester. (Hvis babyen din tilfeldigvis beveger seg rundt under en tidlig ultralyd, kan teknikeren nevne det for deg, men ellers vet du kanskje aldri!)

I andre trimester vil babyens bevegelser bli mer organiserte. Noen gravide kan føle at babyen sparker så tidlig som 13 til 15 uker inn i svangerskapet, men nærmere 18 uker er mer typisk.

Ikke bli skremt hvis det tar litt tid å føle de første flagrende sparkene, kjent som raskere. Mange faktorer kan påvirke når du først kjenner dem, og spark merkes vanligvis tidligere i påfølgende svangerskap, siden erfarne foreldre vet hva de skal se etter.

Personen som bærer barnet vil føle sparkene først, men partnere (eller andre du tillater) kan føle at babyen sparker allerede i 20 uker. Interessant nok er det ikke sannsynlig at gravide som bærer tvillinger vil føle spark tidligere enn de som bærer singletons.

Hvordan kan du fortelle hva du føler er babyspark?

Tidlige bevegelser kjennes typisk lavt i magen og beskrevet som noe som ligner på en flagre. Det kan føles som en bølge eller til og med en fisk som svømmer. For noen kan bevegelsen føles som gass eller sult, noe som kan gjøre det vanskelig å identifisere som spark.

Noen ganger kan det virke som om babyens bevegelse er små flått eller pulser. Dette betyr sannsynligvis at de har begynt å hikke, noe som er helt ufarlig.

I tredje trimester når babyen din er mer trang og bedre utviklet, vil bevegelsene sannsynligvis være sterkere og gi mer slag. Du kan til og med merke at magen din beveger seg på utsiden når babyen din sparker!

Kan babyens posisjon påvirke hvor du føler spark?

Babyens posisjon i livmoren påvirker hvordan og hvor du vil føle spark. Hvis de er med hodet ned (kjent som toppunktet), vil du føle sparkene deres høyere opp i livmoren. Tidlig i svangerskapet kan dette bare være så høyt som navlen, men senere i svangerskapet kan det være oppe i ribbeina.

Hvis de sitter i seteleie, med føttene hengende nedover, vil du føle spark lavere i magen, og det kan til og med føles som om de sparker seg ut av livmorhalsen eller danser på blæren senere i svangerskapet.

Hvis de er tverrgående og ligger over magen din, vil du sannsynligvis føle flere spark på høyre eller venstre side, avhengig av hvilken vei de vender.

Du vil også føle bevegelser i tillegg til spark – du kan føle press fra babyens hode eller rygg presset mot magen din. Du kan kanskje føle en svevende følelse når de snur seg eller ruller i livmoren.

Hva med andre faktorer som påvirker hvor du føler at babyen sparker?

Tidspunktet og styrken til bevegelsene du føler kan påvirkes av plassering av morkaken.

Hvis morkaken er plassert på forsiden av livmoren (kjent som en fremre morkake) kan den fungere som en pute mellom utsiden av magen og babyens bevegelser på innsiden. Det kan hende du ikke føler bevegelse før senere i løpet av svangerskapet, og når du føler bevegelse er den kanskje ikke like sterk.

Hva om jeg ikke kjenner babyspark?

Frekvensen av babyspark og bevegelser vil endre seg på forskjellige stadier av svangerskapet.

Bare fordi du kan begynne å føle sparkene i andre trimester, betyr det ikke at du bør forvente å føle dem hele dagen lang eller til og med hver dag. Babyen din er fortsatt liten, så det er mer plass for den å snu seg og rulle uten at du føler det!

Når babyen din blir større, kan du legge merke til rytmer i bevegelsene. De kan ha en tendens til å være mer aktive om morgenen eller kvelden, avhengig av søvnsyklusen.

Faktisk kan bevegelsene dine på dagtid dvele babyen din i søvn, så det er ikke uvanlig at de bestemmer seg for å begynne å sparke når du legger deg ned for å gjøre deg klar til å legge deg.

I de senere månedene av svangerskapet kan legen din foreslå å telle antall babyspark du føler som en måte å sjekke babyens helse.

Mens noen leger foreslår bare en generell bevissthet om endringer i fosterbevegelser, andre tilbydere foreslår å bruke en mer formell tellemetode fra ca. 28 uker. Et eksempel på en slik telling er timing av hvor lang tid det tar å føle 10 spark.

Hvis du prøver å gjøre en formell sparktelling, er noen gode tommelfingerregler:

• Gjør sparktellinger på samme tid på dagen.
• Sørg for å notere frekvensen og type bevegelse.
• Tell på et tidspunkt på dagen når babyen din ofte er aktiv og distraksjonene dine er på et minimum (f.eks. tidlig på kvelden).

Hvis du ikke føler mye bevegelse og prøver å oppmuntre babyen din, kan du prøve:

• Snakker eller spiller musikk. Etter omtrent 25 uker kan babyen din begynne å reagere på kjente stemmer med et spark eller to.
• Å spise eller drikke noe. Sukkeret fra litt appelsinjuice kan få babyen din i bevegelse igjen!

Hvis du ikke føler mye bevegelse, kan det være trøstende å huske at mangel på bevegelse ikke nødvendigvis betyr at det er et problem. Babyen din kan bare nyte en fin lang lur eller være i en posisjon der det er vanskelig å føle dem.

Hvis bevegelsen blir merkbart mindre eller helt fraværende, vil du sannsynligvis kontakte legen din.

Som en generell tommelfingerregel bør du ringe legen din hvis du ikke føler 10 bevegelser i et 2- til 3-timers vindu i løpet av tredje trimester, men du kan alltid ringe dem og be om overvåking hvis du føler at noe er sviktet.

Ta bort

Hver graviditet og baby er forskjellig. Mengden spark du føler og hvordan de føles vil variere ikke bare fra person til person, men fra graviditet til graviditet. Du kan ha en baby du sjelden følte å bevege seg og en annen som elsket å hele tiden presse livmorens grenser (bokstavelig talt!).

Det er viktig å være klar over hvor mye spark du føler, spesielt senere i svangerskapet. Hvis du føler en markert nedgang eller bevegelsene stopper sammen, vil du sannsynligvis kontakte legen din, slik at de kan overvåke og vurdere babyens helse.

Selv om det er forskjellig for alle, er det å føle spark og bevegelser en spesiell måte å føle seg knyttet til babyen din.