Hvor lenge varer svimmelhet?

Oversikt

Episoder av svimmelhet kan vare noen sekunder, noen minutter, noen timer eller til og med noen dager. Generelt varer imidlertid en episode med vertigo vanligvis bare sekunder til minutter.

Vertigo er ikke en sykdom eller tilstand. I stedet er det et symptom på en tilstand. Å identifisere den underliggende årsaken til vertigoen din kan hjelpe deg og legen din med å finne en behandling som virker for å forhindre episodene.

Vertigo er forskjellig fra svimmelhet. Dette er fordi følelsene fra svimmelhet gjør at du føler at omgivelsene dine beveger seg, eller at du beveger deg når du faktisk står stille. Svimmelhet fører vanligvis til at du føler deg svimmel eller svimmel.

Vertigo-episoder kan komme og gå og forårsake plutselige, alvorlige episoder med desorientering. De kan også være utrolig milde, eller være kroniske og vare i lengre perioder.

Andre symptomer på vertigo inkluderer:

• føler seg kvalm
• svette
• oppkast
• unormale eller uvanlige øyebevegelser, for eksempel rykking
• tap av balanse
• ringing i ørene
• hørselstap

Faktorer som påvirker hvor lenge svimmelhet varer

Årsaken til din svimmelhet spiller en stor rolle i hvor lenge symptomene dine vil vare.

Benign paroksysmal posisjonell vertigo (BPPV)

BPPV er en av de vanligste årsakene til svimmelhet. Den gjennomsnittlige episoden gjentar seg, men varer vanligvis i ett minutt eller mindre.

Menières sykdom

En alvorlig episode av svimmelhet forårsaket av Menières sykdom kan vare i flere timer eller til og med dager. Denne tilstanden forårsaker svimmelhet som ofte kan forårsake oppkast, kvalme og hørselstap, samt øresus.

Problemer med det indre øret

Vertigo forårsaket av betennelse eller en infeksjon i det indre øret kan forbli til betennelsen avtar. Hvis du har noen tegn på problemer med det indre øret, er det viktig å snakke med legen din om behandling slik at de kan få svimmelheten under kontroll. De vil avgjøre om det er noen medisiner som kan være riktige for tilstanden.

Hjerneslag eller hodeskade

Vertigo kan være en permanent eller semi-permanent tilstand for enkelte individer. Personer som har hatt hjerneslag, hodeskade eller nakkeskade kan oppleve langvarig eller kronisk svimmelhet.

Andre faktorer

Det er andre forhold og skader som kan forårsake episoder med svimmelhet. Lengden på vertigoepisoden din vil avhenge av hva den underliggende årsaken er.

Hva du skal gjøre hvis du opplever svimmelhet

Når du opplever en episode med svimmelhet, er det lurt å praktisere disse gjøre og ikke gjøre, slik at du kan være trygg og også redusere sjansene for større bivirkninger eller komplikasjoner.

Få en diagnose

Hvis du ikke allerede har blitt diagnostisert, se en lege etter at du opplever vertigosymptomer for første gang. Sammen kan du og legen din gjennomgå symptomene dine og bestemme en behandlingsplan som passer til det du opplever og hva som forårsaker symptomene.

Sjekk ut denne listen over vertigo-assosierte lidelser for mer informasjon.

Sitt et trygt sted

Ta forholdsregler for å forhindre skade så snart du begynner å oppleve tegn og symptomer på svimmelhet. Følelsene du opplever fra en episode kan være desorienterende og kan gjøre det mer sannsynlig at du snubler eller faller. Dette kan føre til skade.

Gå av veien

Hvis du kjører når en vertigo-episode starter, må du stoppe så snart du kan. Vent ut episoden før du fortsetter å kjøre, slik at du ikke utsetter deg selv og andre for fare.

Begynn hjemmemedisiner

Når vertigosymptomer starter, kan legen din instruere deg om å utføre selvpleie hjemmemedisiner eller fysioterapimanøvrer for å lindre symptomene. Gjør dem så snart du trygt kan.

Søk behandling

Hvis vertigo er et resultat av en helsekomplikasjon du ikke behandler, kan vertigosymptomer bli verre. Du kan begynne å oppleve langsiktige helsekomplikasjoner som et resultat av ikke å behandle den underliggende årsaken til svimmelheten din.

Vertigo behandlinger

Vertigo er plagsomt, men det er sjelden et tegn på et alvorlig helseproblem. Behandling for svimmelhet tar sikte på å behandle den underliggende årsaken som produserer de desorienterende følelsene for å eliminere symptomene. Hvis en årsak ikke er kjent, kan legen din også behandle symptomene på vertigo alene.

De vanligste behandlingene for vertigo inkluderer:

Hjem rettsmidler

De fleste hjemmemedisiner er utformet for å forhindre eller redusere risikoen for en vertigoepisode, men noen kan brukes når desorienteringen begynner. Disse inkluderer:

• prøver akupunktur
• unngå koffein, tobakk og alkohol
• holde seg hydrert
• tar urtetilskudd

Medisiner

Noen medisiner kan bidra til å stoppe alvorlige svimmelhetsepisoder. De mest foreskrevne medisinene for vertigo er:

• medisiner mot kvalme, som prometazin (Phenergan)
• beroligende medisiner, som diazepam (Valium)

• antihistaminer, som difenhydramin (Benadryl)

Disse medisinene kan administreres gjennom munnen, plaster, stikkpiller eller IV. Både over-the-counter (OTC) og reseptbelagte alternativer er tilgjengelige.

Fysioterapimanøvrer

To hovedfysioterapimanøvrer brukes til å behandle symptomer på svimmelhet. Legen din vil samarbeide med deg for å lære den riktige teknikken slik at du kan utføre dem riktig. Disse manøvrene inkluderer:

• Modifiserte Epley-manøvrer. Epley-manøveren er en type behandling som bruker hode- og kroppsbevegelser for å oppmuntre det indre øret til å reabsorbere alt som flyter i det indre øret og forårsaker svimmelhet. Lindringen kan være umiddelbar, eller det kan ta flere dager.
• Vestibulære rehabiliteringsøvelser. Å bevege hodet og kroppen når du opplever en svimmelhetsepisode kan føles for vanskelig. Legen din kan lære deg rehabiliteringsøvelser som kan hjelpe hjernen din til å tilpasse seg endringene i det indre øret. Disse balanseteknikkene vil hjelpe øynene og andre sanser til å lære å takle desorienteringen.

Tid

Å vente ut symptomene på vertigo kan være det beste alternativet for noen mennesker. Tross alt kan svimmelhet lette i løpet av timer, minutter eller til og med sekunder. I slike tilfeller er det bedre å vente på at kroppen skal rette seg selv enn å prøve et annet behandlingsalternativ.

Når du skal se legen din

Hvis du opplever episoder med svimmelhet, bestill en avtale for å se legen din. Hvis du ikke allerede har en primærhelsepersonell, kan du bla gjennom leger i ditt område gjennom Healthline FindCare-verktøyet. Beskriv hva du opplever, hvor lenge episodene varer, og hva som får dem til å ta slutt, hvis du har brukt noen form for behandling. Legen din vil utføre en fysisk undersøkelse. De kan også utføre flere tester for å sjekke øynene, hørselen og balansen.

Hvis disse resultatene ikke er nok for en avgjørende diagnose, kan legen din be om noen avbildningstester for å se på hjernen din. En MR kan gi legen din et detaljert bilde av hjernen din.

Du bør søke akutt medisinsk hjelp hvis du opplever vertigo med noen av følgende:

• en sterk hodepine
• høy feber
• svakhet i armer eller ben
• manglende evne eller problemer med å gå, snakke, høre eller se
• besvimer
• brystsmerter

Outlook

Det er viktig å snakke med legen din hver gang du opplever svimmelhet. De kan samarbeide med deg for å forstå den underliggende årsaken og finne behandlinger som både kan forhindre vertigo-anfall og lette dem hvis og når de oppstår.

Heldigvis er de fleste av de underliggende årsakene til svimmelhet ikke alvorlige. De kan behandles enkelt, noe som vil eliminere vertigo episoder. Hvis den underliggende årsaken ikke kan behandles, kan legen din samarbeide med deg for å redusere desorientering og forhåpentligvis forhindre fremtidige komplikasjoner.