Hvordan kan sheasmør brukes på min hud og hår?

Hva er sheasmør?

Hva er fordelene med sheasmør?

Sheasmør har mange potensielle fordeler for hår og hud, inkludert fuktighetsgivende, anti-inflammatoriske og antialdringseffekter.

Fuktighetsgivende

En studie testet en krem ​​som inneholdt 5 prosent sheasmør på underarmene til 10 personer. Deltakerne bemerket at de kunne føle den fuktighetsgivende effekten av kremen i opptil 8 timer etter at den ble påført.

En annen studie fant at påføring av sheasmør på huden kan hjelpe til med å behandle eksem.

Sheasmør er også svært fuktighetsgivende for håret og hodebunnen. Personer med krøllete og grove hårteksturer drar nytte av å bruke sheasmør som fugemasse for å holde fuktigheten i håret og øke mykheten.

Anti-inflammatorisk

En annen studie fant at sheasmør hjelper huden din til å reagere mindre på irriterende stoffer. Forskere mener dette skyldes at sheasmør inneholder den kjemiske forbindelsen amyrin, som har veldokumenterte anti-inflammatoriske egenskaper.

Anti-aldring

Flere studier har funnet ut at sheasmør hjelper celleregenerering, minimerer tegn på aldring og øker kollagen. Mange av disse fordelene tilskrives også amyrin.

Hårpleie

Sheasmør har også mye potensial i hårpleieverdenen. Mens sheasmør ikke har blitt grundig studert eller rapportert om i vitenskapelige tidsskrifter, har relaterte smør og oljer blitt undersøkt med dyr og mennesker.

Forhindrer brudd

En menneskelig studie undersøkte rollen til mirakelfruktfrøolje for å forhindre hårbrudd. Synsepalum dulicificum, en innfødt vestafrikansk frukt, produserer også en olje. Den har et høyt fettsyreinnhold (akkurat som sheasmør), som gjør det lett for det å trenge gjennom håret i oljeform. Dette kan hjelpe mot hårbrudd.

Fuktighetsgivende

Fylt med vitamin A og E sammen med essensielle fettsyrer, har sheasmør både mykgjørende og helbredende egenskaper for huden. Noen av disse ingrediensene, som det høye innholdet av fettsyrer i sheasmør, antas også å bidra til å tilføre fuktighet til håret ditt.

Dette kan muligens redusere tørrhet og forhindre flisete tupper. Fettsyrer bidrar også til å øke glansen og redusere kruset i håret. Det kan også bidra til å beskytte håret mot varmeskader forårsaket av strykejern og føner.

Reduserer irritasjon i hodebunnen

Sheasmørs anti-inflammatoriske egenskaper kan også bidra til å redusere rødhet og hodebunnsirritasjon ved å gi helbredende effekter uten å tette porene. I tillegg, som et naturlig produkt, er det trygt å bruke på alle typer hår, også hår som er skadet, tørt eller fargebehandlet.

Rått sheasmør er ikke den eneste hårpleieløsningen som er tilgjengelig. Enkelte reseptfrie hårpleieprodukter (spesielt balsam) inneholder også sheasmør. Balsamens rolle i den generelle hårhelsen inkluderer å styrke hårfibrene, smøre neglebåndene og redusere frizz.

Hva bør du vite før du bruker sheasmør?

Før du begynner å bruke sheasmør, må du forstå de forskjellige typene sheasmørekstrakter som er tilgjengelige, hårets tekstur og hvordan du har tenkt å bruke det.

Sheasmør kan brukes så ofte du vil.

Kvaliteten på produktet

Rå, uraffinert sheasmør er av høyeste kvalitet. Det kan hende du ikke ser så mange fordeler hvis du bruker en annen type.

Hvordan det påvirker forskjellige hårteksturer

Oljer og smør kan legge igjen en film på håret ditt. Dette er kanskje ikke ønskelig hvis du har tynt hår, da dette kan tynge det ned. Overflødig olje i håret er heller ikke egnet hvis du har fet hud, da dette kan gi enda mer olje på ansiktet, skuldrene og ryggen, og føre til kviser.

Fordi sheaprodukter er tilgjengelige i både olje- og smørform, må du kjenne til dine individuelle hårbehov før du kjøper:

• I tilfelle av tynt eller fet hår, kan sheasmør være tungt og gjøre håret flatt eller fetere.
• Hvis du har en løsere hårtekstur, kan sheaolje i små porsjoner være mer fordelaktig.

Hvordan det lukter

Rent sheasmør har en sterk, noe nøtteaktig duft som noen kanskje ikke liker. Tilsetning av essensielle oljer kan endre lukten og legge til ekstra fordeler.

Hvordan lagre det

Ved romtemperatur skal sheasmør smelte inn i hånden og raskt trekkes inn i huden. Sørg for å oppbevare sheasmør ved en jevn temperatur. Eksponering for forskjellige temperaturer kan føre til at teksturen endres.

Sørg for å oppbevare sheasmør på steder som ikke er påvirket av varme. Hvis det er for varmt, vil det smelte og gå tilbake til flytende form. På samme måte, hvis du oppbevarer sheasmør på et sted med for lav temperatur, vil det bli et hardt fast stoff og være vanskelig å bruke.

Hvis du finner ut at både sheaolje og sheasmør er for tunge, er det mange produkter som inneholder mindre andeler sheasmør.

Bunnlinjen

Sheasmør utvikles ved å høste nøttene til et tre som er hjemmehørende i Afrika. Den har mange bruksområder, inkludert i matlaging og hudpleie, men en av de vanligste er for håret.

Sheasmør kommer i forskjellige kvaliteter som har forskjellig utseende og dufter. Lukten og vekten av sheasmør er ikke for alle.

Pass på at du ikke har en hårtekstur som er utsatt for fett og opphopning, da sheasmør potensielt kan gjøre det verre. Hvis sheasmør er for tungt, er sheaolje et utmerket alternativ.