Hvorfor er føttene mine gule?

Hård hud

Hard hud er tykke lag med herdet hud som ofte utvikler seg på bunnen av føttene. De er mer vanlige i områder som opplever mye friksjon eller regelmessig har press på seg. Dette gjør bunnen av føttene, inkludert fotkuler og hæler, spesielt utsatt for hard hud.

De ligner på vanlig hud, men hard hud er vanligvis tykkere og kan være misfarget. Andre tegn på callus inkluderer:

• tørr, flassende hud
• voksaktig utseende hud
• hard, tykk hud

Hård hud er vanligvis smertefri og krever bare behandling hvis utseendet plager deg. Hvis du vil bli kvitt dem, prøv disse reseptfrie behandlingene og hjemmemedisinene.

Gulsott

Når du har gulsott, ser huden din og det hvite i øynene gult ut. Det oppstår når kroppen din inneholder for mye av et stoff som kalles bilirubin. Bilirubin er et naturlig, gult biprodukt som dannes når kroppen din bryter ned gamle røde blodlegemer. Det går vanligvis gjennom leveren din og inn i fordøyelseskanalen. Det blir deretter eliminert som avfall.

Når kroppen din ikke kan fjerne bilirubin på riktig måte, bygges det opp i blodet og lekker inn i huden din. Hvis gulsott forårsaker dine gule føtter, vil du sannsynligvis legge merke til en gul fargetone rundt andre områder også.

Flere ting kan forårsake gulsott, inkludert:

• leversykdommer, som hepatitt eller skrumplever
• leversvikt
• betennelse eller blokkering i gallegangene
• medisiner eller tilstander som ødelegger røde blodlegemer
• visse urtetilskudd

Se legen din med en gang hvis du har symptomer på gulsott. De kan ta en bilirubinblodprøve, etterfulgt av ytterligere testing for å finne ut hva som forårsaker det.

Karotenemi

Karotenemi oppstår når du har for mange karotenoider i blodet. Karotenoider er gule stoffer som finnes i mange fargerike grønnsaker og frukter. Disse stoffene er en normal del av et sunt kosthold, og de bidrar til den naturlige fargen på huden din. Karotenoider forlater vanligvis kroppen din gjennom urin, avføring, svette eller hudoljer.

Men hvis det samler seg for mye i blodet ditt, kan det gjøre huden din gul. Denne misfargingen har en tendens til å vises mest på håndflatene og fotsålene.

Mange ting kan forårsake karotenemi, inkludert maten du spiser og visse helsemessige forhold.

Kosthold

Ja, å spise for mange gulrøtter kan faktisk gi huden din en gulaktig fargetone. Andre matvarer som kan forårsake karotenemi inkluderer:

• gresskar
• squash
• søtpoteter
• paprika
• grønne grønnsaker
• sitrusfrukter
• kosttilskudd

Du må spise en uvanlig stor mengde av disse matvarene over flere uker for å merke denne effekten. Hvis de gule føttene dine er forårsaket av å spise for mye karotenoidrik mat, bør de gå tilbake til sin vanlige farge kort tid etter at du reduserer inntaket av disse matvarene.

Andre årsaker

Du kan også utvikle karotenemi fra tilstander som påvirker hvordan kroppen din behandler og kvitter seg med karotenoider. Vanlige forhold som kan gjøre dette inkluderer:

• høyt kolesterol
• hypotyreose
• diabetes
• nyresykdommer
• leverforhold

Disse forholdene kan alle føre til at karotenoider bygges opp i blodet, hvor de til slutt kan begynne å påvirke huden din.

Husk at leversykdommer kan forårsake både karotenemi og gulsott, som ser veldig like ut. Hvis du har en leversykdom, kan en enkel blodprøve hjelpe legen din å begrense hva som forårsaker den gule huden din.

Hvordan er det diagnostisert?

Hvis du bare merker gul misfarging på føttene, bør du vurdere å oppsøke en fotterapeut, som er en lege som spesialiserer seg på fotsykdommer. De kan lett gjenkjenne hard hud eller andre forhold som kan forårsake misfarging.

Du kan koble deg til en lege i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Hvis du merker gul hud på andre områder enn bare føttene, bestill en avtale med legen din så snart som mulig. De vil sannsynligvis starte med å kjøre en rekke tester, inkludert:

• en fullstendig blodtelling
• leverfunksjonstester
• blodsukkertest
• test av betakarotennivå
• bilirubin blodprøve
• kolesterol test

Avhengig av resultatene av disse testene, kan de også bruke en CT-skanning eller MR for å hjelpe dem med å bestemme diagnosen din.

Bør jeg være bekymret?

Noen ganger kan gulfarget hud indikere medisinsk nødsituasjon eller alvorlig tilstand. Kontakt legen din umiddelbart hvis huden din er gul og du opplever noe av følgende:

• blodig eller svart avføring
• feber
• kognitive problemer, slik forvirring eller døsighet
• sterke magesmerter eller ømhet
• blodig oppkast
• lett blåmerker eller blødninger

Bunnlinjen

Gule føtter kan se urovekkende ut, men det er vanligvis fra hudoppbygging på fotsålene. Det kan også være en kroppslig respons på en diett full av fargerike frukter og grønnsaker. Imidlertid kan det noen ganger signalisere en underliggende tilstand som trenger behandling, så det er best å sjekke med legen din hvis du merker andre symptomer.