Hvorfor gjør jeg vondt i halsen etter å ha kastet opp?

Årsaker til halssmerter etter oppkast

Spiserøret er sterkt, men også sart. Eksperter ved Nasjonalt kreftinstitutt si at spiserøret består av lag med glatt muskulatur og et indre lag belagt med slimhinner. Dette laget er tøft nok til å hjelpe til med å føre grovere mat fra munnen til magen, men det er også lett å skade det.

Når du kaster opp, kan det oppstå fysisk eller kjemisk skade i halsen som forårsaker smerte. Nedenfor er noen av de vanlige årsakene til denne smerten.

Gastriske væsker

Magesyrer er veldig sterke syrer som hjelper til med å bryte ned maten i magen for fordøyelsen. På feil steder kan disse syrene forårsake en rekke problemer. De er til og med i stand til å skade tenner og bein.

Når magen din produserer for mye syre, eller når klaffene som skiller magesekken og spiserøret har problemer, kan magesyrer boble inn i halsen. Disse syrene kan korrodere eller skade vevet som kler spiserøret.

Etter en oppkastepisode kan du merke noen halssmerter fra oppkastets kraft kombinert med magesyrene oppkastet bærer på. Disse effektene ble studert i en forskningsgjennomgang fra 2021. Gjentatte episoder med oppkast kan øke nivået av denne skaden. Disse episodene kan oppstå fra tilstander som bulimi eller som en bivirkning av medisiner som kjemoterapi.

Hvis du har hyppig halsbrann eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), fungerer ikke strukturene som skiller forskjellige deler av fordøyelseskanalen. Dette kan føre til at syre strømmer tilbake til områder der den ikke hører hjemme, som halsen din. Dette lekker inn i halsen, kjent som refluks, kan forårsake ubehagelige og varige effekter.

Betennelse

Esofagitt og gastritt er tilstander der halsen eller magen kan bli betent.

Med øsofagitt blir halsen betent av en rekke årsaker, inkludert:

• allergier
• refluks
• infeksjon
• bruk av narkotika eller alkohol

Gastritt forårsaker ikke direkte halssmerter, men det forårsaker kvalme og oppkast, noe som kan føre til skade på spiserøret.

Barretts spiserør

Gjentatt eksponering av det sarte vevet i halsen for sterke magesyrer kan permanent endre cellene som utgjør spiserøret.

Cellene som kler tarmen er vant til å bli utsatt for sterke magesyrer. Men cellene som utgjør slimhinnen i halsen din er det ikke. Over tid og med gjentatt eksponering for magesyrer, begynner vevet som strekker seg i halsen å endre seg. Etter hvert begynner disse cellene å ligne de i tarmene i stedet for det som vanligvis finnes i halsen.

Når disse cellene endres, kan du utvikle en viss grad av Barretts spiserør. Dette er tilstanden som oppstår når disse cellene endres. Barretts spiserør har ulik alvorlighetsgrad avhengig av hvor mange celler som har endret seg. Men den mer alvorlige bekymringen med denne tilstanden er den økte risikoen for å utvikle spiserørskreft.

Andre symptom på Barretts spiserør inkluderer:

• brystsmerter
• oppkast blod, eller oppkast som ligner kaffegrut
• problemer med å svelge
• får svart, tjæreaktig eller blodig avføring

For å diagnostisere Barretts spiserør, vil legen din utføre en biopsi, som innebærer å ta en vevsprøve fra halsen din. Legen vil deretter diagnostisere tilstanden din basert på hvor mye cellene dine er skadet. Behandlingsalternativer fokuserer vanligvis på livsstilsendringer som diettplanlegging og vektkontroll, men du kan trenge flere behandlinger hvis tilstanden din er mer alvorlig.

Fysiske tårer

Oppkasthandlingen er intens og kraftig. Mens magesyrer er én faktor i skaden forårsaket av oppkast, er denne kraften en annen.

Oppkast involverer mange strukturer i fordøyelsessystemet. Når du kaster opp, trekker disse strukturene seg sammen og skaper undertrykk som kan føre til fysiske skader eller rifter i organer som spiserøret. Avhengig av den spesifikke plasseringen og årsaken, er det noen få typer fysiske rifter som kan oppstå fra oppkast. To av disse er:

• Boerhaave syndrom. Dette oppstår når økt trykk på spiserøret – vanligvis et resultat av oppkast – får spiserøret til å briste, basert på dette 2021 studie. Det kan også kalles esophageal perforering. Dette er en medisinsk nødsituasjon og krever umiddelbar behandling. Symptomer inkluderer oppkast, brystsmerter og bobler eller luft under huden, som er kjent som subkutant emfysem.
• Mallory-Weiss syndrom. I likhet med en øsofagusruptur, kan riftene som oppstår med Mallory-Weiss syndrom være forårsaket av kraftig oppkast, som vist i en 2021 studie. Det økte trykket skader spiserøret, men forårsaker rifter i stedet for en full ruptur. Blødning fra disse tårene kan stoppe av seg selv, men kan også kreve akuttbehandling eller reparasjon.

Hvordan behandle en hals som gjør vondt etter å ha kastet opp

En sår hals er vanligvis mer en ulempe eller ubehag enn et medisinsk problem, med mindre det er knyttet til en mer alvorlig underliggende tilstand. Du kan prøve en rekke alternativer for behandling av sår hals, avhengig av årsaken.

Naturlige rettsmidler

Enten din sår hals er forårsaket av halsbrann, gastrisk refluks eller andre forhold, kan du prøve noen beroligende, naturlige rettsmidler hjemme for å gjøre deg mer komfortabel. Disse inkluderer:

• gurgle med varmt saltvann
• honning
• sitron
• varme væsker eller te
• økende væsker

Over-the-counter (OTC) behandling

Hvis naturlige rettsmidler ikke hjelper, kan du kanskje prøve noen OTC-medisiner for å lindre smertene. Disse inkluderer:

• paracetamol (Tylenol)
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
• fenol spray

Hvis du har et magesår eller en annen tilstand som forårsaker refluks og sår hals, snakk med legen din om risikoen ved å bruke noen smertestillende midler som ibuprofen. For å redusere halssmerter forårsaket av halsbrann og refluks, kan en rekke OTC antacida hjelpe.

Resept og medisinsk behandling

Hvis en mer alvorlig tilstand forårsaker halssmerter eller oppkast, kan legen din foreskrive medisiner designet for å:

• kontrollere brekninger
• håndtere sure oppstøt
• lindre smerte

Hvis smerten er fra skade forårsaket av oppkast, inkludert en rift, kan du trenge kirurgi for å reparere den. I noen tilfeller kan det hende du må opereres for å fikse en ventil i magen, hvis tilbakestrømning fra en defekt ventil fører til refluks, oppkast og sår hals.

Snakk med legen din hvis naturlige og OTC-behandlinger ikke hjelper på sår hals.

Hvordan forebygge oppkast-relaterte halssmerter

Noen ganger kan problemene som fører til oppkast og resulterende sår hals ikke forebygges. Hvis du er født med mageklaffer som ikke kan gjøre jobben sin, eller hvis du utvikler kreft og trenger kjemoterapi, kan disse situasjonene ikke forhindres.

Du kan imidlertid forhindre tilstander som fører til oppkast, sure oppstøt, GERD og spiserørssmerter fra sure eller fysiske traumer. Noen livsstilsendringer som kan hjelpe inkluderer:

• administrere vekten din
• unngå krydret mat
• redusere inntaket av mettet fett
• begrense alkohol
• unngå å legge seg rett etter å ha spist
• søker hjelp for spiseforstyrrelser

Når bør man kontakte lege

Kanskje du allerede har gjort livsstilsendringer og prøvd naturlige eller OTC-behandlinger. Hvis du fortsetter å ha halssmerter etter oppkast, kontakt lege for å finne ut om det er et annet kronisk problem som forårsaker disse problemene.

Medisinsk nødsituasjon

Ring 911 eller gå til nærmeste legevakt dersom du opplever smerter i halsen og:

• kortpustethet
• brystsmerter
• oppkast blod

Ta bort

Oppkast er en fysisk og kjemisk intens prosess. Kraften og syrene som passerer gjennom halsen under oppkast kan forårsake sår hals, pluss mer alvorlig skade. Hvis du har varige smerter i halsen etter oppkast eller finner ut at du har hyppige oppkast og sår hals, snakk med en helsepersonell for å utelukke alvorlige komplikasjoner eller kroniske lidelser.

Naturmidler kan gi kortsiktig lindring for sår hals etter korte episoder med oppkast, men hvis disse problemene ikke vil forsvinne, diskuter dem med en lege.