Oversikt
Influensa (influensa) er et sesongvirus som gir milde til alvorlige symptomer. Noen mennesker blir friske på omtrent en uke, mens andre kan være i fare for alvorlige, livstruende komplikasjoner.
Risikoen for komplikasjoner øker hvis du er over 65 år. Eldre voksne har en tendens til å ha et svakere immunsystem, som naturlig oppstår når vi blir eldre. Og når immunforsvaret ditt ikke er sterkt, blir det vanskeligere for kroppen å bekjempe et virus.
Når en influensainfeksjon forverres, kan den utvikle seg til lungebetennelse og føre til sykehusinnleggelse, og noen ganger død.
Hvis du er over 65 år, her er det du trenger å vite om influensa, inkludert symptomer, komplikasjoner og forebygging.
Hva er symptomene på influensa?
Utbruddet av influensasymptomer kan skje raskt, med noen mennesker som utvikler symptomer
Hvis du blir syk, er det viktig at du vet hvordan du skiller influensasymptomer fra forkjølelsessymptomer. Influensa- og forkjølelsessymptomer kan være like, men forkjølelsessymptomer er vanligvis mildere. I tillegg kommer forkjølelsessymptomer gradvis.
Det er annerledes med influensa. Ikke bare begynner symptomene brått, men influensa forårsaker også symptomer som kanskje ikke oppstår med forkjølelse.
Symptomer på influensa og forkjølelse inkluderer:
- rennende nese
- opphopning
- sår hals
- hoste
Hvis du har influensa, kan ytterligere symptomer omfatte:
- feber
- Smerter i kroppen
- frysninger
- utmattelse
- svakhet
- ubehag i brystet
- hodepine
Hvis du er over 65 år og utvikler noen av disse influensasymptomene, oppsøk lege umiddelbart for å redusere risikoen for komplikasjoner.
Hvis du oppsøker lege innen de første 48 timene etter det første symptomet ditt, kan legen din foreskrive en antiviral medisin. Når det tas tidlig, kan denne medisinen redusere varigheten og alvorlighetsgraden av sykdommen din.
Hva er influensakomplikasjoner?
Influensakomplikasjoner er ikke like vanlig hos yngre mennesker og de med et sunt immunsystem. Men opp til ca
I tillegg opp til ca
Noen influensarelaterte komplikasjoner er ikke så alvorlige og kan inkludere en bihule eller ørebetennelse. Mer alvorlige komplikasjoner kan inkludere bronkitt og lungebetennelse, som påvirker lungene.
Bronkitt oppstår når betennelse utvikler seg i slimhinnen i bronkiene. Dette er rørene som fører luft til lungene. Symptomer på bronkitt kan omfatte:
- hoster opp gult, grått eller grønt slim
- utmattelse
- kortpustethet
- feber
- bryst smerter
Bronkitt kan føre til lungebetennelse, en infeksjon som forårsaker betennelse i luftsekkene i en eller begge lungene. Lungebetennelse kan forårsake brystsmerter, kortpustethet og alvorlig hoste.
Hos eldre voksne kan lungebetennelse også forårsake lavere enn normal kroppstemperatur, forvirring og kvalme og oppkast.
Lungebetennelse er en alvorlig komplikasjon. Hvis de ikke behandles, kan bakterier komme inn i blodet og forårsake organsvikt. Denne lungeinfeksjonen kan føre til væskeansamling i lungene eller en lungeabscess.
Andre komplikasjoner som kan oppstå med influensa inkluderer betennelse i hjerte, hjerne og muskler. Det kan også føre til multiorgansvikt. Hvis du lever med astma eller hjertesykdom, kan influensaviruset forverre disse kroniske tilstandene.
Ikke ignorer alvorlige symptomer som utvikler seg mens du kjemper mot influensa. Oppsøk lege umiddelbart hvis du har kortpustethet, brystsmerter, svimmelhet, oppkast eller mental forvirring.
Hvordan behandle influensa
Hvis du ikke oppsøker lege innen de første 48 timene etter symptomene, er det mindre sannsynlig at antiviral behandling for influensa vil forkorte varigheten eller redusere symptomene på infeksjonen. Imidlertid kan antiviral behandling fortsatt gis hvis du har høy risiko for komplikasjoner.
Det finnes ingen kur mot influensa, så viruset må gå sin gang. Symptomer reagerer imidlertid på reseptfrie forkjølelses- og influensamedisiner. Du kan ta ibuprofen (Advil, Motrin) som anvist for smerte og feber.
Det er viktig å få mye hvile for å styrke immunforsvaret og bekjempe viruset. Ved å ta vare på deg selv hjemme bør du føle deg bedre innen 1 til 2 uker.
Hvis du opplever komplikasjoner, kan legen din måtte forskrive et antibiotika. Dette vil behandle en sekundær infeksjon, for eksempel ørebetennelse, bihulebetennelse, bronkitt eller lungebetennelse. Du kan også trenge et reseptbelagte hostedempende middel for en alvorlig hoste.
Hvordan forebygge influensa
Forebygging er nøkkelen for å unngå influensa og dens komplikasjoner. Alle bør vurdere å få en årlig influensavaksine, spesielt hvis du er 65 år eller eldre.
Hvis du faller i denne aldersgruppen, kan legen din gi deg en vaksinasjon som anbefales for alle aldersgrupper, eller en vaksinasjon som er utviklet spesielt for personer i alderen 65 år og eldre.
Dette inkluderer høydose influensavaksine Fluzone, som bygger en sterkere immunsystemrespons etter vaksinasjonen.
Et annet alternativ er Fluad-vaksinen, som også er utviklet for å bygge en sterkere immunsystemrespons på vaksinasjon.
Influensavaksinen er ikke 100 prosent effektiv. Men det kan redusere risikoen for influensa ved
Influensasesongen er mellom oktober og mai i USA, så du bør få en influensasprøyte før slutten av oktober. Husk at det tar omtrent to uker før influensasprøyten er effektiv.
I tillegg til en årlig vaksinasjon, er det andre måter å beskytte deg mot influensa:
- Unngå overfylte områder.
- Bruk ansiktsmaske og hold unna syke mennesker mens du er offentlig.
-
Vask hendene regelmessig med varmt såpevann, eller bruk antibakteriell gel hele dagen.
- Ikke berør ansiktet, munnen eller nesen med hendene.
- Styrk immunforsvaret ditt ved å spise et sunt kosthold, trene regelmessig og redusere stress.
- Desinfiser overflater i hjemmet ditt regelmessig (lysbrytere, dørhåndtak, telefoner, leker).
- Gå til lege hvis du utvikler influensasymptomer.
Alle bør ta skritt for å beskytte seg mot influensa. Forebygging er spesielt viktig hvis du er 65 år eller eldre på grunn av risikoen for influensarelaterte komplikasjoner.
Ta skritt for å beskytte deg selv og varsle legen din umiddelbart hvis du utvikler influensasymptomer.
Discussion about this post