Oversikt
Aprikoskjernen er et lite, men kraftig frø som har blitt knyttet til mulig kreftbehandling. Den finnes i midten av en aprikosstein.
Den første bruken av aprikosfrø som kreftbehandling i USA går tilbake til 1920-tallet. Dr. Ernst T. Krebs, Sr.,
Er denne alternative behandlingen trygg og effektiv? Les videre for å lære mer.
Hvilke næringsstoffer inneholder aprikosfrø?
Aprikoser deler mange lignende egenskaper og bruksområder med mandler. Aprikoskjerner er
- 45 til 50 prosent olje
- 25 prosent protein
- 8 prosent karbohydrater
- 5 prosent fiber
De er også fulle av sunt fett som bidrar til å senke «dårlig» kolesterol. Kjernene inneholder essensielle fettsyrer (omega-6 og omega-3). Disse hjelper til med å bekjempe hjertesykdom, forbedre mental helse og har en rekke andre fordeler.
Hva er påstandene?
Aprikoskjerner inneholder også den kjemiske forbindelsen amygdalin. Dette har tidligere vært knyttet til kreftbekjempende påstander.
Krebs’ sønn kalte laetrile vitamin B-17. Han
Under sine forskjellige navn har amygdalin blitt hevdet å ha forskjellige kreftbekjempende fordeler, selv nå. Det er foreløpig ingen troverdig vitenskapelig forskning som støtter påstandene. Men mange amygdalin-støttende nettsteder er avhengige av støttende påstander fra mennesker med kreft.
En annen teori
Hva er advarslene?
Det er nettopp denne konverteringen til cyanid som gjør påstander om fordelene med aprikosfrø farlige.
Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) Poisonous Plant Database noterer sammenhengen mellom aprikoskjerner og cyanidforgiftning. Flere tilfeller viste at inntak av store mengder aprikoskjerner førte til at folk opplevde symptomer som «kraftige oppkast, svette, svimmelhet og besvimelse.»
FDA godkjenner ikke amygdalin (eller laetril, eller vitamin B-17) som en form for kreftbehandling. Den har omgjort en tidligere avgjørelse som tillot «import av laetril for behandling av uhelbredelig syke kreftpasienter gjennom en leges erklæringssystem.»
Hva sier forskningen?
A 2015
«Det er en betydelig risiko for alvorlige bivirkninger fra cyanidforgiftning etter laetril eller amygdalin, spesielt etter oralt inntak,» skrev forfatterne. «Risiko-nytte-balansen av laetril eller amygdalin som behandling for kreft er derfor entydig negativ.»
En annen studie, publisert i 2016, observerte imidlertid effekten av amygdalin på veksten av prostatakreftceller. Den fant at en dose av kjemikaliet (spesifikt 10 milligram per milliliter) «utviser betydelig antitumoraktivitet.»
Senere forskning har funnet at den maksimale akseptable dosen av amygdalin gjennom aprikoskjerner er 0,37 gram (eller tre små kjerner) for en voksen. Høyere doser, eller til og med mindre enn halvparten av en stor kjerne, kan overskride den maksimale akseptable dosen og være giftig for voksne.
Imidlertid har det store flertallet av forskning og anmeldelser avvist påstander om at aprikosfrø, og amygdalin eller laetrile, har kreftbekjempende fordeler.
En fagfellevurderingsstudie fra 2006 observerte 36 rapporter om bruk av laetril for å bekjempe kreft. Forfatterne konkluderte med at «påstanden om at laetril har gunstige effekter for kreftpasienter ikke støttes av solide kliniske data.» De skrev også at ingen av casestudiene deres «beviste effektiviteten til laetrile.»
Suksessrate i behandling av kreft
Til tross for anekdotiske påstander, har det ikke vært noen bekreftet forskning som har koblet aprikosfrø med suksess i kreftbehandling. Ikke la deg lure av falske kreftbehandlinger.
Takeawayen
Selv om de inneholder ernæringsmessige fordeler som forbedrer hjerte- og hjernehelsen, er bruken av aprikosfrø som naturlig kreftbehandling fortsatt stort sett ubegrunnet. Tilstedeværelsen av amygdalin (også kjent som laetrin eller vitamin B-17) i frøet kan ha negative helseeffekter.
Inntak av laetrin kan føre til symptomer på cyanidforgiftning. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inkluderer disse:
- svimmelhet
- hodepine
- kvalme og oppkast
- rask pust
- rask hjertefrekvens
- rastløshet
- svakhet
En høy dose laetrine kan til og med føre til skade på hjertet, hjernen og nervene, og kan til og med føre til død.
Snakk med legen din før du starter noen alternative terapier for kreftbehandling. Selv om aprikosfrø ikke har vist seg å behandle kreft, er det andre lovende behandlinger som kan fungere for deg. Snakk med legen din om alternativene dine, samt eventuelle alternative behandlinger du vil prøve. En lisensiert ernæringsfysiolog kan også være i stand til å gi kostholdsanbefalinger for å komplettere behandlingen din.
Discussion about this post