Kan du bruke essensielle oljer for å behandle helvetesild?

Forstå helvetesild

Nesten alle får vannkopper (eller er vaksinert mot det) i barndommen. Bare fordi du fikk de kløende, blemmeutslett som barn betyr ikke at du er hjemmefri! Helvetesild, også kjent som herpes zoster, er forårsaket av samme virusstamme som vannkopper. Det kan forbli sovende i nervecellene dine til du blir eldre. Viruset kan føre til skade som kan forårsake betydelig smerte og utslett fra helvetesild.

Nesten en tredjedel av amerikanerne vil oppleve et helvetesild utbrudd på et tidspunkt i livet. Selv om de fleste leger er raske til å påpeke eksistensen og effekten av helvetesildvaksinen, er det greit å vite hvilke alternativer som er tilgjengelige for å lindre symptomene. Noen ernæringsfysiologer og osteopater anbefaler eteriske oljer for helvetesild. Men fungerer de?

Lær mer: Helvetesild symptomer, risikofaktorer og mer »

Et legeperspektiv

«Selv om det er noen rapporter om at visse essensielle oljer kan ha en antiviral effekt, er det ingen data som støtter bruken av aktuelle oljer som et førstevalg for behandling av helvetesild,» sier Dr. Nicole Van Groningen, en klinisk stipendiat ved UCSF School of Medicine i San Francisco.

Selv om oljene ikke bør brukes som primærbehandling, avslår ikke Dr. Van Groningen dem helt: «Det er rapporter i medisinsk litteratur som støtter bruken av peppermynteolje og geraniumolje for å behandle smerter forbundet med helvetesild. En pasient, som ikke hadde hatt noen lindring med tradisjonelle medisiner, prøvde peppermynteolje og hadde etter sigende en umiddelbar effekt. Capsaicin, en naturlig forekommende komponent av chilipepper, er utmerket til å lindre smerte forbundet med en rekke forhold, inkludert helvetesild. Når det er sagt, bør pasienter vite at det finnes mange andre evidensbaserte medisiner som kan bidra til å redusere alvorlige nerverelaterte smerter.»

Bruk av essensielle oljer for å behandle helvetesild

Dr. Van Groningen anbefaler capsaicin, peppermynteolje eller geraniumolje som et supplement til medisinene som er foreskrevet av legen din. Det finnes mange merker av reseptfrie capsaicin-kremer, plaster og salver. Du kan også kjøpe eteriske oljer i dine lokale helsekostbutikker.

Birgitta Lauren, en holistisk helseekspert med base i California, anbefaler å blande rundt 10 dråper hver av essensielle oljer av timian, geranium og sitron til omtrent en spiseskje med høykvalitets kokosolje. Påfør deretter blandingen på blemmene dine.

Stress kan utløse helvetesild, sier hun, så selv bare å ta tid til egenomsorg kan gi fordeler. Gni blandingen på områder som gjør vondt kan midlertidig lette smerten. I tillegg kan de fuktighetsgivende effektene av kokosolje bidra til å forhindre kløe og sprekker. Arbeid denne essensielle oljeblandingen inn i huden din daglig, og du kan kanskje holde smerten i sjakk.

Risikoer ved å bruke eteriske oljer for å behandle helvetesild

Ikke alle essensielle oljer er trygge for hver person. Noen mennesker rapporterer en brennende følelse når de bruker capsaicin, og allergiske reaksjoner på forskjellige planter er vanlige. Sjekk med legen din først for å sikre at du er en god kandidat for denne tilleggsbehandlingen.

Symptomer på helvetesild

Helvetesild dukker vanligvis opp som hudutslett på den ene siden av kroppen. Mange mennesker med helvetesild rapporterer at de ser utslettet på bagasjerommet. Den mest varige komplikasjonen til viruset er smerte som kan utvikle seg som følge av skade på nervecellene der herpes zoster ligger i dvale. I noen tilfeller kommer smertene før utslettet. I andre tilfeller overlever det utslettet med år. Denne smerten, også kalt postherpetisk nevralgi, kan ha en negativ effekt på livskvaliteten din.

Årsaker til helvetesild

Helvetesild er et virus, så det har en veldig enkel årsak: Du bærer viruset i systemet ditt. Selv om du ikke bærer den, er du fortsatt i faresonen. Det er fordi eksponering for noen med helvetesild kan gi deg et voksent tilfelle av vannkopper.

Risikofaktorer for helvetesild

Hvis du allerede har herpes zoster-viruset i nervecellene dine, er aldring den største risikofaktoren for helvetesild. Etter hvert som vi blir eldre, avtar immuniteten vår og viruset har økende muligheter til å spre seg. Et utbrudd kan utløses av stress, kreftbehandlinger og visse medisiner. Personer med HIV eller AIDS har også økt risiko for å utvikle helvetesild.

Diagnose og behandling

Som ethvert virus vil helvetesild gå sin gang. Immunsystemet ditt har innebygd forsvar mot virus som helvetesild. Så hvis du er frisk, vil kroppen din sannsynligvis løse dette problemet på egen hånd.

Det finnes flere antivirale medisiner som akselererer helingsprosessen. De kan hjelpe deg med å håndtere og redusere risikoen for smerte. Dr. Van Groningen anbefaler at du bestiller time med legen din så snart du har smerter eller første tegn på utslett. «Disse medisinene må foreskrives av en lege eller annen helsepersonell innen 72 timer etter symptomdebut for å ha maksimal effekt,» sier hun.

Forebygging

Dr. Van Groningen sier at den beste krenkelsen mot helvetesild er et godt forsvar: «Pasienter bør vite at det finnes en FDA-godkjent vaksine som kan forhindre helvetesild, nå tilgjengelig for alle personer over 50 år. Den beste måten å unngå noen av disse problemene på er å aldri få dem i utgangspunktet. Som primærlege kan jeg ikke lage en plugg for vaksinasjon!»

Hvis du passer profilen til noen som sannsynligvis vil få helvetesild, ta forholdsregler og få vaksinen så snart du kan. Noen mennesker passer kanskje ikke bra, så snakk med legen din.

Lær mer: Er helvetesildvaksinen et godt alternativ for deg? »

Bunnlinjen

Det beste du kan gjøre for å forhindre helvetesild er å vaksinere deg. Men hvis du allerede har helvetesild, kan legen din foreskrive antivirale medisiner. Disse kan bidra til å lindre noen av symptomene og forhindre at de forverres. Hvis du allerede har et utbrudd, kan en fortynnet eterisk olje som peppermynte eller geranium også gi litt lindring.