Kan du utvikle laktoseintoleranse?

Hva er laktoseintoleranse?

Hvis du har laktoseintoleranse, betyr det at du ikke klarer å fordøye laktosen i melk fullt ut. For personer med laktoseintoleranse kan det å drikke melk eller spise meieriprodukter føre til:

• magekramper
• kvalme
• gass
• oppblåsthet
• diaré

Laktoseintoleranse – også referert til som laktosemalabsorpsjon – er vanligvis forårsaket av å ha for lite av et enzym produsert i tynntarmen kalt laktase.

Kan du utvikle laktoseintoleranse?

Laktoseintoleranse kan utvikles i alle aldre. Det er fire hovedtyper:

• hoved
• medfødt
• utviklingsmessig
• sekundær

Primær og medfødt laktoseintoleranse er begge arvet.

Primær laktoseintoleranse er den vanligste. Laktaseproduksjonen din begynner å avta etter hvert som du blir eldre og du blir mindre avhengig av meieri, vanligvis etter 2 års alder.

Du merker kanskje ikke symptomer før du er voksen. Det kan virke som laktoseintoleranse har utviklet seg, men primær laktoseintoleranse er arvelig.

Medfødt laktoseintoleranse er en sjelden tilstand som finnes hos nyfødte babyer. Det er arvet i stedet for utviklet. Begge foreldrene trenger genmutasjonen for å overføre den.

Utviklingsmessig laktoseintoleranse er vanligvis forbigående. Det finnes hos noen babyer født for tidlig før tynntarmen var ferdig utviklet.

Sekundær laktoseintoleranse er ikke arvelig, men utvikles når du har et problem i tynntarmen. Det kan oppstå i alle aldre.

Sekundær laktoseintoleranse

Sekundær laktoseintoleranse er forårsaket av et problem i tynntarmen. Hvis dette problemet skaper mangel på laktase, kan du utvikle laktoseintoleranse.

Mulige årsaker til sekundær laktoseintoleranse inkluderer:

• ulcerøs kolitt
• gastroenteritt
• Crohns sykdom
• cøliaki
• antibiotika
• kjemoterapi

Når du blir eldre, produserer kroppen din naturlig mindre laktase. Dette kan føre til at du utvikler sekundær laktaseintoleranse uten en utløsende tilstand.

Du kan utvikle laktoseintoleranse i alle aldre. Det kan utløses av en tilstand, for eksempel Crohns sykdom eller gastroenteritt. Dette kan føre til at tynntarmen din produserer en utilstrekkelig tilførsel av laktase.

Når du blir eldre, begynner kroppen din naturlig å produsere mindre laktase, og det kan føre til utvikling av laktoseintoleranse.