Oversikt
Hva er leddgikt?
Leddgikt er en sykdom som påvirker leddene dine (områder der beinene dine møtes og beveger seg). Leddgikt involverer vanligvis betennelse eller degenerasjon (sammenbrudd) av leddene dine. Disse endringene kan forårsake smerte når du bruker leddet.
Leddgikt er mest vanlig i følgende områder av kroppen:
- Føtter.
- Hender.
- Hofter.
- Knær.
- Korsrygg.
Hva er delene av et ledd?
Leddene blir dempet og støttet av mykt vev som hindrer beinene dine i å gni mot hverandre. Et bindevev kalt leddbrusk spiller en nøkkelrolle. Det hjelper leddene å bevege seg jevnt uten friksjon eller smerte.
Noen ledd har en synovial membran, en polstret lomme med væske som smører leddene. Mange ledd, som for eksempel knærne, blir støttet av sener og leddbånd. Sener kobler muskler til beinene dine, mens leddbånd kobler bein til andre bein.
Hva er de forskjellige typene leddgikt?
Leddgikt er et bredt begrep som beskriver mer enn 100 ulike leddsykdommer. De vanligste typene leddgikt inkluderer:
- Artrose, eller «slitasjegikt», som utvikler seg når leddbrusk brytes ned fra gjentatt stress. Det er den vanligste formen for leddgikt.
- Ankyloserende spondylitt, eller leddgikt i ryggraden (vanligvis korsryggen).
- Juvenil leddgikt (JA), en lidelse der immunsystemet angriper vevet rundt ledd. JA rammer vanligvis barn 16 år eller yngre.
- Gikt, en sykdom som forårsaker at det dannes harde krystaller av urinsyre i leddene dine.
- Psoriasisartritt, leddbetennelse som utvikles hos personer med psoriasis (autoimmun lidelse som forårsaker hudirritasjon).
- Leddgikt, en sykdom som får immunsystemet til å angripe synovialmembraner i leddene dine.
Hvor vanlig er leddgikt?
Leddgikt er den vanligste årsaken til funksjonshemming i USA. Omtrent 50 millioner voksne og 300 000 barn håndterer en eller annen form for leddgikt.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker leddgikt?
Ulike typer leddgikt har forskjellige årsaker. For eksempel er gikt et resultat av for mye urinsyre i kroppen din. Men for andre typer leddgikt er den eksakte årsaken ukjent. Du kan utvikle leddgikt hvis du:
- Har en familiehistorie med leddgikt.
- Ha en jobb eller spill en sport som legger gjentatt stress på leddene dine.
- Har visse autoimmune sykdommer eller virusinfeksjoner.
Hva er risikofaktorene for leddgikt?
Noen faktorer gjør deg mer sannsynlig å utvikle leddgikt, inkludert:
- Alder: Risikoen for leddgikt øker etter hvert som du blir eldre.
- Livsstil: Røyking eller mangel på mosjon kan øke risikoen for leddgikt.
- Kjønn: De fleste typer leddgikt er mer vanlig hos kvinner.
- Vekt: Overvekt legger ekstra belastning på leddene dine, noe som kan føre til leddgikt.
Hva er symptomene på leddgikt?
Ulike typer leddgikt har forskjellige symptomer. De kan være milde hos noen mennesker og alvorlige hos andre. Ubehag i ledd kan komme og gå, eller det kan forbli konstant. Vanlige symptomer inkluderer:
- Smerte.
- Rødhet.
- Stivhet.
- Opphovning.
- Ømhet.
- Varme.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiseres leddgikt?
Hvis du tror du kan ha leddgikt, kontakt helsepersonell. Leverandøren vil spørre om symptomene dine og lære hvordan leddsmerter påvirker livet ditt. Leverandøren din vil utføre en fysisk undersøkelse, som kan omfatte:
- Vurdere mobilitet og bevegelsesområde i leddene dine.
- Se etter områder med ømhet eller hevelse rundt leddene.
- Evaluer din generelle helse for å finne ut om en annen tilstand kan forårsake symptomene dine.
Kan bildeundersøkelser oppdage leddgikt?
Bildeundersøkelser kan hjelpe helsepersonell med å få et klart bilde av bein, ledd og bløtvev. En røntgen, MR eller ultralyd kan avsløre:
-
Benbrudd eller dislokasjoner som kan forårsake leddsmerter.
- Brusknedbrytning rundt leddene dine.
- Muskel-, ligament- eller seneskader nær leddene dine.
- Bløtvevsbetennelse.
Kan en blodprøve oppdage leddgikt?
Det er ingen blodprøve som direkte kan påvise leddgikt. Men hvis helsepersonell mistenker gikt eller revmatoid artritt, kan de bestille blodprøve. Den ser etter urinsyre eller inflammatoriske proteiner.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles leddgikt?
Det er ingen kur for leddgikt, men det finnes behandlinger som kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden. Behandlingsplanen din vil avhenge av alvorlighetsgraden av leddgikten, dens symptomer og din generelle helse.
Konservative (ikke-kirurgiske) behandlinger inkluderer:
- Medisinering: Antiinflammatoriske og smertestillende medisiner kan bidra til å lindre leddgiktssymptomer. Noen medisiner, kalt biologiske, retter seg mot immunsystemets inflammatoriske respons. En helsepersonell kan anbefale biologiske legemidler for din revmatoid eller psoriasisartritt.
- Fysioterapi: Rehabilitering kan bidra til å forbedre styrke, bevegelsesområde og generell mobilitet. Terapeuter kan lære deg hvordan du justerer dine daglige aktiviteter for å redusere leddgikt.
- Terapeutiske injeksjoner: Kortisonsprøyter kan hjelpe midlertidig å lindre smerte og betennelse i leddene dine. Leddgikt i visse ledd, for eksempel kneet, kan forbedres med en behandling som kalles viskosupplementering. Den injiserer smøremiddel for å hjelpe leddene å bevege seg jevnt.
Vil jeg trenge operasjon for leddgikt?
Helsepersonell anbefaler vanligvis bare kirurgi for visse alvorlige tilfeller av leddgikt. Dette er tilfeller som ikke har blitt bedre med konservative behandlinger. Kirurgiske alternativer inkluderer:
- Fusjon: To eller flere bein er permanent smeltet sammen. Fusion immobiliserer et ledd og reduserer smerter forårsaket av bevegelse.
- Utskifting av ledd: Et skadet ledd blir erstattet med et kunstig ledd. Ledderstatning bevarer leddfunksjon og bevegelse. Eksempler inkluderer ankelprotese, hofteprotese, kneprotese og skulderprotese.
Forebygging
Hvordan kan leddgikt forebygges?
Du kan redusere sjansene for å utvikle leddgikt ved å:
- Unngå tobakksprodukter.
- Gjør trening med lav effekt, ikke-vektbærende.
- Opprettholde en sunn kroppsvekt.
- Reduser risikoen for leddskader.
Utsikter / Prognose
Hva er utsiktene for noen som lever med leddgikt?
Siden det ikke finnes noen kur mot leddgikt, trenger de fleste å håndtere leddgikt resten av livet. Helsepersonell kan hjelpe deg med å finne den riktige kombinasjonen av behandlinger for å redusere symptomene. En av de største helserisikoene forbundet med leddgikt er inaktivitet. Hvis du blir stillesittende av leddsmerter, kan du møte en større risiko for kreft, hjertesykdom, diabetes og andre alvorlige tilstander.
Bor med
Hva kan jeg gjøre for å gjøre det lettere å leve med leddgikt?
Å endre rutinen din kan gjøre det lettere å leve med leddgikt. Juster aktivitetene dine for å redusere leddsmerter. Det kan hjelpe å jobbe med en ergoterapeut (OT). En OT er en helsepersonell som spesialiserer seg på å håndtere fysiske utfordringer som leddgikt.
En OT kan anbefale:
- Adaptivt utstyr, som grep for å åpne krukker.
- Teknikker for å gjøre hobbyer, sport eller andre aktiviteter trygt.
- Tips for å redusere leddsmerter under leddgiktoppblussing.
Gjør visse typer vær leddgikt verre?
Noen opplever at leddgikt føles verre under visse typer vær. Fuktighet og kulde er to vanlige utløsere av leddsmerter.
Det er en rekke årsaker til at dette kan skje. Folk har en tendens til å være mindre aktive i regntiden og vinteren. Kulde og fuktighet kan også stive ledd og forverre leddgikt. Andre teorier antyder at barometertrykk, eller trykket i luften rundt oss, kan ha en viss effekt på leddgikt.
Hvis du finner ut at visse typer vær gjør leddgikten din verre, snakk med helsepersonell om måter å håndtere symptomene på. Å kle seg varmt, trene inne eller bruke varmeterapi kan bidra til å lindre smertene.
Leddgikt er en sykdom som påvirker leddene. Det finnes mange typer leddgikt, som alle kan forårsake smerte og redusere bevegelighet. Noen former for leddgikt skyldes naturlig slitasje. Andre typer kommer fra autoimmune sykdommer eller betennelsestilstander. Det finnes en rekke behandlinger for leddgikt, alt fra fysisk eller ergoterapi til leddkirurgi. Helsepersonell vil vurdere symptomene dine og anbefale den riktige behandlingsplanen for dine behov. De fleste kan håndtere leddgikt og fortsatt gjøre de aktivitetene de bryr seg om.
Discussion about this post