Hva er Lhermittes tegn?
Lhermittes tegn, også kalt Lhermittes fenomen eller barberstolfenomenet, er ofte forbundet med multippel sklerose (MS).
Det er en plutselig, ubehagelig følelse som beveger seg fra nakken og nedover ryggraden når du bøyer nakken. Lhermitte er ofte beskrevet som et elektrisk støt eller en summende følelse.
Nervetrådene dine er dekket av et beskyttende belegg kalt myelin. Ved MS angriper og ødelegger immunsystemet myelin i hjernen og ryggmargen, noe som bremser signalet som går mellom nervene.
Nervene dine kan ikke videresende meldinger på grunn av mangel på myelin, som forårsaker en rekke fysiske symptomer, inkludert smerte. Lhermittes tegn er ett av flere mulige MS-symptomer som forårsaker smerte.
Opprinnelsen til Lhermittes tegn
I 1917 ble de franske nevrologene Pierre Marie og Charles Chatelin de første som beskrev symptomet.
I 1924 publiserte den franske nevrologen Jean Lhermitte studien som er kreditert med å gjøre symptomet mer kjent. Han var også den første personen som la merke til at symptomet var knyttet til MS.
Lhermitte konsulterte om et tilfelle av en kvinne som klaget over:
- magesmerter
- diaré
- dårlig koordinasjon på venstre side av kroppen
- en manglende evne til å raskt bøye høyre hånd
Disse symptomene stemmer overens med det som nå er kjent som MS. Kvinnen rapporterte også om en elektrisk følelse i nakken, ryggen og tærne. Denne følelsen ble senere kalt Lhermittes syndrom.
Hvordan Lhermittes skilt føles
Lhermittes tegn resulterer hovedsakelig i en elektrisk eller bølgefølelse som beveger seg nedover nakken og ryggen. Du kan også ha denne følelsen i armer, ben, fingre og tær. Den sjokklignende følelsen er ofte kort og periodisk. Imidlertid kan det føles ganske kraftig så lenge det varer.
Smerten er vanligvis den mest fremtredende når du:
- bøy hodet til brystet
- vri nakken på en uvanlig måte
- er trøtt eller overopphetet
Selv om det er smertefullt å bøye seg fremover eller forårsake følelsen av Lhermitte, er det ikke farlig, og det vil ikke forårsake ytterligere skade på ryggmargen eller gjøre MS verre.
Årsaker til Lhermittes tegn
Lhermittes tegn er forårsaket av nerver som ikke lenger er belagt med tilstrekkelig myelin. Dette forårsaker en forsinkelse i å sende signaler over det skadede området når det trekkes eller strekker seg i ryggmargen, som når nakken din er bøyd.
Lhermittes tegn er vanlig ved MS, men det er ikke eksklusivt for tilstanden. Personer med ryggmargsskader eller betennelse kan også føle symptomer. En studie fra 2015 antydet at følgende kan også forårsake Lhermittes tegn:
-
tverrgående myelitt, eller betennelse i ryggmargen
-
Behcets sykdom, en autoimmun sykdom som forårsaker skadede blodårer og munnsår
- lupus
-
skiveprolaps eller ryggmargskompresjon
- alvorlig vitamin B12-mangel
- fysiske traumer
Snakk med legen din hvis du tror at disse tilstandene kan føre til at du føler den tydelige smerten av Lhermittes tegn.
Behandling av Lhermittes tegn
Noen mulige behandlinger som kan bidra til å minimere følelsene forårsaket av Lhermittes tegn inkluderer:
- medisiner, som steroider og medisiner mot anfall
- holdningsjustering og overvåking
- avspenningsteknikker
Snakk med legen din om hvilke behandlingsalternativer som er best for deg.
Medisiner og prosedyrer
Legen din kan foreskrive anfallsmedisiner for å hjelpe deg med å håndtere smertene dine. Disse medisinene hjelper til med å kontrollere kroppens elektriske impulser. Legen din kan også anbefale steroider hvis Lhermittes tegn er en del av et generelt MS-tilbakefall.
Medisinering kan også redusere smertene som vanligvis er forbundet med MS.
En annen prosedyre å vurdere er transkutan elektrisk nervestimulering (TENS). TENS produserer en elektrisk ladning som kan bidra til å redusere betennelse og smerte.
Elektromagnetiske felt rettet mot områder utenfor skallen din kan også hjelpe til med å behandle Lhermittes tegn og andre vanlige MS-symptomer.
Mer avgjørende forskning på denne metoden og TENS er nødvendig.
Livsstilsendringer
Livsstilsendringer som kan gjøre symptomene dine mer håndterbare inkluderer:
- bruke en nakkebøyle, som kan hindre deg fra å bøye nakken for mye og forverre smerte
- jobbe med en fysioterapeut for å forbedre holdningen din, noe som kan bidra til å forhindre en episode
- øve dyp pusting og strekkøvelser for å redusere smertene dine
MS-symptomer som Lhermittes tegn, spesielt i tilbakefallende-remitterende form av MS, forverres ofte i tider med fysisk eller følelsesmessig stress.
Prøv å få rikelig med søvn og overvåk stressnivået ditt for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. Det kan til og med være nyttig å snakke med andre om hva du går gjennom.
Hvis du ønsker å komme i kontakt med andre som har MS og få støtte, prøv vår gratis MS Healthline-app på din iPhone eller Android.
Meditasjon som oppmuntrer deg til å fokusere på følelsene og tankene dine kan også hjelpe deg med å håndtere nervesmerter.
Før du endrer atferden din for å adressere Lhermittes tegn, snakk med legen din.
Hvor mange får Lhermittes tegn?
Studier om prevalens er knappe. En studie fra 2015 fant imidlertid at 16 prosent av personer med MS opplevde symptomet.
En annen
Utsikter for personer med Lhermittes tegn
Lhermittes skilt kan være skurrende, spesielt hvis du ikke er kjent med det. Oppsøk legen din med en gang hvis du begynner å føle følelser som elektriske støt i kroppen når du bøyer eller bøyer nakkemusklene.
Lhermittes tegn er et vanlig symptom på MS. Hvis du har blitt diagnostisert med MS, søk regelmessig behandling for dette og andre symptomer som oppstår. Lhermittes tegn kan håndteres hvis du er klar over bevegelsene som utløser det.
Gradvis endring av oppførselen din for å minimere smerten og stresset ved denne tilstanden kan forbedre livskvaliteten din betraktelig.
Forhindrer Lhermittes tegn
Les denne artikkelen på spansk.
Discussion about this post