:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Plutselig er det ene øyet uskarpt: årsaker og behandling")
Hva er en luftfukter?
Luftfukterterapi tilfører fuktighet til luften for å forhindre tørrhet som kan forårsake irritasjon i mange deler av kroppen. Luftfuktere kan være spesielt effektive for behandling av tørr hud, nese, svelg og lepper. De kan også lette noen av symptomene forårsaket av influensa eller forkjølelse.
Imidlertid kan overforbruk av luftfuktere potensielt forverre luftveisproblemer. Det er viktig å vite hvordan du bruker dem riktig.
Hva kan jeg bruke en luftfukter til?
Fuktighet fungerer som et naturlig fuktighetsgivende middel som kan lindre tørrhet. Av denne grunn brukes luftfuktere ofte for å avlaste:
- tørr hud
- bihulebetennelse/hodepine
- tørr hals
- irritasjon i nesen
- blodig nese
- irriterte stemmebånd
- tørrhoste
- sprukne lepper
Du kan være utsatt for disse plagene når luften i hjemmet ditt er tørt. Dette er spesielt vanlig i vintermånedene eller når et klimaanlegg brukes om sommeren.
Typer luftfuktere
Hvilken type luftfukter du velger, avhenger av dine preferanser, budsjett og størrelsen på området du vil tilføre fuktighet til. Det finnes fem typer luftfuktere:
- sentrale luftfuktere
- fordampere
- impeller luftfuktere
- dampfordampere
- ultralydfuktere
Luftfukterstørrelser
Luftfuktere er ofte klassifisert som konsoll eller bærbare/personlige.
Konsoll enheter er ment å tilføre fuktighet til hele huset. De er ofte veldig store, men har vanligvis hjul, slik at du enkelt kan flytte dem rundt. Konsollenheter er ment å tilføre fuktighet til ett rom.
Personlige (eller bærbare) luftfuktere er de minste, og er det beste valget hvis du trenger en luftfukter mens du reiser.
Sentrale luftfuktere
Sentrale luftfuktere er innebygd direkte i hjemmets klimaanlegg eller varmeenhet. Dette er de dyreste luftfukterne, men de er det beste valget hvis du vil legge til fuktighet i hele huset.
Tradisjonelle luftfuktere har en potensiell risiko for forbrenning fra dampen de avgir. Sentrale luftfuktere avgir ikke damp.
Fordampere
Fordampere blåser fuktighet gjennom et fuktet filter. Vifter driver enheten og fjerner fuktigheten i luften fra et system med én enhet.
Disse er rimeligere enn sentrale luftfuktere, men ulempen er at de bare fungerer i ett rom om gangen. De kan også føre ut for mye fuktighet i luften. Dette kan være problematisk for personer med astma, da det øker sannsynligheten for muggvekst.
Impeller luftfuktere
Impeller luftfuktere fungerer ved hjelp av roterende disker som kjører i høye hastigheter. Disse enhetene er ofte rimeligere. De er også blant de mest barnevennlige enhetene, fordi de skaper kald tåke og ikke medfører fare for brannskader.
Ulempen er, som fordampere, de fungerer bare for enkeltrom. De kan potensielt forårsake pustevansker for personer med allergi og astma når de er overforbrukte.
Dampfordamper
Steam -fordampere er elektrisk drevet. De varmer opp vann og avkjøler det før de slippes ut i luften. Dette er de rimeligste og bærbare luftfukterne. Du kan kjøpe dem på apotek.
Denne typen kan forårsake brannskader, så den er ikke den mest barnevennlige.
Ultralydfuktere
Ultralydfuktere produserer en kald tåke ved hjelp av ultralydsvibrasjon. Enhetene varierer i pris, avhengig av størrelsen du trenger for hjemmet ditt. Både kjølige og varme tåkeversjoner er tilgjengelige.
En ultralydfukter-spesielt den kjølige tåkeversjonen-er et godt valg hvis du har barn.
Kontrollerer fuktighetsnivået
Tilførsel av luftfuktighet i luften kan være gunstig, men for mye fuktighet kan forårsake helseproblemer. Høy luftfuktighet kan forverre luftveisproblemer og skape ubehagelig fuktighet i luften. Dette kan oppmuntre til vekst av:
- støvmidd
- mugg
- form
- skadelige bakterier
Mayo Clinic anbefaler at luftfuktigheten holder seg mellom 30 og 50 prosent. Et hygrometer kan bestemme hvor mye fuktighet det er i hjemmet ditt. Noen sentrale luftfuktere er utstyrt med hygrometre, men du kan også finne dem i jernvarehandel.
Test fuktigheten daglig, spesielt hvis noen i husstanden din har allergi eller astma.
Mulige farer
Brannskader er de vanligste skadene forbundet med luftfuktere. Vær spesielt forsiktig hvis du har barn. La aldri barn håndtere luftfuktere, og ikke plasser en dampdamp med varm tåke på et barns soverom.
Å la en enhet kaste ut for mye fuktighet kan skape kondens på veggene. Som et resultat kan mugg vokse og spre seg i hjemmet.
Urensede luftfuktere kan forårsake bakterievekst som kan fremme hoste og forkjølelse. Steam -fordampere kan bli skitne raskt, men de er også blant de enkleste å rengjøre. Skyll alt brukt vann mellom bruk. Følg produsentens instruksjoner, rengjør enheten regelmessig for å forhindre bakterievekst. Vask bøtte og filtersystem annenhver til tredje dag under bruk.
Luftfuktere kan potensielt avgi mineraler og mikroorganismer. De er ikke nødvendigvis skadelige, men resten kan plage personer med astma. Bruk destillert vann for å unngå dette problemet.
Takeaway
Når den brukes med forsiktighet, kan luftfuktere utgjøre en vesentlig forskjell når det gjelder tørr hud og luftveier. Husk imidlertid at dette er et hjemmemedisin – ikke en medisinsk behandling. Slutt å bruke en luftfukter og ring legen din hvis du har symptomer som ikke forbedres eller ser ut til å bli verre på grunn av luftfukteren.
Discussion about this post