Min 5-trinns morgenhudpleierutine for glødende hud

Introduksjon

Trinn 1: Rengjør kun med vann

Om morgenen renser jeg kun med vann. Fordi jeg gjør en hel nattrens, der jeg fjerner sminke og smuss, kjenner jeg ofte på produktet neste morgen. For å være ærlig har huden min aldri sett bedre ut enn den gjør når jeg renser med vann om morgenen.

Hvis du er skeptisk, prøv å bruke en konjac svamp, som er en skånsom eksfolierende svamp som er laget av konjakroten. De naturlige leirene bidrar til å rense huden naturlig uten, igjen, å strippe olje.

Trinn 2: Hydrosol (toner)

Etter rensing bruker jeg en hydrosol for å legge en vannbarriere til huden min. Dette er med på å fungere som et godt grunnlag for alt som skal komme videre. Mine favoritthydrosoler har små mengder eteriske oljer som lavendel eller rose, som er gode for å hjelpe de aktive stoffene med å trenge inn i huden (neste trinn).

Trinn 3: Serum og aktive stoffer

Nå er det på tide med det jeg kaller «gjørerne». Produkter som inneholder en ingrediens – tenk salisylsyre – beregnet på å oppnå en viss effekt regnes som «aktive». De pleier å være «lysende» produkter eller «korrigerere». Disse produktene, pluss serum, arbeid med visse problemer, bekymringer eller fordeler for huden din.

Et serum påføres først, slik at det siver rett inn i huden. Jeg liker da å bruke mine aktive stoffer og la dem sitte i noen minutter før de neste trinnene. Å gjøre dette vil hjelpe til å forsegle de andre produktene.

Behandlinger (valgfritt)

Dette er et valgfritt trinn avhengig av om du velger å bruke behandlinger. Dette er for eksempel stadiet hvor jeg vil bruke en punktbehandling for å hjelpe til med å helbrede kviser eller hvor jeg kan bruke øyebehandlinger (som serum, olje eller krem). Behandlinger er vanligvis «punktfokuserte», så uansett konsistens legger jeg dem på etter serumet mitt.
Jeg lar vanligvis behandlingen også sitte i et minutt eller to hvis jeg gjør punktbehandling for kviser, da jeg ikke ønsker å spre behandlingen over hele ansiktet i neste trinn.

Trinn 4: Fuktighetsgivende

Jeg vil da gå over til fuktighetskrem. Jeg har en tendens til å velge tung fuktighetsgivende i form av en ansiktsbalsam eller tung ansiktsolje. Jeg bruker sjelden kremer da jeg føler at huden min reagerer bedre på hel planteolje.

Jeg tilsetter oljen ved å klappe den i ansiktet og deretter massere inn i huden med oppadgående strøk. Jeg pleier å bruke noen minutter på denne prosessen. Dette hjelper til med å trene produktet inn i huden min og jeg føler meg bortskjemt med en mini-ansiktsmassasje.

Hvis jeg bruker en balsam, vil jeg varme den opp i hendene først, ved å gni den inn mellom hendene, for å få den til en mer fet konsistens, og deretter fortsette som nevnt ovenfor.

Trinn 5: Solbeskyttelse

Du bør alltid bruke solkrem. For meg som bor i Norge, hvis jeg skal ut på en langrennsøkt, eller skal utsettes for solen store deler av dagen, bruker jeg en ikke-nano mineral solkrem. Dette er både miljøvennlig og bidrar til å beskytte meg mot hyperpigmentering og andre solskader.

Jeg vil klappe dette produktet lett inn i huden, som om jeg forsegler alt med det.

Bunnlinjen

Mens hudpleieprodukter varierer fra person til person, kan rekkefølgen du bruker dem i bety forskjellen mellom en effektiv rutine og å kaste penger i avløpet. Denne våren, hvorfor ikke prøve denne bestillingen og se hvordan huden din reagerer?

Kate Murphy er en gründer, yogalærer og naturlig skjønnhetsjeger. Kate, en kanadier som nå bor i Oslo, Norge, bruker dagene – og noen kvelder – til å drive et sjakkselskap med verdensmesteren i sjakk. I helgene henter hun det siste og beste innen velvære- og naturskjønnhetsområdet. Hun blogger på Living Pretty, Naturally, en naturlig skjønnhets- og velværeblogg som inneholder anmeldelser av naturlige hudpleie- og skjønnhetsprodukter, skjønnhetsforbedrende oppskrifter, triks for øko-skjønnhet og naturlig helseinformasjon. Hun er også på Instagram.