Nummenhet i fingeren

Hva er nummenhet i fingeren?

Nummenhet i fingeren kan forårsake prikking og en stikkende følelse, som om noen berørte fingrene dine lett med en nål. Noen ganger kan følelsen føles litt brennende. Nummenhet i fingeren kan påvirke evnen din til å plukke opp ting. Og du kan føle deg klønete, eller som om du har mistet styrke i hendene.

Nummenhet i fingeren kan variere fra et symptom som oppstår av og til til noe som svekker din evne til å utføre daglige gjøremål. Men uansett hvilke symptomer du har, er ikke-invasive behandlinger ofte tilgjengelige.

Hva er de potensielle årsakene til nummenhet i fingeren?

Nervene i kroppen din er ansvarlige for å overføre meldinger til og fra hjernen din. Hvis nervene er komprimert, skadet eller irritert, kan det oppstå nummenhet. Eksempler på tilstander som er kjent for å forårsake nummenhet i fingeren inkluderer:

Karpaltunellsyndrom

Karpaltunnelsyndrom oppstår når nerven som gir følelsen til hånden din blir klemt eller blokkert. Denne tilstanden forårsaker ofte nummenhet i tommelen og pekefingrene og langfingrene.

Cervikal radikulopati

Cervikal radikulopati oppstår når en nerve som forlater nakken din blir betent eller komprimert. Denne tilstanden kan forårsake nummenhet som karpaltunnelsyndrom. Det er også kjent som en klemt nerve.

Diabetes

En tilstand som kalles diabetisk nevropati kan føre til nerveskader i føtter og hender. Du vil vanligvis først oppleve nummenhet i føttene.

Raynauds sykdom

Raynauds sykdom får de små arteriene i fingrene til å krampe, eller åpne og lukke seg veldig raskt. Dette kan forårsake nummenhet og påvirke sirkulasjonen din.

Leddgikt

Revmatoid artritt (RA) er en autoimmun lidelse som forårsaker hevelse, ømhet og smerter i leddene. Denne tilstanden kan også føre til prikking, nummenhet og svie i hendene.

Ulnar nerveklemming

Karpaltunnelsyndrom påvirker medianusnerven i armen, men ulnarusnerven påvirker ulnarnerven som går på lillefingerens side av armen. Dette forårsaker oftest nummenhet i pinkie og ringfinger.

Mindre vanlige årsaker til nummenhet i fingeren kan omfatte:

amyloidose
ganglion cyste
Guillain-Barré syndrom
HIV
AIDS
Lyme sykdom
multippel sklerose (MS)
bivirkninger av medisiner, for eksempel kjemoterapi
Sjögrens syndrom
slag
syfilis
vaskulitt
vitamin B-12 mangel
Hansens sykdom, eller spedalskhet
brudd i håndleddet eller hånden

Når er det lurt å oppsøke lege?

Noen ganger kan prikking og nummenhet være symptomer på en medisinsk nødsituasjon. Dette gjelder når en person opplever et slag, som er når en blodpropp eller blødning påvirker hjernen. Hvis du har noen av følgende symptomer, få medisinsk hjelp umiddelbart:

forvirring
pustevansker
svimmelhet
nummenhet i hånd eller finger
en sterk hodepine
utydelig tale
plutselig svakhet (asteni) eller lammelser

Hvis symptomene dine begynner å oppstå regelmessig, forstyrrer dine daglige aktiviteter eller forårsaker en betydelig mengde smerte og ubehag, se legen din.

Hvordan diagnostiseres nummenhet i fingeren?

Legen din vil begynne å diagnostisere nummenhet i fingeren ved å ta en sykehistorie og undersøke armen, hånden og fingeren. I noen tilfeller kan legen din anbefale deg å se en medisinsk spesialist, for eksempel en ortopedisk lege som spesialiserer seg på håndpleie, eller en nevrolog som kan teste nervefunksjonen din.

Leger bestiller vanligvis en MR når en person har nummenhet i fingeren. Denne skanningen hjelper leger med å se områder hvor bein på følgende steder kan ha sklidd ut av plass:

nakke
skuldre
våpen
håndledd
fingrene

Bein som glir ut av plass kan forårsake kompresjon på nervene dine.

Blodprøver kan også hjelpe en lege med å diagnostisere tilstander som forårsaker nummenhet i fingeren, for eksempel RA eller vitamin B-12-mangel.

Hvordan behandles nummenhet i fingeren?

Legen din kan anbefale reseptfrie (OTC) medisiner for å redusere betennelse. Eksempler inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen.

Et annet alternativ er å bruke en skinne eller skinne. Dette vil hjelpe deg å holde albuen eller håndleddet i en god posisjon slik at det er mindre sannsynlig at nerven blir komprimert. Finn seler og skinner på Amazon.

I sjeldne tilfeller kan legen din anbefale mer invasive behandlinger hvis OTC-alternativer ikke fungerer. Steroidinjeksjoner kan bidra til å lindre betennelse.

Kirurgi kan redusere nerveskaden, eller fjerne eller redusere bein som presser på nerven. Disse prosedyrene inkluderer:

cubital tunnelfrigjøring
ulnar nerve fremre transposisjon
medial epikondylektomi

Å hvile hånden og håndleddet er vanligvis en av de beste måtene å redusere betennelse når du er hjemme. Du kan også bruke is på det berørte området.

Øvelser for å strekke hånd og håndledd kan også redusere ubehag. Eksempler inkluderer:

strekk ut fingrene så bredt du kan og hold posisjonen i ca. 10 sekunder
beveg hendene rundt med klokken omtrent 10 ganger, og snu deretter retningen for å redusere muskelspenninger
ruller skuldrene bakover fem ganger, og deretter fem ganger fremover for å holde dem avslappet

Gjenta disse øvelsene i løpet av dagen for å redusere spenningen i musklene.

Kan man forhindre nummenhet i fingeren?

Flere årsaker forbundet med nummenhet i fingeren skyldes overbelastningsskader. Disse oppstår når en person engasjerer seg i repeterende bevegelser som kan irritere eller skade nervene og forårsake nummenhet.

Måter å unngå repeterende bevegelsesskader inkluderer:

øve god holdning og form når du bruker et verktøy, tastatur eller annen enhet som kan resultere i gjentatte bevegelsesskader
ta en pause fra aktiviteten hvert 30. til 60. minutt
strekke musklene du bruker for å redusere spenningen
kjøpe ergonomiske eller støttende enheter, for eksempel en håndleddsstøtte eller håndleddsstøtte for et tastatur

Hva er utsiktene for personer med nummenhet i fingeren?

Nummenhet i fingeren kan vanligvis behandles hvis den ikke er ledsaget av symptomer som krever akutt legehjelp. Hvile kan bidra til å redusere overbelastningsskader. En lege kan også anbefale mer spesifikke medisinske behandlinger avhengig av tilstandens underliggende årsak.

Du kan koble deg til en lege i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Vanligvis, jo tidligere du behandler nummenhet i fingeren, desto mindre sannsynlig vil symptomene være permanente. Det er viktig å ikke ignorere symptomene dine.