Om ansikt: Hvordan håndtere tørr hud under øynene

Hva forårsaker tørr hud under øynene?

Huden i øyeområdet er tynnere og mer delikat enn på andre deler av kroppen (tenk fotsålene). Det betyr at den ikke er like i stand til å holde på fuktighet og er mer utsatt for å tørke ut. Den vanskelige delen er ofte å identifisere hva som gjør at huden under øynene dine blir tørr. Det er mange mulige bakmenn.

Ikke bare er det skjemmende, tørr hud er også ubehagelig. Den flassende huden kan raskt bli kløende, irritert, sprukket, rød eller til og med misfarget. Kronisk tørr hud påvirker også elastisiteten, noe som kan føre til for tidlige rynker (nei takk). Enda verre, hud som er tørr nok til å sprekke kan åpne døren for invaderende bakterier, som igjen kan føre til infeksjoner.

Den gode nyheten er at det er skritt du kan ta for å håndtere tørr hud under øynene, og forhindre at det skjer igjen.

Hvordan behandle og forebygge tørr hud under øynene

Start med å forenkle skjønnhetsrutinen din. De riktige produktene, sammen med konsekvent rensing og fuktighetsgivende, kan gå langt for å bekjempe tørrhet. Å gjøre noen enkle endringer i kostholdet ditt kan også gjøre en forskjell.

1. Drøft de harde produktene

Trinn 1: Vurder hva du for øyeblikket legger på ansiktet ditt og hva som må bort.

Mens kosmetikkindustrien får det til å virke som du trenger et arsenal av produkter, er det ikke nødvendigvis tilfelle. Overbruk, og til og med overivrig regelmessig bruk, av ansiktsrens og hudprodukter som skrubber, dyprens og peelinger som inneholder sterke kjemikalier eller alkohol kan alvorlig tørke ut huden din. Og husk at huden under øynene dine er tynnere og mer følsom, så den er mye mer sårbar for irritasjon.

2. Hold deg til en daglig hudpleierutine

Gjør det til en vane å vaske ansiktet ditt hver dag, morgen og kveld. Bytt til en mild, såpefri ansiktsrens, og bruk milde strøk og lunkent vann i stedet for varmt. Finn en lettvekter, oljefri fuktighetskrem og påfør den etter å ha klappet huden tørr. Dupp lett på det sensitive øyeområdet.

Hvis du bruker concealer, se etter merker som er hypoallergene og øyelege anbefalt. Og husk at det er spesielt viktig å fjerne sminke før du legger deg.

3. Reduser stress på huden din

Noen ganger innser vi ikke alle de små måtene vi legger ekstra stress på huden vår, spesielt de supersensitive områdene. Unngå å gni under øynene og bruk for varmt vann i ansiktet. Sørg også for å bruke rengjør sminkebørster og unngå å bruke sminke under øynene for ofte. Alle disse tingene vil redusere øyestress.

4. Supercharge kostholdet ditt

Riktig hydrering er avgjørende for en sunn kropp, og bidrar også til å bekjempe tørr hud. Sikt på en diett med antioksidantrik mat, inkludert grønne grønne grønnsaker, fargerike frukter og nøtter. Unngå bearbeidet mat (hopp over chipsene), drinker (sayonara, brus) og raffinerte karbohydrater (kyss de kakene og kjeksene farvel).

Takeawayen

Selv om tørr hud under øynene absolutt ikke regnes som en nødsituasjon, er det viktig å håndtere det, både for din komfort og for å unngå potensielle problemer på veien. En enkel hudpleierutine som du kan forplikte deg til om morgenen og om natten vil behandle eksisterende tørr hud og bidra til å forhindre at den utvikler seg til et kronisk problem. Unngå sterke produkter, for varmt vann og å gni øynene for grovt. Behandle denne sarte huden med forsiktighet, og se etter produkter som er både hypoallergene og godkjent av øyeleger.

Hvis den tørre huden din ikke blir bedre med hjemmemedisiner, eller du anser den for å være alvorlig og merker andre symptomer, snakk med legen din. Ellers kan du bruke disse tipsene til å skjemme bort titterne og holde god øyehelse i sikte!