Osmotisk diaré

Osmotisk diaré vs sekretorisk diaré

Osmotisk diaré ligner på en annen type som kalles sekretorisk diaré.

Osmotisk diaré oppstår når du spiser stoffer som ikke kan absorberes. Sekretorisk diaré oppstår når kroppen skiller ut elektrolytter i tarmen. Dette fører til at vann bygger seg opp. Det kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert:

• bakteriell infeksjon som salmonella og E coli

• parasitter som f.eks kryptosporidium og Giardia

• virusinfeksjon som norovirus og viral hepatitt
• medisiner som misoprostol
• fordøyelsessykdommer som cøliaki og ulcerøs kolitt
• genetiske lidelser som medfødt kloriddiaré

Symptomer på osmotisk diaré

Det primære symptomet på osmotisk diaré er løs og vannaktig avføring. Andre symptomer du kan oppleve er:

• magesmerter
• oppblåsthet
• kvalme

Osmotisk diaré kan også ha alvorlige symptomer. Se legen din umiddelbart hvis du har symptomer som:

• blod i avføringen
• puss i avføringen
• tarmbevegelser med farge eller konsistens av tjære
• høy feber

• dehydrering

Osmotisk diaré årsaker

Osmotisk diaré oppstår når du spiser mat som, i stedet for å bli absorbert, trekker vann inn i tarmen.

Ingredienser som ofte forårsaker osmotisk diaré inkluderer:

• laktose, som finnes i meieriprodukter

• kunstige søtningsmidler, som aspartam og sakkarin
• noen karbohydrater som finnes i fruktjuicer

Osmotisk diaré kan også være en bivirkning av medisiner og medisinske behandlinger, inkludert:

• visse antibiotika
• visse blodtrykksmedisiner

• avføringsmidler som inneholder natriumfosfat, magnesiumsulfat og magnesiumfosfat

• kjemoterapi
• høydose strålebehandling
• fjerning av galleblæren

Behandling av osmotisk diaré

Osmotisk diaré varer ofte noen dager. Det reagerer generelt på enkle hjemmebehandlinger, inkludert diettjustering og reseptfrie (OTC) medisiner som loperamid (Imodium) og vismutsubsalisylat (Kaopectate, Pepto-Bismol).

Det er endringer du kan gjøre i kostholdet ditt for potensielt å behandle osmotisk diaré. Leger foreslår å begrense eller unngå følgende matvarer:

• laktoserik mat som meieriprodukter
• sukker
• kunstige søtningsstoffer
• alkohol
• koffeinholdige produkter som kaffe
• kullsyreholdige drikker

• belgfrukter som bønner, linser

• grønnsaker med mye kostfiber som brokkoli og rosenkål
• nøtter og frø
• hele hvete- eller maisprodukter som klimuffins og popcorn

De oppmuntrer også til forbruk av:

• brødprodukter laget av raffinert hvitt mel, som vanlig hvitt brød og pasta
• hvit ris
• kokte grønnsaker som gulrøtter og rødbeter
• bananer
• eplemos
• bakt eller stekt kylling uten skinn
• kokte poteter uten skinn

Når bør jeg se legen min?

I tillegg til å sjekke med legen din før du tar antidiarrémedisin, bør du også bestille time hvis:

• diaréen din varer i mer enn to eller tre dager
• du opplever noen alvorlige symptomer som høy feber eller blodig avføring

Outlook

Osmotisk diaré er forårsaket av å spise visse typer mat og varer vanligvis bare noen få dager. Det går vanligvis over når du slutter å innta den fornærmende maten.

Mange behandler diaréen med OTC-medisin og en diettendring. Hvis det varer mer enn noen få dager eller symptomene blir mer alvorlige, anbefales et besøk hos legen din sterkt.