Hva er patchouliolje?
Patchouli-olje er en eterisk olje som kommer fra bladene til patchouli-planten, en type aromatisk urt.
For å produsere patchouliolje, høstes bladene og stilkene på planten og får tørke ut. De gjennomgår deretter en destillasjonsprosess for å trekke ut den essensielle oljen.
Les videre for å lære om patchouliolje, dens fordeler og hvordan du bruker den.
Patchouli olje bruker
Patchouli-olje har en karakteristisk duft som kan beskrives som treaktig, søt og krydret. På grunn av dette brukes det ofte som et dufttilsetningsstoff i produkter som parfymer, kosmetikk og røkelse.
Patchouli-olje har en rekke tilleggsbruk over hele verden. Noen av disse inkluderer:
- behandling av hudsykdommer som dermatitt, akne eller tørr, sprukket hud
- lindrer symptomer på tilstander som forkjølelse, hodepine og magebesvær
- lindre depresjon
- gir følelser av avslapping og bidrar til å lette stress eller angst
- hjelper med fett hår eller flass
- kontrollere appetitten
- bruk som et insektmiddel, soppdrepende eller antibakterielt middel
- bruk som tilsetning i lave konsentrasjoner for å smaksette mat som godteri, bakevarer og drikkevarer
Fordeler med patchouliolje
Mye av bevisene for fordelene med patchouliolje er anekdotisk. Dette betyr at det er avledet fra personlig erfaring eller vitnesbyrd.
De siste årene har forskere aktivt undersøkt mange av bruken og fordelene med patchouliolje. Nedenfor skal vi utforske hva forskningen deres forteller oss så langt.
Anti-inflammatoriske egenskaper
Flere studier har vist at patchouliolje har en anti-inflammatorisk effekt:
- Hevelse er en stor del av kroppens inflammatoriske respons. En fersk studie på mus fant at en komponent av patchouliolje reduserte kjemisk indusert hevelse i potene og ørene.
Liang JL, et al. (2017). Patchouleneepoksid isolert fra patchouliolje undertrykker akutt betennelse gjennom hemming av NF-kB og nedregulering av COX-2/iNOS. GJØR JEG: 10.1155/2017/1089028 - Immunceller produserer en rekke kjemikalier assosiert med betennelse. En studie fra 2011 rapporterte at forbehandling av immunceller kalt makrofager med patchouli-alkohol senket nivåene av disse molekylene produsert av cellene når de ble stimulert.
Xian YF, et al. (2011). Anti-inflammatorisk effekt av patchouli alkohol isolert fra Pogostemonis herba i LPS-stimulerte RAW264,7 makrofager. DOI: 10.3892/etm.2011.233 - Immunceller må også migrere til stedet for betennelse. En studie fra 2016 i dyrkede celler fant at patchouliolje reduserte migrasjon av immunceller kalt nøytrofiler.
Silva-Filho SE, et al. (2016). Effekt av patchouli (Pogostemon hytte) eterisk olje på in vitro og in vivo leukocytter oppførsel i akutt inflammatorisk respons. DOI: 10.1016/j.biopha.2016.10.084
Disse funnene er lovende for bruk av patchouliolje eller dens komponenter ved behandling av inflammatoriske tilstander.
Faktisk administrerte en fersk studie patchouliolje til rotter med kjemisk indusert inflammatorisk tarmsykdom.
Smertelindring
En studie fra 2011 vurderte de smertestillende effektene av patchouliekstrakt hos mus. Forskerne fant at å gi ekstraktet oralt til musene reduserte responsen deres på smerte i en rekke tester.
De bemerket at denne smertestillende effekten kan være assosiert med patchoulis antiinflammatoriske effekter.
Påføring av huden
En studie fra 2014 behandlet mus med patchouliolje i to timer og utsatte dem deretter for ultrafiolett stråling, som kan eldes og skade huden. Ved hjelp av en rekke tester vurderte de de potensielle beskyttende effektene av patchouliolje.
Forskerne fant at mus behandlet med patchouliolje hadde mindre rynkedannelse og økt kollageninnhold. Ytterligere forskning må utføres for å se om den samme fordelen kan observeres hos mennesker.
For vekttap
Patchouli-olje er noen ganger oppført som en god essensiell olje for vekttap. Selv om det ikke er utført studier på mennesker for å evaluere dette, så en liten studie fra 2006 på rotter på effekten som inhalering av patchouliolje hadde på faktorer som kroppsvekt og mengde spist mat.
Forskerne fant ingen signifikant forskjell i kroppsvekt eller mengde mat konsumert mellom rottene som hadde inhalert patchouliolje og de som ikke gjorde det.
Antibakteriell aktivitet
Sykdomsfremkallende bakterier bruker ting som biofilmer og virulensfaktorer for å effektivt kolonisere en vert og overvinne dens forsvar. En fersk studie observerte at patchouliolje var i stand til å forstyrre biofilmer og noen virulensfaktorer av meticillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA) stammer.
En annen nylig studie så på en blanding av flere essensielle oljer, inkludert patchouliolje. Etterforskerne vurderte om blandingen hemmet veksten av bakterier som f.eks Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, og Streptococcus pneumoniae.
Inhiberingen observert for blandingen var totalt sett lik den som ble observert for en flytende såpe. Patchouli olje i seg selv hemmet veksten av P. aeruginosa på samme måte som blandingen, og det hemmet veksten av S. pneumoniae bedre enn blandingen.
Antifungal aktivitet
En fersk studie så på den soppdrepende aktiviteten til 60 essensielle oljer mot tre arter av sykdomsfremkallende sopp: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformans, og Candida albicans. Det ble funnet at patchouliolje hadde bemerkelsesverdig antifungal aktivitet mot C. neoformans.
Antifungal aktivitet ble også observert for A. niger. Imidlertid bemerket forskerne at tidligere studier ikke har vist de samme resultatene.
Som et insektmiddel
Patchouliolje har insektdrepende egenskaper, og flere studier har vurdert effekten på ulike insektarter. Å oppdage naturlige insektmidler kan være svært fordelaktig, siden mange menneskeskapte insektmidler er skadelige for miljøet.
En studie fra 2008 fant at sammenlignet med flere andre eteriske oljer, var patchouliolje den mest effektive til å drepe husfluer når den ble brukt lokalt.
10.1016/j.actatropica.2013.04.011
Til slutt testet en studie fra 2015 toksisiteten til flere kommersielt tilgjengelige essensielle oljer på to arter av mygg.
Bivirkninger og hvem som er mest utsatt
Patchouli-olje fremkaller ikke ofte irritasjon eller en allergisk respons når den påføres huden. Men du bør fortsatt være forsiktig når du først bruker det i tilfelle en reaksjon oppstår. Påfør aldri ufortynnet patchouli eterisk olje på huden.
Fordi patchouliolje kan påvirke blodpropp, bør følgende personer unngå å bruke patchouliolje:
- de som tar blodfortynnende medisiner
- personer som nylig har hatt eller skal gjennomgå større operasjoner.
- de med blødningsforstyrrelser, for eksempel hemofili
Som alltid er det viktig å huske at eteriske oljer er veldig konsentrerte og bør fortynnes riktig før de brukes på huden eller til aromaterapi.
Aldri spis eller drikk noen eterisk olje uten først å konsultere en kvalifisert lege.
Hvordan bruke patchouliolje
Patchouliolje kan påføres lokalt og også brukes til aromaterapi.
På huden din
Det er viktig å alltid følge riktige retningslinjer for fortynning når du bruker essensielle oljer som patchouliolje.
Eteriske oljer som brukes til topisk påføring bør fortynnes i en bærerolje. Det er et bredt utvalg av bæreroljer tilgjengelig, inkludert jojobaolje, druefrøolje og avokadoolje.
Hvis du er bekymret for å få en hudreaksjon, foreta en lappetest før du bruker patchouliolje på huden din. For å gjøre dette, følg disse tre enkle trinnene.
Innånding
Patchouli-olje kan også brukes til aromaterapi via metoder som dampinnånding eller en diffuser. Som med aktuelle påføringer, er det viktig å fortynne essensielle oljer riktig.
Når du inhalerer eteriske oljer, gjør det i et godt ventilert område, og ta en pause hvert 30. minutt. Å forlenge eksponeringen uten pause kan føre til hodepine, kvalme eller svimmelhet. Ikke utsett kjæledyr, barn eller allmennheten for diffuse essensielle oljer.
Blanding
Patchouli-olje blander seg godt med mange andre eteriske oljer, hvor den bidrar med sin rike, krydrede aroma. Noen eksempler på gode oljer å blande patchouli med inkluderer:
- Cedertre
- røkelse
- sjasmin
- myrra
- rose
- sandeltre
Patchouliolje er en eterisk olje som kommer fra bladene til patchouliplanten. Det brukes ofte til ting som hudsykdommer, lindre stress eller kontrollere appetitten. Du kan påføre den fortynnede oljen på huden din eller bruke den til aromaterapi.
Mens mye av bevisene for fordelene med patchouliolje er anekdotisk, begynner forskning å vise at den har anti-inflammatoriske, antimikrobielle og smertestillende egenskaper.
Discussion about this post