Prevensjon for menn eksisterer – men for penishavere er den fortsatt ikke-hormonell

Alternativene dine på et øyeblikk

Vi vil bryte ned hver metode i dybden på et sekund, men først, et raskt diagram for å vise alternativene dine med et øyeblikk.

Hva er alternativene dine hvis du har en penis og testikler?

Hvis du har en penis og testikler, er det ganske slanke pickins for øyeblikket.

Eksterne kondomer

I motsetning til de andre prevensjonsalternativene dine, gir kondomer beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner (SOI). *High five*

I tillegg kommer de i forskjellige størrelser og følelser som kan øke gleden for noen under et besøk til Pound Town og andre sexhandlinger.

Når det gjelder å forhindre graviditet, er de effektive, men på ingen måte idiotsikre. Med perfekt bruk er de det 97 prosent effektive. Det synker til 86 prosent ved vanlig bruk.

FYI, typiske bruksfaktorer i menneskelig feil, som inkonsekvens eller feil bruk.

Vasektomi

Vasektomi er et alternativ for personer med testikler. Selv om det er det mest effektive alternativet utenom avholdenhet, er det litt, eh, invasivt og ~teknisk~ betraktet som en permanent prevensjonsløsning.

Det innebærer å kutte eller blokkere rørene som fører sæd fra testiklene til penis for å hindre at sæd blir tilsatt for å ejakulere.

Tre måneder etter klippet vil en lege eller annet helsepersonell bekrefte at de små svømmerne dine faktisk har blitt utestengt fra spunken din. Inntil da trenger du reserveprevensjon.

PSA: Tilbaketrekking er ikke en pålitelig prevensjonsmetode

Også kalt uttrekksmetoden innebærer uttak å trekke ut pennen før du ejakulerer. Det er din minst effektivt alternativ.

Selv med perfekt bruk er den ikke 100 prosent effektiv. En av 5 personer (22 prosent) som er avhengige av det, blir gravide.

Det er ikke alltid så lett å finne ut tidspunktet for tilbaketrekning mens du spikrer noen. I tillegg kan precum – som du ikke har kontroll over – forårsake graviditet.

Hvorfor er det bare to alternativer for folk som har en penis og testikler?

Utgivelsen av p-piller på 60-tallet var revolusjonerende, men den satte også fortellingen om at ansvaret for å kontrollere svangerskapet hovedsakelig faller på personen som kan bli gravid.

Mens prevensjonsalternativer for ciskjønnede menn og andre personer tildelt mann ved fødselen (AMAB) har blitt forsket på nesten like lenge som pillen har eksistert, har «hvis den ikke er ødelagt, ikke fiks den»-mentaliteten gjort at det går sakte. , å si det mildt.

Det er ikke bare undergang og dysterhet; det er noen alternativer i pipelinen, inkludert både hormonelle og ikke-hormonelle metoder.

Mannlig p-pille

Nyhetene om en mannlig p-pille er lovende, selv om det fortsatt er flere år å få en på markedet.

I 2019 bestod en mannlig p-pille sin første runde med klinisk testing. Den daglige pillen, som undertrykker to typer mannlige hormoner for å redusere sperm og testosteron, ble vist å være godt tolerert.

Bare nylig, en gruppe forskere fra USA og Kina oppdaget en forbindelse fra en kinesisk urt som deaktiverer sædfunksjonen hos mus og aper.

Aktuell gel

En aktuell mannlig reversibel prevensjonsgel er for tiden i fase 2-testing.

Hormongelen påføres skuldrene til den mannlige partneren hver morgen for å forhindre at testiklene lager sæd.

Injiserbare geler

Det er to injiserbare prevensjonsgeler i rørledningen som fungerer som vasektomier minus behovet for et snitt. Forskere refererer til disse som ikke-skalpell vasektomier.

Begge geler, som inkluderer Vasalgel og RISUG (reversibel hemming av sæd under veiledning), injiseres i pungen for å blokkere sædceller. RISUG er for tiden i fase 3 kliniske studier.

PSA: Avholdenhet og outercourse er bare pålitelig hvis du er det

Avholdenhet og ytre omgang er like pålitelige til å forhindre fødsel som du er til å forplikte deg til dem. Så lenge ingen P-i-V sex skjer og Nei ejakulat kommer inn i skjeden, du er flink.

Hva er alternativene dine hvis du har livmor, eggstokker og skjede?

Verden av prevensjon er din velkjente østers hvis du har en livmor, eggstokker og en vagina.

Alternativene er de samme hvis du tar testosteron. Hormonell prevensjon vil ikke påvirke hormonbehandling.

Interne kondomer

Interne kondomer er ikke-latex-poser som du setter inn i skjeden (eller anus!) før sex – opptil 8 timer før hvis du vil.

Du får dobbelt så mye for pengene med disse fordi de reduserer risikoen for graviditet (95 prosent effektiv ved perfekt bruk og 79 prosent ved vanlig bruk) og kjønnssykdommer.

Diafragma

En diafragma er en myk, gjenbrukbar silikonskive som du metter med sæddrepende middel og setter inn i skjeden hvor den spiller portvakt til livmorhalsen for å holde sædceller ute.

Effektiviteten varierer fra 88 til 94 prosent med henholdsvis typisk og perfekt bruk.

Svamp

Denne squishy, ​​spermicide-mettede disken sitter dypt i skjeden, dekker livmorhalsen og dreper alle sædceller som prøver å komme inn.

Vel, 76 til 88 prosent av tiden avhengig av noen få variabler, inkludert hvorvidt du noen gang har født eller ikke.

Når den først er inn, må svampen være inne i 6 timer etter sex med penis-i-vagina, noe som kan føles litt irriterende. Sølvfôr: Du kan bruke den i opptil 24 timer og nyte den i flere runder med moro.

Cervikal hette

En cervical cap – som ser ut akkurat som en liten lue for livmorhalsen din – blir fylt (av deg) med sæddrepende middel og deretter satt inn for å dekke livmorhalsen med et lag med sæddrepende beskyttelse.

I likhet med svampen varierer effektiviteten (71 til 86 prosent) mellom perfekt og typisk bruk, og om du noen gang har født eller ikke.

Sæddrepende middel

Sæddrepende middel gjør en knalljobb med innsettingsmetodene vi nettopp dekket, men kan brukes alene med en effekt på 72 prosent.

Den er tilgjengelig i forskjellige former, som geler, skum og stikkpiller (oh my!) og er tilgjengelig over disk (OTC).

Skudd

Sprøyten er en injeksjon av hormonet gestagen og virker ved å forhindre eggløsning.

Du får det på legekontoret hver 90. dag. Det er 99 prosent effektivt når du er flink til å holde dine planlagte stikk. Typisk brukseffektivitet er 94 prosent.

Brukere rapporterer fordeler som reduserte kramper og menstruasjonsflyt, eller en stoppet menstruasjon. Ja takk!

Ringe

Bedre enn noen biter i smykkeskrinet ditt, setter du denne hormonringen inn i skjeden hver 3. uke for å forhindre eggløsning og dermed graviditet.

Når den brukes perfekt, er den 99 prosent effektiv. Med typisk bruk (som er det som vanligvis skjer IRL), er det mer som 91 prosent.

Lapp

Plasteret er som en aktuell prevensjon. Du slår det på huden din og østrogenet og gestagen absorberes i kroppen din i en ukes glede til det er på tide å skrelle det av og påføre en annen.

Den er mellom 99 og 91 prosent effektiv, avhengig av hvor perfekt – eller ikke – du bruker den.

Kombinasjon pille

Denne pillen er en kombinasjon av østrogen og gestagen (derav navnet) og må tas hver eneste dag til omtrent samme tid for å oppnå 99 prosent effektivitet.

Typisk bruk bringer den ned til 91 prosent effektivitet.

Minipille

Minipillen er en p-pille som kun inneholder gestagen. Den er på nivå med combo-pillen når det gjelder hvor effektiv den er – 99 prosent med perfekt bruk og 91 prosent ved vanlig bruk.

Det er en god vei å gå hvis du vil unngå østrogen.

Implantat

Dette lille implantatet er en favoritt fordi det er diskret, mer enn 99 prosent effektivt og fungerer i opptil 3 år.

Det er et effektivt alternativ uten østrogen hvis det er din preferanse.

Kobberspiral

Kobberspiraler kalles også ikke-hormonelle spiraler og bruker kraften til kobber – som sædceller tilsynelatende hater – for å skremme dem av i den andre retningen.

Fordeler: De er hormonfrie, over 99 prosent effektive, og de kan holde seg inne i 10+ år. Wowza!

Den største ulempen med spiraler er at de må settes inn av en helsepersonell.

Hormonell IUD

Hormonspiraler inneholder kun gestagen og fortsetter å virke i opptil 7 år etter innsetting. De er over 99 prosent effektive.

Hvis det appellerer til deg å unngå østrogen eller muligheten for å stoppe mensen helt, kan en hormonspiral være verdt å vurdere.

Tubal ligering

Folk med eggledere kan få rørene bundet, blokkert eller kuttet for å forhindre at egg går fra eggstokkene til livmoren for å forhindre graviditet

Det er mer enn 99 prosent effektivt, men husk at når det først er gjort, er det ikke lett eller alltid mulig å reversere. Hvis det er en sjanse for at du kanskje vil ha barn på veien, er dette kanskje ikke det beste alternativet.

PSA: Fertilitetsbevissthetsmetoder er pålitelige omtrent 3/4 av tiden

Det er noen skissete odds når det kommer til prevensjon! Med omtrent 24 av hver 100 personer som blir gravide ved hjelp av rytmemetoden, er det verdt å se nærmere på en av de mange mer effektive og mindre angstfremkallende alternativene.

Hvordan finne en LGBTQIA+-vennlig helsepersonell

Du har noen alternativer når det gjelder å finne en LHBTQIA+ kompetent helsepersonell, som starter med jungeltelegrafen. Spør transseksuelle venner om anbefalinger eller besøk et nettforum.

Du kan også:

• Snakk med en helsepersonell ved din lokale helseavdeling eller senter for seksuell helse.
• Bruk OutList for å finne en leverandør i ditt område.
• Bruk leverandørkatalogen til World Professional Association for Transgender Health (WPATH).

For mer støtte, ta en titt på vår guide for å finne en LHBTQ-vennlig helsepersonell.

Bunnlinjen

Prevensjon for menn finnes, men hvor mange alternativer du har avhenger av dine reproduktive deler. Det er noen alternativer på vei for folk som har en penis og testikler, men det kan ta en stund.

Inntil da kan en prat med en helsepersonell – og kanskje partneren din(e), avhengig av hvordan du har det – hjelpe deg med å finne en løsning som fungerer for deg.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-basert frilansskribent og forfatter som har skrevet mye om alt helse og livsstil i mer enn et tiår. Når hun ikke sitter inne i skriveskuret for å undersøke en artikkel eller intervjue helsepersonell, kan hun bli funnet mens hun boltrer seg rundt i strandbyen med mann og hunder på slep eller plasker rundt i innsjøen og prøver å mestre padlebrettet.