1. Hva er en diabetespleie- og utdanningsspesialist (DCES) og hva gjør de?
Diabetes omsorgs- og utdanningsspesialist (DCES) er den nye betegnelsen for å erstatte tittelen diabetespedagog, en avgjørelse tatt av American Association of Diabetes Educators (AADE). Denne nye tittelen gjenspeiler rollen til spesialisten som et viktig medlem av ditt diabetesteam.
En DCES gjør så mye mer enn å gi utdanning. De har også ekspertise innen diabetesteknologi, atferdshelse og kardiometabolske tilstander.
I tillegg til å utdanne og støtte deg i ditt daglige liv med diabetes, vil din DCES samarbeide med andre medlemmer av helseteamet ditt. De er fokusert på å integrere din egenbehandling med din kliniske omsorg.
En DCES har vanligvis en profesjonell sertifisering som en registrert sykepleier, registrert kostholdsekspert, farmasøyt, lege, psykolog eller treningsfysiolog. De kan også ha legitimasjon som sertifisert diabetespedagog.
2. Hvordan kan en DCES hjelpe meg?
Å håndtere type 2 diabetes kan til tider være utfordrende og overveldende. Legen din har kanskje ikke tilstrekkelig tid til å tilbringe med deg og gi kontinuerlig opplæring og støtte. Det er her en DCES kommer inn.
Din DCES vil hjelpe deg med å møte dine behov ved å tilby utdanning, verktøy og støtte for å håndtere livet ditt med diabetes. Deres rolle er å virkelig lytte til dine spørsmål og bekymringer. De vet at én størrelse ikke passer for alle når det gjelder diabetesbehandling.
3. Hvordan finner jeg en DCES?
Du kan be legen din eller helsepersonell om å henvise deg til en DCES som er sertifisert diabetespedagog. National Certification Board for Diabetes Educators har også en database som du kan søke gjennom for å finne en DCES nær deg.
4. Hvilke typer programmer vil en DCES vanligvis involvere meg i?
Legen din kan henvise deg til et Diabetes Self-Management Education Support (DSMES) program. Disse programmene ledes vanligvis av en DCES eller et medlem av helseteamet ditt.
Du vil motta informasjon, verktøy og utdanning rundt en rekke emner, inkludert:
- spise sunt
vaner - måter å være aktiv på
- mestringsferdigheter
- medisinering
ledelse - beslutningstaking
hjelp
Mange studier viser at disse programmene bidrar til å senke hemoglobin A1C og forbedrer andre kliniske resultater og livskvalitet. Disse utdanningsprogrammene tilbys vanligvis i gruppesammenheng og tilbyr oppmuntring og emosjonell støtte til alle som deltar.
5. Er diabetesutdanning dekket av forsikringen?
Diabetesutdanning er tilgjengelig gjennom akkrediterte DSMES-programmer. Disse dekkes av Medicare så vel som mange andre forsikringsplaner.
Disse programmene er utviklet for å hjelpe personer med diabetes type 1 og type 2 med å sette, nå og opprettholde helsemål. De undervises av en DCES og andre medlemmer av helseteamet ditt. De tar for seg en rekke emner, inkludert sunt kosthold, aktiv aktivitet, vektkontroll og blodsukkerovervåking.
DSMES-programmer må oppfylle standarder etablert av Centers for Medicare and Medicaid Services. De er også akkreditert av enten AADE eller American Diabetes Association (ADA).
6. Hvilken rolle spiller en DCES i min omsorg?
Din DCES fungerer som en ressurs for deg, dine kjære og helseteamet ditt. De vil gjøre dette mens de bruker en ikke-dømmende tilnærming og støttende språk.
En DCES kan hjelpe deg å lære måter å redusere helserisiko ved å tilby spesifikke strategier for å møte dine behov.
Dette inkluderer egenomsorgsadferd som:
- spise sunt
- være aktiv
- overvåking av blodsukkernivåer
- tar medisinene dine som foreskrevet
- problemløsning
- redusere risiko
- sunne mestringsevner
7. Kan en DCES hjelpe meg med å finne et treningsprogram som fungerer for meg?
Du og din DCES kan jobbe sammen for å utvikle en fysisk aktivitetsplan som passer dine behov og mål. I tillegg vil dere jobbe sammen for å sørge for at det er både trygt og hyggelig. Trening kan forbedre hjertehelsen, blodsukkeret og til og med humøret ditt.
ADA anbefaler minst 150 minutter moderat trening per uke. Dette brytes ned til omtrent 20 til 30 minutter de fleste dager i uken. ADA anbefaler også to eller tre økter med styrkeøvelser hver uke.
Arbeid med din DCES før du starter et treningsprogram som er mer anstrengende enn dine vanlige aktiviteter. Du bør også snakke med dem hvis du har andre helseproblemer.
For å trene trygt, sørg for å drikke mye vann, bruke riktig fottøy og sjekk føttene daglig. Arbeid med DCES hvis du har hatt problemer med lavt blodsukker under eller etter fysisk aktivitet. Du må kanskje justere medisinene dine eller justere kostholdet ditt for å forhindre eller behandle lavt blodsukker.
8. Hvordan kan en DCES hjelpe meg med å redusere risikoen for komplikasjoner som hjertesykdom?
En DCES vil gi deg opplæringsverktøy for selvledelse og jobbe tett med legen din og helseteamet. Denne integreringen av selvledelse og klinisk omsorg er avgjørende for å forbedre helseresultatene dine.
Din DCES kan også hjelpe deg med å ta skritt mot mål som vektkontroll og røykeslutt og gi støtte rundt atferdshelse. Disse positive endringene kan til slutt redusere risikoen for komplikasjoner som hjertesykdom.
Susan Weiner er eier og klinisk direktør for Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan ble kåret til Årets AADE Diabetes Educator 2015 og er en AADE-stipendiat. Hun er mottaker av Media Excellence Award 2018 fra New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan er en respektert nasjonal og internasjonal foreleser om en rekke emner relatert til ernæring, diabetes, velvære og helse, og har skrevet dusinvis av artikler i fagfellevurderte tidsskrifter. Susan tok sin mastergrad i anvendt fysiologi og ernæring fra Columbia University.
Discussion about this post