Svette mens du spiser: Hva er årsaken?

Fører til

Noen rapporterer at de svetter mens de faktisk spiser. Men å tenke eller snakke om mat kan også føre til svette mens du spiser.

En lege vil vurdere faktorer som symptomene dine og sykehistorien når de bestemmer en potensiell underliggende årsak.

Idiopatisk hyperhidrose

Noen ganger kan en lege ikke identifisere den underliggende årsaken til overdreven svetting. Leger kaller dette idiopatisk hyperhidrose. Selv om leger ikke vet årsaken, kan de fortsatt behandle det.

Hode og nakke kirurgi

En av de vanligste kjente årsakene til overdreven svetting er en historie med hode- og nakkekirurgi, spesielt kirurgi for å fjerne en parotis i hodet.

Personer som har hatt hode- og nakkeoperasjoner kan oppleve traumer i tett sammensveiset vev, spesielt i disse regionene.

Det antas at parotis-kjertelkirurgi ved et uhell kan skade de nærliggende nervene, som blander opp visse nervesignaler, for eksempel for svette. Dette er Freys syndrom.

Vanligvis, enten du vet det eller ikke, spytter du og produserer vanligvis ekstra spytt når du spiser. Dette er kroppens måte å hjelpe i fordøyelsesprosessen.

Hvis nervene til ørespytkjertlene dine er skadet, kan du begynne å svette i stedet for å spytte på grunn av kroppens «blandede signaler».

En person med Frey syndrom kan oppleve mild til alvorlig svette på hodet. Det er vanligvis mildt.

Typer mat

Noen matvarer og drikker er kjent for å forårsake svette mens du spiser. Disse inkluderer varm og krydret mat.

Noen opplever også at de svetter mer når de drikker alkohol. Dette er fordi alkohol naturlig utvider, eller utvider, perifere blodårer, noe som får kroppen til å frigjøre varme.

Men hvis du har problemer med å svette mens du spiser på grunn av Frey syndrom eller en annen underliggende medisinsk tilstand, kan du finne en rekke matvarer eller til og med bare tenke på mat forårsaker svette.

Noen mennesker opplever at en bestemt mattype påvirker dem, for eksempel:

• søt
• sur
• krydret
• salt

Hvor på kroppen

For å hjelpe med å bestemme den potensielle underliggende årsaken, vil legen din vurdere hvor du har symptomene dine.

For eksempel forårsaker Frey syndrom vanligvis rødme i ansiktet og svette på bare den ene siden av ansiktet når du spiser.

Dette er fordi hode- og nakkeoperasjoner, spesielt for å fjerne en parotis, vanligvis er for bare én side. Som et resultat er dette siden som har potensiell nerveskade som kan føre til svette.

Svette når du spiser på grunn av en underliggende medisinsk tilstand som diabetes mellitus forårsaker vanligvis svette på begge sider av ansiktet og andre kroppsområder. Dette inkluderer:

• kinnene
• panne
• templer
• nakke

Hvem påvirker dette?

Hvis du har operert hodet og nakken, kan du utvikle Frey syndrom i løpet av det første året etter operasjonen.

I følge National Organization for Rare Disorders opplever anslagsvis 30 til 50 prosent av personer som har hatt fjerning av parotis kjertel Frey syndrom.

Men noen ganger er svette mens du spiser en bivirkning av en annen medisinsk tilstand enn Frey syndrom. Eksempler på andre forhold som leger vet kan forårsake svette mens du spiser inkluderer:

• klyngehodepine
• sukkersyke
• ansikts herpes zoster (helvetesild)
• Parkinsons sykdom

Hver av disse forholdene kan påvirke hvordan nerver overfører meldinger til hverandre. Meldingene kan bli «blandet sammen», noe som resulterer i svetting i stedet for salivating, eller svette i tillegg til salivating.

Tips for å forhindre svette

En måte du kan begynne å bidra til å forhindre svette mens du spiser, er å føre dagbok. I omtrent en uke, ta opp:

• når du svetter
• hvor på kroppen du svetter
• hva du spiste da du begynte å svette

Se gjennom denne informasjonen på slutten av uken for å finne ut om det er noen matmønstre som får deg til å svette mer.

Du kan prøve å eliminere disse matvarene for å se om svettingen din reduseres ved å avstå fra å spise dem. Hvis du finner ut at du må begrense kostholdet ditt sterkt, kan det hende du må oppsøke legen din.

Å holde noen gjenstander tilgjengelig for å redusere svette og fuktighet i ansiktet ditt kan også hjelpe. Eksempler inkluderer vev eller blotting-papir.

Når du skal snakke med legen din

Hvis du har prøvd hjemmetrinn og fortsatt har bekymringer, snakk med legen din.

Flere reseptbelagte metoder er tilgjengelige. Eksempler inkluderer reseptbelagte antiperspiranter påført ansiktet eller andre svetteområder, eller å ta medisiner kalt antikolinergika for å redusere svette.

Leger kan også bruke Botox på en off-label måte. En lege vil injisere Botox i nøkkelområder for å holde svette i sjakk. Dette kan fungere alt fra 9 til 12 måneder før du trenger en ny injeksjon.

Leger anbefaler vanligvis ikke kirurgi som den første behandlingen for å korrigere Frey syndrom. Kirurgi fungerer ikke alltid, og det kan gjøre tilstanden verre i stedet for bedre.

Bunnlinjen

Svette mens du spiser kan oppstå under en rekke omstendigheter. Noen ganger er det en isolert hendelse. Andre ganger er det på grunn av en underliggende tilstand.

Du kan prøve hjemmetiltak og se legen din for behandlingsideer. Det viktigste å huske er at det finnes intervensjoner som kan hjelpe deg.

Du bør ikke måtte endre dine vanlige aktiviteter på grunn av frykt for svette mens du spiser.