Tegn og symptomer på hjertesykdom hos menn

Risikofaktorer for hjertesykdom

Mange menn har stor risiko for å utvikle hjertesykdom. De AHA rapporterte i 2013 at bare en fjerdedel av mennene oppfylte føderale retningslinjer for fysisk aktivitet i 2011. De anslår også at 72,9 prosent av amerikanske menn 20 år og eldre er overvektige eller overvektige. Og omtrent 20 prosent av mennene røyker, noe som kan føre til at blodårene blir smalere. Smale blodkar er en forløper til visse typer hjertesykdom.

Andre risikofaktorer inkluderer:

• en diett med mye mettet fett

• alkoholmisbruk eller overdreven drikking

• høyt kolesterol
• diabetes

• hypertensjon (høyt blodtrykk)

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), nesten halvparten av alle amerikanere – både menn og kvinner – har tre eller flere risikofaktorer for hjertesykdom.

Tidlige tegn på hjertesykdom

Det første tegn på hjertesykdom er ofte et hjerteinfarkt eller en annen alvorlig hendelse. Men det er noen viktige tegn som kan hjelpe deg med å gjenkjenne problemer før de kommer til hodet.

I de tidlige stadiene kan symptomer som virker som bare irritasjoner komme og gå. For eksempel kan du ha hjerterytmeforstyrrelser, som kan forårsake:

• problemer med å få pusten etter moderat fysisk anstrengelse, som å gå opp en trapp
• en følelse av ubehag eller klemming i brystet som varer i 30 minutter til noen timer
• uforklarlig smerte i overkroppen, nakken og kjeven
• et hjerteslag som er raskere, langsommere eller mer uregelmessig enn vanlig
• svimmelhet eller besvimelse

Hjertesykdom som involverer blodårene dine blir ofte signalisert av:

• angina (brystsmerter)

• kortpustethet
• endringer i ekstremiteter, som smerter, hevelse, prikking, nummenhet, kulde og svakhet
• ekstrem tretthet
• uregelmessig hjerterytme

Disse symptomene kan være tegn på at blodårene dine har blitt smalere. Denne innsnevringen, som kan skyldes plakkoppbygging, gjør det vanskeligere for hjertet ditt å sirkulere oksygenert blod gjennom kroppen din.

I tillegg til symptomene ovenfor, kan hjertesykdom forårsaket av en infeksjon i hjertet inkludere tørr hoste, feber og hudutslett.

En klynge av risikofaktorer kan også signalere forestående hjertesykdom. For eksempel øker risikoen for hjertesykdom betydelig hvis du har diabetes og høyt blodtrykk.

Vanlige tegn på hjerteinfarkt og hjerneslag

Et hjerteinfarkt oppstår når hjertesykdommen har nådd et punkt der blod slutter å strømme til hjertemuskelen. Det vanligste tegn på hjerteinfarkt hos menn er ubehag i brystet som inkluderer klemming, trykk eller smerte. Det pleide å være trodd at bare brystsmerter var et tegn på hjerteinfarkt, men det er mulig å ha ubehag som ikke registreres som smertefullt. Dette ubehaget kan også være tilstede i armene, ryggen, nakken, magen eller kjeven.

Under et hjerteinfarkt kan du ha:

• kortpustethet
• kraftig svette uten noen åpenbar grunn
• kvalme
• lyshet

Symptomer på et slag inkluderer nummenhet eller svakhet som bare skjer på den ene siden av kroppen din. Nummenhet kan oppstå i ansiktet, armene eller bena. Andre symptomer på slag inkluderer:

• forvirring, vanskeligheter med å snakke eller problemer med å forstå andre
• ubalanse eller tap av koordinering
• endringer i synet
• intens hodepine

Mange av disse endringene skjer plutselig og uten forvarsel. Ring 911 umiddelbart hvis du opplever disse symptomene.

Hva er mitt syn?

Ifølge CDC50 prosent av mennene som dør av koronar hjertesykdom vet ikke at de har det på grunn av mangel på symptomer. Å kjenne tegn på hjerteinfarkt eller hjerneslag er en av de viktigste tingene du kan gjøre for å ivareta din hjertehelse. Din evne til å komme deg etter en av disse hendelsene avhenger av hvor raskt du får behandling for dem.

Det kan være vanskelig å avgjøre om du opplever symptomer på hjerteinfarkt. Søk øyeblikkelig lege hvis du er bekymret for symptomer du har.

Det er avgjørende å redusere risikofaktorene for hjertesykdom enten du har symptomer eller ikke. Planlegg regelmessige kontroller selv om du tror du har god helse. Etablering av en grunnlinje for helsen din vil hjelpe deg og legen din til å ta opp eventuelle bekymringer som oppstår i fremtiden.

Hvis du ikke allerede har en primærlege, kan du bla gjennom leger i ditt område gjennom Healthline FindCare -verktøyet.