6 måter fettleversykdom kan dukke opp i ansiktet ditt

Hvordan fettleversykdom kan påvirke ansiktet ditt

Fettleversykdom utvikler seg når leveren din lagrer for mye fett i cellene. Stor alkoholbruk kan forårsake fettleversykdom. Men du kan også utvikle NAFLD hvis kostholdet ditt er høyt i kalorier og fett.

Fettleversykdom kan forårsake betennelse og i noen tilfeller skade på friske leverceller. Noen mennesker med tilstanden opplever ikke symptomer. Andre kan merke symptomer som tretthet og magesmerter.

Du kan se noen av effektene av fettleversykdom i ansiktet ditt. Mulige ansiktssymptomer inkluderer følgende:

1. Puffiness

Avansert leversykdom kan påvirke leverens evne til å lage proteiner, noe som kan svekke blodstrømmen og væskefjerning. Som et resultat kan du legge merke til at ansiktet ditt ser litt hovere ut.

2. Mørk hud i nakken

Fettleversykdom kan bidra til økt insulinresistens, noe som betyr at kroppen din ikke kan bruke insulin effektivt.

Den resulterende opphopningen av overflødig insulin i kroppen din kan forårsake en tilstand som kalles acanthosis nigricans. Denne tilstanden fører til at hudfolder, for eksempel på nakken, blir mørkere.

3. Rosacea

Rosacea er en hudtilstand som kan føre til at huden din ser veldig rød ut. Du kan også legge merke til små røde blodårer eller hvite nupper i ansiktet når du har rosacea.

Selv om ikke alle med rosacea har fettleversykdom, kan rosacea være et tegn på det.

4. Utslett rundt munnen

Kroniske leversykdommer som fettleversykdom kan føre til at kroppen din ikke absorberer visse næringsstoffer like effektivt. Et slikt mineral er sink. Mange mennesker med NAFLD har sinkmangel.

I følge a 2022 anmeldelse, en vanlig komplikasjon ved sinkmangel er dermatitt. Det viser seg ofte som hudirritasjon rundt munnen. Irritasjonen ser ut som et utslett som har små væskefylte eller faste ujevnheter.

5. Kløe

Fettleversykdom kan føre til hudkløe, inkludert i ansiktet. Kløen skyldes for det meste et overskudd av gallesalter i kroppen din.

Å skrape gir vanligvis ikke lindring og kan gjøre irritasjonen verre.

6. Gulsott

Avansert leversykdom kan føre til gulsott. Denne tilstanden fører til at huden din og det hvite i øynene dine ser gule ut. Symptomer på gulsott vises vanligvis i øynene og ansiktet før de sprer seg til resten av kroppen.

Gulsott oppstår når det er et overskudd av bilirubin, et gul-oransje pigment som er et biprodukt av nedbrytningen av røde blodlegemer. Hvis leveren din ikke fungerer godt nok, bygges for mye bilirubin opp og gir et gult utseende til huden din.

Bilder av ansiktssymptomer på fettleversykdom

Hvordan håndtere fettleversykdom ansiktssymptomer

Behandlinger for ansiktssymptomer relatert til fettleversykdom avhenger av symptomene dine. For eksempel kan en lege foreskrive medisiner som kolestyramin for å redusere kløe i ansiktet og huden.

Den beste måten å redusere symptomene på er å prøve å reversere effekten av fettleversykdom. Men dette er ikke alltid mulig. Likevel er det viktig å prøve å i det minste stoppe sykdomsutviklingen.

Det finnes ingen medisinske behandlinger for å reversere fettleversykdom. Men å ta tak i de underliggende årsakene kan hjelpe deg med å stoppe progresjon eller til og med reversere sykdommen.

For eksempel, hvis du har fedme, kan det å gå ned i vekt gjennom å endre kostholdet og treningsrutinen bidra til å bremse progresjonen.

Hvordan forebygge fettleversykdom

Fettleversykdom rammer oftest personer med type 2 diabetes og personer med fedme. Omtrent 90 % av personer med alvorlig fedme har fettleversykdom.

Å opprettholde en moderat vekt og håndtere kroniske helsetilstander som diabetes type 2 kan bidra til å forhindre fettleversykdom. Her er noen spesifikke trinn du kan ta:

• Begrens alkoholforbruket til ikke mer enn én drink per dag for kvinner og ikke mer enn to drinker per dag for menn.
• Velg umettet fett, som fisk, nøtter og frø, i kostholdet ditt når det er mulig.
• Vurder å spise mer fullkorn, frukt og grønnsaker i stedet for ferdigpakkede, fettrike alternativer når det er mulig.
• Vask frukt og grønnsaker før du spiser dem. Dette kan redusere eksponeringen av plantevernmidler, noe som reduserer arbeidsbelastningen på leveren din fra filtrering av giftstoffer.

Å avstå fra røyking kan også bidra til å forhindre fettleversykdom.

Fettleversykdom er en vanlig tilstand med noen ganger «stille» symptomer. Men du kan oppleve symptomer i ansiktet ditt.

Hvis du er i faresonen for fettleversykdom og merker disse endringene i ansiktet ditt, bør du vurdere å snakke med en lege om å teste for tilstanden. Personer med type 2 diabetes og fedme har en tendens til å ha størst risiko.

Å begrense alkoholinntaket og opprettholde en moderat vekt kan hjelpe deg med å forhindre (eller muligens reversere) fettleversykdom. Disse trinnene kan også bidra til å redusere risikoen for alvorlig leversvikt.