Min psoriasisartritt i 3 ord

1. Tap

Det har tatt meg en stund å komme til å forstå nøyaktig hvor mye tap jeg har opplevd på grunn av min PsA. Når sant skal sies, er det mange dager da jeg innser at jeg fortsatt ikke har akseptert hvor mye jeg har mistet.

Jeg kjemper mot alt som PsA har tatt fra meg, men jeg vet til slutt at det ikke er en kamp jeg vil vinne. Jeg har mistet den personen jeg en gang var, så vel som den personen jeg alltid ønsket at jeg kunne være.

Hendene mine har mistet evnen til å åpne selv de løseste glassene, og barna mine savner den endeløse tilførselen av rene klær de en gang hadde. Tretthet, leddsmerter og bluss har stjålet alt dette fra meg. Jeg har mistet vennskap og til og med en karriere jeg brukte mesteparten av livet mitt på å forberede meg på.

Hvert tap jeg har opplevd på grunn av min PsA har tatt en toll på forholdet mitt til mine kjære, så vel som min følelsesmessige helse.

2. Følelsesmessig

Da jeg først ble diagnostisert med PsA, var jeg i stand til å få en klar forståelse av hva jeg kunne forvente gjennom forskningen min. Hovne ledd, smerter og tretthet var ikke noe nytt for meg, så det var faktisk en lettelse å få en diagnose. Men det jeg ikke forventet var bølgen av følelser og psykiske problemer som følger med denne tilstanden.

Revmatologen min advarte meg ikke om det sterke forholdet mellom PsA og angst eller depresjon. Jeg var fullstendig blind og dårlig rustet til å identifisere tegnene på at jeg slet. Jeg druknet under vekten av de følelsesmessige bivirkningene av å leve med PsA.

Jeg vet nå at det er så viktig for alle som lever med PsA å være klar over tegnene på emosjonell overbelastning. Ta skritt for å håndtere din følelsesmessige helse like mye som din fysiske helse.

3. Gaver

Merkelig nok, gitt alt jeg har mistet, ville det å forklare min PsA i tre ord ikke være komplett uten å inkludere alt jeg har oppnådd også. Å leve med PsA handler om perspektiv.

Ja, kroppen vår gjør vondt. Og ja, livene våre har endret seg drastisk fra alt vi var før. Vi har mistet så mye.

Vår psykiske helse har fått en tung byrde å bære. Men samtidig, med all smerte kommer muligheten til å vokse. Det som betyr noe er hva vi velger å gjøre med den muligheten.

Å leve med PsA har gitt meg en så dypere forståelse av meg selv og andre. Det har gitt meg ikke bare evnen til å føle med andre på et helt nytt nivå, men det har gitt meg et så unikt perspektiv og innsikt i min egen evne til å tilby andre sårt tiltrengt støtte.

Disse tingene er gaver. Empati, medfølelse og støtte er gaver som vi kan gi til andre. Jeg har fått en sterkere følelse av selvtillit og hensikt.

Jeg har fått en dypere forståelse av hva det vil si å være «sterk», og jeg har bevist for meg selv hver eneste dag at jeg virkelig er en kriger.

Når det kommer til stykket, kommer livet med PsA eller en hvilken som helst kronisk sykdom med et stort tap.

Det er smerte, fysisk og følelsesmessig, som forteller historien om hvem vi er. Gavene som kommer fra den smerten forteller oss hvem vi er ment å være. Vi har muligheten til å velsigne andre med vår empati og høste gavene som kommer fra vår smerte.

Det er opp til oss hvordan vi velger å bruke disse mulighetene.

Leanne Donaldson er en psoriasis- og revmatoid artritt-kriger (jepp, hun har fullført autoimmun leddgikt-lotto, folkens). Med nye diagnoser lagt til hvert år, finner hun styrke og støtte fra familien og ved å fokusere på det positive. Som hjemmeundervisningsmor til tre er hun alltid mangelfull for energi, men aldri mangelfull for ord. Du kan finne tipsene hennes for å leve godt med kroniske sykdommer på bloggen hennes, Facebook eller Instagram.