Hva er sammenhengen mellom diaré og forkjølelse?

Hvordan henger forkjølelse og diaré sammen?

Forkjølelse er en luftveistilstand som forårsaker lignende symptomer som influensa. Det starter vanligvis med rennende nese etterfulgt av sår hals og tretthet. EN 2019 forskningsgjennomgang viste at symptomene normalt går over i løpet av 3 dager og sjelden varer mer enn 5 til 7 dager.

Diaré er en tilstand som forårsaker løs, vannaktig avføring og det hyppige behovet for å ha avføring. Noen virus som forårsaker forkjølelse kan også forårsake diaré.

Det er ikke uvanlig å oppleve forkjølelsessymptomer og diaré sammen. Men diaré er mer typisk et symptom på influensa enn en forkjølelse.

La oss ta en dypere titt på sammenhengen mellom diaré og forkjølelse. Vi vil også ta en titt på andre forhold som kan forårsake diaré og forkjølelseslignende symptomer sammen.

Kan en forkjølelse forårsake diaré?

Diaré er ikke blant de vanligste symptomene på forkjølelse, men det kan være et symptom i noen tilfeller.

Mer typiske forkjølelsessymptomer er:

• sår hals
• rennende nese
• hoste
• nysing
• Smerter i kroppen
• tretthet
• hodepine
• lavgradig feber
• sinus trykk

Mange typer virus kan forårsake forkjølelse, men virus i rhinovirusfamilien er de vanligste synderne. Noen former for koronavirus, humant parainfluensavirus, adenovirus og respiratorisk syncytialvirus kan også føre til forkjølelse.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)virus i adenovirusfamilien kan forårsake betennelse i magen eller tarmen som fører til:

• diaré
• oppkast
• kvalme
• magesmerter

Å ha en forkjølelse kan også indirekte føre til diaré hvis du tar forkjølelsesmedisiner som forstyrrer fordøyelsessystemet.

Kan en forkjølelse forårsake diaré hos småbarn og babyer?

I følge a 2016 forskningsgjennomgang, rotavirusinfeksjoner er de vanligste virale årsakene til diaré og oppkast hos barn. Rotaviruset faller ikke inn i kategorien virus som anses som forkjølelsesvirus. Hos barn og voksne blir en rotavirusinfeksjon ofte referert til som mageinfluensa.

Adenovirus og rhinovirus er to typer forkjølelsesvirus som potensielt kan forårsake diaré hos barn.

Den samme forskningsgjennomgangen ovenfor viste at adenovirus er ansvarlig for ca 1,5 til 5,4 prosent av diarétilfeller hos barn under 2 år.

I en studie fra 2016 undersøkte forskere symptomene på luftveisinfeksjoner i en gruppe på 993 barn under 2 år. Forskerne fant at i 9,6 prosent av tilfellene var oppkast eller diaré symptomene på barn som utviklet rhinovirusinfeksjonen.

Kan diaré forårsake forkjølelse?

Diaré kan ikke direkte forårsake forkjølelse, men det kan svekke immunforsvaret ditt og gjøre deg mer utsatt for infeksjon.

I følge en forskningsgjennomgang fra 2017 er det anslått at ca 70 prosent av alle lymfocyttene i kroppen din er i fordøyelseskanalen. Lymfocytter er spesialiserte hvite blodceller som hjelper deg med å bekjempe infeksjoner.

EN 2016 forskningsgjennomgang viste at fordøyelsessystemet ditt også er vert for mer enn 1000 typer bakterier. Mange av disse bakteriene spiller en viktig rolle i kroppens immunsystem.

Å ha diaré kan potensielt forstyrre nivåene av bakterier i tarmen og sette deg i fare for å utvikle infeksjoner.

Hva kan forårsake forkjølelsessymptomer og diaré samtidig?

Diaré kan være forårsaket av følgende infeksjonstyper:

• viral
• parasittisk
• bakteriell

Andre potensielle årsaker til diaré inkluderer matintoleranser eller tarmtilstander.

Hvis du opplever diaré sammen med forkjølelsessymptomer, kan det også være et symptom på at du har ett av følgende.

Influensa

Influensa kan forårsake mange av de samme symptomene som forkjølelse som hoste, rennende nese og sår hals. Det er ikke uvanlig at influensa også forårsaker:

• diaré
• oppkast
• kvalme

Ifølge CDCdiaré er et mer vanlig influensasymptom hos barn enn hos voksne.

covid-19

Noen personer med covid-19 opplever ingen symptomer mens andre trenger akutt medisinsk hjelp.

Symptomer på COVID-19 varierer mellom mennesker, men mange mennesker har influensalignende symptomer, som:

• feber
• hoste
• utmattelse

Diaré og andre oppkast er også relativt vanlige covid-19-symptomer.

Matforgiftning

Matforgiftning forårsaker vanligvis magesymptomer som oppkast eller diaré. Kroppens immunrespons kan føre til generelle forkjølelseslignende symptomer, som:

• føler seg generelt uvel
• hodepine
• Smerter i kroppen
• feber
• frysninger
• utmattelse

Omgangssyke

Viral gastroenteritt, ellers kjent som mageinfluensa, kan være forårsaket av en rekke forskjellige typer virus. Vanlige symptomer inkluderer:

• diaré
• kvalme
• oppkast
• hodepine
• Smerter i kroppen
• klam hud
• magekramper
• tap av Appetit

Høysnue

Høysnue er en allergisk reaksjon på allergener som:

• pollen
• form
• dander

Høysnue forårsaker ofte forkjølelseslignende symptomer, som:

• rennende nese
• tretthet
• hoste
• nysing

EN liten 2014-studie viste at noen mennesker med pollenallergi også kan oppleve fordøyelsesforstyrrelser som diaré eller oppkast.

Hvordan behandle diaré og forkjølelse

Den beste måten å behandle diaré forårsaket av forkjølelse eller influensa på er ofte med mye hvile. Diaré kan føre til dehydrering, så det er også viktig å drikke mye væske og fylle på tapte elektrolytter. Noen få kilder til elektrolytter som er enkle å fordøye inkluderer:

• suppebuljonger
• sportsdrikker
• ferdigpakkede elektrolyttblandinger

covid-19

Hvis du bare har milde symptomer, kan du behandle COVID-19 på samme måte som du ville behandlet influensa, samtidig som du er ekstra forsiktig for å unngå kontakt med andre. Hvis du har alvorlige symptomer, bør du kontakte en lege umiddelbart.

Medisinsk nødsituasjon

Gå til legevakten eller ring 911 og fortell ekspeditøren at du tror du kan ha COVID-19 hvis du har følgende symptomer:

• problemer med å puste
• vedvarende smerter i brystet
• ny forvirring
• manglende evne til å våkne
• blåaktige lepper eller ansikt

Matforgiftning eller mageinfluensa

Du kan vanligvis behandle matforgiftning eller mageinfluensa hjemme. Sammen med hvile er det viktig å drikke mye væske og erstatte elektrolyttene.

Noen reseptfrie (OTC) medisiner som Pepto-Bismol kan hjelpe deg med å håndtere symptomene, men du bør snakke med en lege før du tar det siden disse medisinene kan undertrykke kroppens evne til å bli kvitt viruset. Det er lurt å unngå:

• koffein
• alkohol
• nikotin
• matvarer som irriterer magen

Høysnue

Behandling for høysnue starter med å unngå allergener så mye som mulig. OTC-antihistaminer er også ofte nyttige for å lindre allergisymptomer. Hvis du har alvorlige symptomer, kan du trenge reseptbelagte medisiner.

Når skal man ringe en lege

Mesteparten av tiden er det ikke nødvendig å ringe en lege når du har forkjølelse eller diaré.

For voksne er det en god idé å oppsøke lege hvis diaréen din ikke går over etter 2 dager eller hvis du har sterke smerter. For barn er det en god idé å avtale en time med lege hvis symptomene ikke går over etter 24 timer.

Hvis forkjølelsessymptomene ikke har blitt bedre etter ca. 10 dager, eller hvis du har uvanlige eller alvorlige symptomer, er det en god idé å ringe en lege.

Ta bort

Diaré er ikke blant de vanligste symptomene på forkjølelse, men det kan være et symptom på noen forkjølelsesvirus. Diaré er mer typisk et symptom på influensa eller en magefeil.

Hvis du har en forkjølelse, vil den vanligvis gå over i løpet av en uke. Hvis symptomene dine ikke har forsvunnet etter 10 dager, kan det være lurt å ringe en lege.