Risvann for 4C hårvekst: Fungerer det?

Fordeler med risvann for hårvekst

Til tross for den nåværende populariteten, dateres bruk av risvann på hår tilbake – helt tilbake – til Heian-perioden (794 til 1185) i Japan.

I tillegg er kvinnene fra Red Yao-stammen som bor i Huangluo Yao-landsbyen i Kina kjent for sine lange, saftige 6-fots lokker. Deres lange lokker er ofte kreditert praksisen med å rense håret med fermentert risvann.

Risvanns påståtte fordeler inkluderer:

• fremmer hårvekst
• beskytter og reparerer håret
• øker glansen
• løsner

«Risvann brukt som hårpleiebehandling kan redusere overflatefriksjonen og øke elastisiteten til hårstråene,» forklarer Salem Wynter-Baxter, kosmetikkforsker, trikolog i lære og grunnlegger av øko-hårpleiemerket Root2tip. «Dette styrker den indre cortex av håret der det finnes proteiner og får dermed håret til å se ut til å være sterkere.»

Ris i seg selv inneholder en blanding av aminoproteiner, B-vitaminer, antioksidanter og mineraler. Risvann består først og fremst av det stivelsesholdige stoffet som blir igjen når ris bløtlegges eller kokes. De ernæringsmessige egenskapene til risen gir risvann dens unike hårstyrkende egenskaper.

Fremmer hårvekst

Risvann inneholder aminosyrer som hjelper hårregenerering. Dette, i kombinasjon med vitamin B, C og E, fremmer hårvekst.

Beskytter håret

Risvann inneholder inositol, et karbohydrat som kan reparere skadet hår. I tillegg danner proteinene i ris en beskyttende barriere på håret ditt som forhindrer brudd.

Øker glansen

Aminosyrene i risvann fremmer ikke bare hårvekst, men øker også hårvolumet og gjør håret glatt og skinnende.

Løser håret

Risvann reduserer overflatefriksjonen, noe som bidrar til å forhindre at håret floker seg sammen.

Kan det hjelpe håret ditt til å vokse?

Adaku Jennifer Agwunobi, PhD, er grunnleggeren av Hair Goals og har også tilfeldigvis type 4c hår, så hun forstår pleie- og vedlikeholdsbehovene for denne typen hår godt.

Når det gjelder å svare på spørsmålet om risvann kan hjelpe håret ditt til å vokse, forklarer hun at det egentlig handler om konsistens.

«Jeg tror konsistens er nøkkelen når det kommer til naturlig hårpleievekst, spesielt 4c-hår,» deler hun. «Prioriter helse og du vil se veksten enda mer. Faktum er at håret vokser rundt en halv tomme i måneden, men noen ganger kjenner du det ikke igjen siden håret ditt kan knekke samtidig.»

Det, forklarer hun, er der risvannet kommer inn. Siden det bidrar til å styrke håret ditt, kan håret ditt nå faktisk vokse og forhåpentligvis ikke knekke samtidig.

Fungerer det for 4c hår?

Det finnes mange forskjellige typer hår, fra type 1, rett hår, til type 4, krøllete hår.

Så hva er 4c hår?

Denne undertypen av type 4-hår er tettpakket hår med hårstrå som danner delikate, tette spoler. Den kan variere fra superfin til grov.

Spørsmålet gjenstår: Er risvann en forbigående trend, eller fungerer det faktisk for 4c-hår?

I følge Wynter-Baxter, «Ja, risvann er en fordel for 4c-hår når det brukes på riktig måte med passende tid igjen mellom hver påføring.»

På grunn av at hår av type 4c er unikt skjørt, krever denne hårtypen regelmessige styrkebehandlinger i form av hydrolysert protein. Denne prosessen resulterer i nedbrytning av proteiner til aminosyrer.

Gitt at risvann inneholder aminoproteiner, er det potensielt fordelaktig for type 4c-hår, legger Wynter-Baxter til.

Fungerer det på naturlig hår?

Naturlig hår er ethvert hår som ikke har blitt endret av kjemiske rettetang som avslappende midler eller teksturizere.

Det samme argumentet om å kunne bruke risvann på hår gjelder effektivt for naturlig hår.

«Naturlig hår trenger en delikat balanse mellom fuktighet og protein, men mer så trenger det hydrolyserte proteinkilder for å holde det lykkelig og sunt,» forklarer Wynter-Baxter. «Risvann dekker håret og reduserer friksjonen som naturlig hår kan ha når det styles og håndteres generelt. Dette er en fordel.»

Hvordan å klare det

Det er flere måter å tilberede risvann på, ingen av dem er vanskelige. Det er egentlig et spørsmål om preferanse og om du vil bruke risen til konsum også.

En av de største nedturene med risvann er at det har en sterk lukt, spesielt hvis du går gjæringsveien.

Agwunobi foreslår en vei rundt dette som innebærer å legge til et fuktighetsgivende produkt som også er beriket med essensielle oljer for å maskere lukten. Dette motvirker også noe av tørrheten også.

Mens forskning tyder på at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke Food and Drug Administration (FDA) renheten eller kvaliteten til essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonell før du begynner å bruke eteriske oljer.

Sørg for å undersøke kvaliteten på et merkes produkter og gjør alltid en lapptest før du prøver en ny eterisk olje.

Det fuktighetsgivende produktet kommer ned til personlig valg, men mulighetene inkluderer balsam som hårmasker, eller glyserinbaserte produkter som Hair Goals Ultimate Moisture Boost.

Kokt versjon

Ingredienser:

• ½ kopp ren, rå ris
• 2-3 kopper vann
• 3–7 dråper hudsikre eteriske oljer
• 1 ss bærerolje

Veibeskrivelse:

• Kok ris i en riskoker eller på komfyren.
• Sil når risen er nesten kokt.
• La vannet avkjøles til romtemperatur.
• Tilsett eteriske oljer blandet i bærerolje.
• Skyll håret med risvannet.

Enkel versjon

Agwunobi deler denne enkle risvannoppskriften som ikke krever koking. Gjør dette på en dag du allerede planlegger å lage ris.

Ingredienser:

• ½ kopp ren rå ris
• 2-3 kopper vann
• fuktighetsgivende produkt

Veibeskrivelse:

• Vask risen grundig for å fjerne smuss eller rusk.
• Legg ris i en lufttett beholder.
• Tilsett vann.
• Legg til et fuktighetsgivende produkt, som en balsam, hårmaske eller glyserinbasert produkt.
• Lukk beholderen.
• La stå i romtemperatur i minst 30 minutter og opp til over natten.
• Sil risvannet over i en sprayflaske eller annen beholder.
• Påfør ris i håret.

Agwunobi har noen forslag til hvor lenge og hvilke metoder som skal brukes. Det vil virkelig komme ned til hva som fungerer best for deg og håret ditt.

• La virke i opptil en time før du skyller den grundig.
• La virke over natten hvis du kan.
• Påfør risvannet nesten som om du skyller håret med det, og vask deretter håret rett etter.
• Masser hodebunnen med risvannet, dekk til med en dusjhette i 10 minutter, og skyll deretter.

Proff-tips: Bruk av sprayflasken bidrar til å sikre at håret ditt er helt mettet.

Fermentert versjon

Ingredienser:

• ½ kopp ren rå ris
• 2-3 kopper vann
• 3–7 dråper valgfri eterisk olje
• 1 ss bærerolje

Veibeskrivelse:

• Legg ris i en beholder.
• Tilsett vann og bland.
• Dekk til og la stå i romtemperatur i 1–2 dager.
• Sil vannet.
• Tilsett eteriske oljer blandet med bærerolje.
• Skyll håret med risvann.
• Oppbevar gjenværende vann i kjøleskapet for å stoppe videre gjæring.

Hva er den beste metoden for hårvekst?

En studie fra 2012 innebar en gjennomgang av effekten av tre forskjellige typer melkesyrefermenteringer i fast og flytende tilstand på en in vitro spirekultur over tre forskjellige tidsrammer. Resultatene viste redusert surhet i hvert tilfelle.

pH-nivået til vanlig ris er høyere enn håret ditt. Fermenteringsprosessen reduserer pH-nivået til samme nivå av hår, noe som fører til bedre beskyttelse av håret.

I tillegg er fermentert risvann rikt på antioksidanter, mineraler, B-vitaminer og spor av pitera, et biprodukt av gjæringsprosessen, og er kjent for å fremme celleregenerering.

Hvordan bruke det

Detangler

Risvann behandler håret nesten umiddelbart, noe som gjør det mykt og lettere å filtre.

1. Spray håret med varmt vann til det er fuktig (ikke vått).
2. Bruk en sprayflaske og bruk risvann sjenerøst.
3. La virke i ca 5 minutter.
4. Reduser håret forsiktig med fingrene.
5. Skyll og lufttørk.

Du kan også bruke en risvann-hårtåke som Hairfinity Rice Water Hair Mist.

Sjampo

Du kan tilberede din egen risvannsjampo ved ganske enkelt å kombinere flytende castilsåpe med risvannet ditt. Du kan også prøve disse en risvannsjampo som Well’s Fermented Rice Moisturizing Shampoo.

Skylle

Når det gjelder å bruke risvann på håret, er det å bruke det som skylling en av de mer populære måtene.

1. Sjampoer håret som normalt.
2. Påfør risvann i håret.
3. La virke i ca 10 minutter.
4. Skyll og lufttørk.

Balsam

Du kan prøve Well’s Fermented Rice Moisturizing Conditioner eller bruk hvilken som helst dyp balsam.

Hårmaske eller pre-bajs

Risvann kan også brukes pre-poo og over natten som hårmaske.

Ingredienser:

• risvann
• pre-poo olje, som oliven, mandel eller jojoba
• 3–7 dråper valgfri eterisk olje

Trinn:

1. Bland pre-poo olje, essensielle oljer og risvann.
2. Spray håret med blandingen.
3. La virke over natten.

Ikke alles hår er det samme. Hvis håret ditt blir tørt hvis risvannet blir stående for lenge, ikke la det stå over natten.

I tillegg er det risvann-hårmasker du kan kjøpe, som Shea Moisture Strength and Color Care Masque eller Mielle Rice Water Split End Therapy.

Leave-in spray

En alternativ måte å bruke risvann på er å blande det med din fuktighetsgivende leave-in spray.

«Hvis du har på deg en beskyttende stil som fletter, kan risvann brukes ukentlig med en fuktighetsspray for å styrke håret og styrke hodebunnen,» foreslår Wynter-Baxter.

Du kan kjøpe ris vannbaserte sprayer som Hair Thickness Maximizer Rice Water Hair Growth Spray eller Mielle Rice Water Shine Mist.

Hvor lenge skal den stå på?

Risvann bør stå på håret i minst 15 minutter. Dette gjør at næringsstoffene kan absorberes i hårstråene.

Hvor lenge du lar risvann stå, avhenger av flere faktorer, for eksempel hvilken type hår du har. Personer som har hår med lav porøsitet kan oppleve at det å la risvann stå på for lenge kan føre til tørt hår.

Før og etter

YouTuber SimplyDivineCurls delte en 1-ukers oppdatering, og hevdet at håret hennes vokste omtrent en halv tomme etter å ha brukt risvann.

YouTuber Stella Orafu delte også en oppdatering etter å ha brukt risvann i 1 uke.

Det er viktig å huske at disse rapportene om hårvekst er anekdotiske. Alles hår er forskjellig, så resultatene dine er kanskje ikke de samme.

Husk

Husk disse tipsene når du bruker risvann på håret.

Moderasjon er nøkkelen

Risvann kan tørke ut håret. Dette er spesielt tilfelle med hår som er krøllete eller krøllete i naturen som 4c-hår.

Wynter-Baxter forklarer at type 4-hår trenger vann regelmessig for å forbli sunt. Å bruke risvannet for ofte kan overbelaste håret med proteiner.

Hun foreslår å bruke risvann før en dyp kondisjoneringsbehandling. På denne måten vil håret ditt motta styrken fra proteinet i risvannet, pluss hydreringen fra den dype kondisjoneringen. Velg en proteinfri balsam eller hårmaske.

Bruk med forsiktighet

Alt nytt du legger på huden eller i håret bør alltid brukes med forsiktighet. Risvann er ikke annerledes. Det kan ha en tørkeeffekt på type 4 hår, spesielt.

Som enhver annen hjemmebehandling bør du utføre en lappetest på håret og hodebunnen før du prøver risvann.

Hvis du bruker ingredienser du aldri har brukt før, gjør en lapptest av produktet på den indre armen. Hvis det ikke er noen reaksjon, er ingrediensen sannsynligvis trygg for deg å bruke.

Ta bort

Mens noen bevis er rent anekdotisk, er det også noen vitenskapelige bevis på at risvann kan være gunstig for håret.

Selv om resultater på om risvann fremmer hårvekst er blandede, sier mange eksperter at det fungerer.

Utfør alltid en lappetest før bruk og snakk med en hudlege hvis du har noen bekymringer eller spørsmål.

Ashley Hubbard er en frilansskribent basert i Nashville, Tennessee, med fokus på bærekraft, reiser, veganisme, mental helse, sosial rettferdighet og mer. Hun er lidenskapelig opptatt av dyrerettigheter, bærekraftig reise og sosial påvirkning, og søker etter etiske opplevelser enten hjemme eller på veien. Besøk nettstedet hennes wild-hearted.com.