Legediskusjonsguide: Moderat til alvorlig ulcerøs kolitt

Symptomene dine

Du kan føle deg ukomfortabel med å diskutere noen av symptomene dine. Å gi detaljert informasjon om hva du opplever vil imidlertid gjøre det mulig for gastroenterologen å behandle deg bedre.

Følgende er detaljer om symptomene dine som gastroenterologen din bør vite:

• antall myke eller løse avføringer du har om dagen
• hvis du har blod i avføringen og hvor mye
• eventuelle smerter du har og intensiteten av smerten
• hvis du opplever noen «ulykker» og hvor ofte
• hvordan symptomene dine påvirker din daglige rutine
• hva du gjør for å hjelpe med å håndtere symptomene

Alvorlig ulcerøs kolitt kan forårsake andre symptomer som påvirker hud, øyne og ledd. Derfor er det viktig å ta opp eventuelle andre symptomer du opplever, selv om de virker uten sammenheng. Crohn’s and Colitis Foundation of America anbefaler å spørre gastroenterologen din om symptomene dine kan være forårsaket av en annen tilstand i det hele tatt. Du bør også spørre hvilke tester som bør gjøres for disse symptomene.

Symptomene dine er en indikator på hvordan din nåværende behandling fungerer. Å være åpen om hvordan du føler deg vil hjelpe gastroenterologen din avgjøre om det er på tide å prøve en annen medisin eller om operasjon er nødvendig.

Livsstilsendringer

Visse livsstilsendringer kan hjelpe deg bedre å håndtere livet med ulcerøs kolitt. Riktig ernæring er en spesielt viktig del av ledelsen. Det er ikke en bestemt diett anbefalt for tilstanden. Imidlertid kan du tolerere visse matvarer og diettplaner bedre enn andre.

Spør gastroenterologen din:

• hvilke matvarer du bør unngå
• hva du bør og ikke bør spise under en oppblussing

Rektal blødning, tap av appetitt og hyppige avføringer er alle vanlige med moderat til alvorlig ulcerøs kolitt. Disse symptomene kan føre til anemi og andre næringsmangler. Det er viktig å finne ut hva du kan gjøre for å behandle eller forebygge disse manglene. For eksempel kan det hende du trenger å legge til spesifikke matvarer eller kosttilskudd til kostholdet ditt.

Studier har ikke bekreftet stress som en årsak til inflammatoriske tarmsykdommer (IBD). Imidlertid har mange mennesker som har former for IBD rapportert at stress forverrer symptomene deres. Moderat trening har vist seg å redusere stress og forbedre immunforsvaret. Men flere studier har også funnet ut at å trene for mye eller trene med høy intensitet kan utløse eller forverre symptomene. Snakk med gastroenterologen din om mer fysisk aktivitet kan hjelpe deg.

Snakk med gastroenterologen din om måter å redusere stress på hvis du føler at det påvirker tilstanden din. Din gastroenterolog kan også være i stand til å henvise deg til en kvalifisert psykisk helsepersonell.

Behandling

Behandlingsmetoder og reaksjoner varierer fra person til person. Medisiner som har fungert for deg før vil kanskje ikke ha samme resultat neste gang. Du kan trenge andre medisiner for å hjelpe deg med å håndtere oppblussing, samt rutinemessige koloskopier eller andre tester for å overvåke tilstanden din og behandlingen.

Gastroenterologens mål er å finne den beste behandlingen for dine spesifikke behov.

Still gastroenterologen følgende spørsmål:

• Hvilke andre behandlingsalternativer er tilgjengelige?
• Hvilke andre medisiner er trygge å bruke når symptomene mine blusser?
• Vil jeg trenge operasjon? I så fall, hva innebærer det?
• Hvor raskt kan jeg forvente å se en bedring i symptomene?
• Finnes det alternative eller komplementære behandlinger som kan hjelpe?
• Hvordan vil tilstanden og behandlingen min overvåkes?

Å snakke åpent med gastroenterologen din om symptomene dine er en av de beste måtene å håndtere og kontrollere ulcerøs kolitt på.