En guide til fingerpulsoksimetre for 2022

En rask titt på de beste fingerpulsoksymetrene

• Best for flere visningsalternativer: Innovo Premium iP900BP pulsoksymeter
• Best for brukervennlighet: Walgreens pulsoksymeter
• Best for både barn og voksne: CVS Health bærbart pulsoksymeter
• Best for babyer: Wellue BabyO2
• Beste pris: Metene fingertupp pulsoksymeter
• Beste klinisk testede merker: Contec CMS50DL pulsoksymeter og ChoiceMMed pulsoksymeter

Pulsoksymetre finnes vanligvis på legekontorer og sykehus, men du kan også bruke dem hjemme. Flere merker er tilgjengelige slik at du enkelt kan sjekke blodets oksygenmetning hjemmefra.

Mens COVID-19-pandemien har ført til en fornyet interesse for pulsoksymetre til hjemmebruk, er det flere andre grunner til at du kan vurdere å investere i din egen enhet for hånden. Det kan også gi bedre sjelefred.

American Lung Association sier at oksygenmetningsnivået ditt bør være over 90 til 92 prosent. Hvis du sjekker at oksygenmetningsnivået ditt er over det anbefalte nivået, kan du finne ut om du trenger å oppsøke legehjelp. Slike tilfeller kan være forårsaket av akutte sykdommer, som lungebetennelse, eller oppbrudd av kroniske tilstander, som astma. Oksymetre kan også være nyttige for ekstremsport.

Vi ser på åtte pulsoksimetre du kan kjøpe og hvordan du får mest mulig ut av disse enhetene. Det er viktig å diskutere disse med legen din slik at du vet når du skal bruke dem, og når du skal søke medisinsk hjelp.

Hvordan vi valgte disse fingerpulsoksymetrene

Her fokuserte vi på over-the-counter (OTC) oksymetre laget for å brukes hjemme og av folk som ikke er helsepersonell.

Husk at disse forbrukerenhetene ikke er gjennomgått og regulert av Food and Drug Administration (FDA) på samme måte som reseptbelagte pulsoksymetre. De er ment for stikkprøver og er designet for å være mindre, billigere og enklere å bruke. Noen kan ha spesielle funksjoner som passer dine daglige behov.

Totalt sett valgte vi de beste fingerpulsoksymetrene basert på:

• brukervennlighet
• samlet kostnad
• nøyaktighetsgrader
• visningsalternativer
• aldersanbefalinger
• komfort og størrelse
• kundeanmeldelser og vurderinger
• klinisk testing

Prisguide

Generelle prisklasser med dollartegn ($ til $$$) er angitt nedenfor. Ett dollartegn betyr at produktet er ganske rimelig, mens tre dollartegn indikerer en høyere kostnad.

• $ = under $25
• $$ = $25–$100
• $$$ = over $100

Healthlines valg for fingerpulsoksymetre

Best for flere visningsalternativer

Innovo Premium iP900BP pulsoksymeter

Pris: $$

Denne enheten har noen flere visningsalternativer og funksjoner enn andre fingerpulsoksymetre, inkludert:

• En bølgeformskjerm. Du kan se en visuell representasjon av hjerteslag og blodstrøm.
• Perfusjonsindeks. Dette er et tall som viser styrken på pulsen din. Hvis den er lav, kan du justere maskinen eller plasseringen av sonden for å få den mest nøyaktige avlesningen av oksygenmetningen.
• Justering av lysstyrke. Du kan velge mellom 10 lysstyrkenivåer for lettere å lese skjermen.
• Flerveis display. Du kan rotere skjermen på seks forskjellige måter. Dette hjelper også på lesbarheten.

Noen få kunder legger merke til at denne enheten kanskje ikke er egnet for brukere med små eller store fingre.

Best for brukervennlighet

Walgreens pulsoksymeter

Pris: $$

• Flere funksjoner. Denne enheten måler oksygenmetningsnivå og hjertefrekvens.
• Lett å bruke. Den er lett, gir én-knapps betjening og slår seg automatisk av.
• Synlighet. Den har en lettlest skjerm med justerbar lysstyrke og kan sees fra alle sider.

Dette fingertupppulsoksymeteret for personlig bruk er bærbart og kommer i en sporty knallgul. Den har mer enn 3900 rangeringer på Walgreens-nettstedet, med et gjennomsnitt på 4,5 stjerner.

Selv om det er enkelt å bruke på farten, er dette kanskje ikke den beste enheten for medisinske formål, ettersom produsenten anbefaler den for rekreasjons- og sportsbruk. Akrylnegler, så vel som neglelakk, kan også skjule avlesningene.

Best for både barn og voksne

CVS Health bærbart pulsoksymeter

Pris: $$

• Flere funksjoner. Enheten måler oksygenmetningsnivå og pulsfrekvens.
• Lett å bruke. Den har behagelig polstring, én-knapps betjening, en automatisk avslåing og er lett.
• Synlighet. Den har en skjerm med justerbar lysstyrke, som kan sees fra alle sider.
• Sklisikkert grep. Dette gjør det lettere for barn å bruke.

Dette pulsoksymeteret er designet for å passe alle fingerstørrelser, fra barn til voksne. Noen få kunder noterer seg imidlertid opplevelser med unøyaktige resultater fra denne spesielle enheten.

Best for babyer

Wellue BabyO2

Pris: $$$

• Brukervennlighet. Denne enheten synkroniseres med en smarttelefonapp, slik at du kan overvåke babyens oksygennivåer i blodet om natten eller når som helst uten å forstyrre dem.
• Komfort og stil. Den kommer i en lyseblå farge og har pustende stoffstropper som passer som en sokk.
• Alarmer. Både oksymeteret og appen har en justerbar alarm som vil varsle deg hvis blodets oksygenavlesninger er lave.
• Smarttelefonkompatibilitet. I motsetning til de fleste andre hjemmepulsoksimetre, pares denne enheten med en app du kan laste ned på smarttelefonen din for å holde styr på babyens resultater. Du kan deretter enkelt dele dem med barnets barnelege.

Wellue BabyO2 er laget for å overvåke babyens oksygennivåer i blodet mens de sover. Den er designet med justerbare stropper, slik at du enkelt kan plassere skjermen på babyens underben, ankel eller fot.

Enheten har en 5-stjerners rangering på Wellue-nettstedet. Kunder sier at det gir en nøyaktig avlesning for babyer. Dette kan være spesielt viktig hvis babyen din har søvnapné eller andre forhold som kan forårsake lave oksygennivåer i blodet. På Amazon har dette produktet en vurdering på 3,9 av 5 stjerner.

Wellue BabyO2 er designet for babyer opp til 3 år.

Beste pris

Metene fingertupp pulsoksymeter

Pris: $

• Flere funksjoner. Den måler blodets oksygenmetningsnivå og puls.
• Lett å bruke. Den er lett, har én-knapps betjening, fungerer på 8 sekunder, og har automatisk avslåing.
• Alarm. Den har en alarm og blinkende skjerm for å fortelle deg om den får en avlesning som er utenfor rekkevidde.
• Synlighet. Den har en skjerm med justerbar lysstyrke, som kan sees fra alle sider.

Produsenten sier at denne enheten inneholder en mikrokontrollerenhet, eller MCU, chip som gir nøyaktige oksygennivåer i blodet. MCU-brikker er standardkomponenter som lar pulsoksymetre fungere.

Dette pulsoksymeteret har mer enn 1000 rangeringer og er vurdert til 4,7 av 5 stjerner. Totalt sett rapporterer kundene nøyaktige resultater og brukervennlighet for prisen.

Beste klinisk testede merker

En svært liten klinisk studie fra 2016 testet 6 billige hjemmepulsoksymetre. Forskerne fant at 2 merker hadde enheter med en feilrate på mindre enn 3 prosent: Contec CMS50DL og Beijing Choice C20.

Ingen av oksymetrene i studien hadde digitale eller analoge skjermer, så studiedeltakerne registrerte målinger manuelt på det tidspunktet.

En stor forskjell mellom modellene som ble testet i studien og de to anbefalte her, er at de nåværende modellene fra begge merkene har skjermer for å vise deg målingene dine.

Contec CMS50DL pulsoksymeter

Pris: $

• Flere funksjoner. Den måler oksygenmetningsnivå og hjertefrekvens.
• Lett å bruke. Brukere synes tallene på lysskjermen er store nok til å lese.
• Langvarig batterikraft. Produsenten hevder at enheten kan vare i 30 timer på hvert sett med batterier.

De fleste brukere synes denne enheten er enkel å bruke og har en god verdi. Noen brukere har mottatt enheter med batteriterminaler feil plassert og returnert eller byttet dem.

ChoiceMMed pulsoksymeter

Pris: $$

• Flere funksjoner. Den måler oksygenmetningsnivå og hjertefrekvens.
• Lett å bruke. Brukere rapporterer nøyaktige avlesninger fra denne modellen, selv om den kanskje ikke er den raskeste.
• Passer til flere fingerstørrelser. Ifølge produsenten er denne enheten egnet for både voksne og barn.

I 2016-studien nevnt ovenfor, var det andre lavprispulsoksymeteret som forskere fant å være nøyaktig, Beijing Choice C20.

Beijing Choice Electronic Tech-selskapet er produsenten bak ChoiceMMed-merket, som for tiden selger andre brukervennlige enheter, som denne.

Mens kunder rapporterer at denne enheten er enkel å bruke, har noen få også notert unøyaktige resultater.

Hvordan fungerer fingerpulsoksymetre?

Pulsoksymetre har lysemitterende dioder, eller lysdioder, på innsiden av sonden. Disse lysdiodene avgir et rødt lys, eller mer enn én lysfarge. Lyset skinner gjennom vevet på fingertuppen din, og sensoren på den andre siden fanger opp lyset som kommer gjennom.

Pulsoksymetre måler hvor mye lys som kommer gjennom fingeren din for å anslå hvor mange av blodcellene dine som bærer oksygen. Denne avlesningen kalles oksygenmetning, eller SpO2, og viser en prosentandel.

Hva kan påvirke pulsoksymetriavlesninger?

En pulsoksymeteravlesning er et estimat og er kanskje ikke alltid nøyaktig. Når lyset går gjennom neglen og vevet, kan flere ting påvirke nøyaktigheten til SpO2-avlesningen, inkludert:

• Hudfarge. Hud med mer pigment kan føre til at enkelte pulsoksymetre gir litt høyere målinger.
• Tilstander som forårsaker sirkulasjonsproblemer. Dårlig blodsirkulasjon i hendene og fingrene kan føre til lavere målinger.
• Kalde hender. Å ha kalde hender kan føre til lavere målinger.
• Våt hud. Vann eller svette på huden kan reflektere lyset og påvirke målingen.
• Tykke negler. Tykke spiker kan blokkere lysinntrengningen og kan føre til lavere målinger.
• Neglelakk. Svart, blå og grønn neglelakk kan gi betydelig lavere målinger.
• Blåmerker eller tatoveringer på fingertuppene. Begge kan forårsake unøyaktige avlesninger. Prøv å velge en annen finger eller lem for en mer nøyaktig avlesning.

Hvor nøyaktige er fingerpulsoksymetre?

Hjemmepulsoksymetre er kanskje ikke like nøyaktige som enheter av medisinsk kvalitet, men mange kan gi deg et godt estimat av oksygenmetningsnivået i blodet. I tillegg er hjemmeenheter designet for å være enkle å bruke.

Nøyaktigheten til en avlesning avhenger av enheten og om du bruker den riktig. (Nedenfor kan du se tips om hvordan du best bruker hjemmepulsoksymeteret ditt.)

I følge en studie fra 2016 kan noen pulsoksymetre som ikke er godkjent av FDA produsere store feil (gjennomsnittlig 6,3 prosent lavere enn faktisk eller 4,3 prosent høyere enn faktisk) med blodoksygenmetningsmålinger.

Et pulsoksymeter som har en feilrate på mindre enn 3 prosent anses å være nøyaktig.

En studie fra 2019 antyder at hjemmepulsoksymetre med ett lys kan være mer nøyaktige enn de med mer enn ett lys.

Forstå pulsoksymeteravlesninger

Et oksygenmetningsnivå i blodet på 95 til 100 prosent på pulsoksymeteret er en typisk avlesning for friske voksne og barn.

Hvis avlesningen er lavere enn dette mer enn én gang, kontakt legen din umiddelbart.

Tegn på lavt oksygennivå i blodet

• pustevansker
• rask pust
• grunt pust
• suger inn magen når du puster
• forvirring
• vanskeligheter med å våkne
• blåfargede lepper eller ansikt

Uansett hva fingerpulsoksymeteret ditt sier, søk akutt legehjelp hvis du eller barnet ditt har noen tegn på lave oksygennivåer i blodet eller hypoksemi.

Tips for å ta avlesninger med et pulsoksymeter

• Pass på at hendene dine ikke er for kalde, varme, våte eller svette.
• Hold hånden og fingrene i ro. Ikke beveg deg mens du leser.
• Unngå å plassere pulsoksymetersonden på en negl som har neglelakk eller på tatovert hud.

Lær mer om hvordan du bruker et fingerpulsoksymeter her.

Hva du skal se etter når du kjøper et pulsoksymeter

• Hvis du trenger et pulsoksymeter for hele familien, sørg for at det passer til et barns små fingre.
• Sjekk om enheten er FDA-godkjent, eller testet for å sikre nøyaktighet.
• Ta en titt på produktets vurderinger og eventuelle kundeanmeldelser.
• De fleste fingerpulsoksymetre er for stikkprøver. Hvis du trenger kontinuerlig overvåking, spør apoteket om oksymetre av medisinsk kvalitet for hjemmebruk.

På dette tidspunktet er de mest nøyaktige måtene å måle oksygennivået i blodet gjennom pulsoksymetre eller arterielle blodprøver.

Snakk med legen din eller et annet helsepersonell for mer informasjon om overvåking av oksygennivået i blodet.