6 tips for å forberede preteen eller tenåring med astma til skolen

Hvor utbredt er astma hos barn i skolealder?

Hvis tenåringen eller tenåringen din lever med astma, er de definitivt ikke alene. I et gjennomsnittlig klasserom på 30 elever, ca 3 elever vil ha astma.

En studie fra 2019 fant at astma sto for 14 til 18 prosent av fravær i to store byskoler.

Eldre forskning har også sett på dette.

I 2013 gikk amerikanske barn mellom 5 og 17 år glipp av til sammen 13,8 millioner skoledager, ifølge Environmental Protection Agency. Og i 2008 gikk amerikanske studenter med astma glipp av i gjennomsnitt 4 skoledager, pr Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Flere faktorer kan føre til at elever med astma er fraværende. Elever kan gå glipp av skolen hvis de er:

• opplever symptomer
• møte opp til legebesøk
• unngå triggere i skolen

Tips for å forberede tenåringen eller tenåringen din med astma på skolen

Barnets skole er kanskje ikke klar over astmas innvirkning på elevenes helse, oppmøte og potensiell akademisk suksess.

Her er noen trinn du kan ta for å sikre at tenåringen eller tenåringen din med astma får et trygt og produktivt år på skolen.

Kjenne til skolens omsorgsteam

Enten barnet ditt går inn på en ny skole eller går tilbake til den samme, kan det hjelpe å bli kjent med helsesøster på skolen.

American Lung Association (ALA) foreslår at skolesykepleiere og annet personale bør:

• holde en liste over alle elever med astma
• oppbevar en handlingsplan for astma
• sørg for at astmamedisin er lett tilgjengelig

Å sette opp et en-til-en møte med helsesøster på skolen eller annet helsepersonell kan hjelpe barnet ditt å få den beste omsorgen. Den kan vise personalet at du er involvert i barnets helse og vil holde dem ansvarlige for barnets omsorg i tilfelle et astmaanfall.

Lag en handlingsplan for astma for et angrep

En handlingsplan for astma er et individualisert, fysisk ark med instruksjoner som sier hva du skal gjøre for å forhindre at astma blir verre hvis symptomene begynner. Gå gjennom denne planen med tenåringen eller tenåringen din, og sørg for at de har den for hånden på skolen.

I følge ALA inkluderer noe informasjon du kan legge merke til på barnets astmahandlingsplan:

• liste over potensielle utløsere
• spesifikke navn på hver medisin barnet ditt tar
• liste over symptomer eller toppstrømmålinger som indikerer forverret astma
• medisiner de bør ta basert på symptomer eller toppstrømmålinger
• telefonnumre til nødkontakter, ditt lokale sykehus og barnets helsepersonell
• liste over symptomer eller toppstrømmålinger som indikerer at barnet ditt trenger akutt legehjelp

I tillegg til eller i stedet for en handlingsplan for astma, kan det være lurt å vurdere andre alternativer, for eksempel:

• Akuttomsorgsplan (ECP). En ECP er en medisinsk plan barnets lege skriver som skisserer hva skolen bør gjøre under et astmaanfall eller når symptomene begynner å øke.
• Individuell helseplan (IHCP). En IHCP er en sykepleieplan som vanligvis inkluderer en ECP og gir klare instruksjoner om hva skolen vil gjøre for å etablere og opprettholde et trygt miljø for barnet ditt.
• 504 plan. Dette er et juridisk bindende dokument skrevet av skolen og en elevs familie som skisserer hva en skole vil gjøre for å etablere og opprettholde et trygt miljø, ifølge Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).

Sørg for at medisiner er tilgjengelig

Et av de viktigste trinnene du kan ta er å sørge for at barnet ditt har medisinene de trenger med seg til enhver tid.

Alle 50 stater har lover på plass for å tillate barnet ditt å bære og administrere sin egen hurtigavlastningsinhalator, ifølge ALA. Femten stater krever at skoler lagerfører og tilbyr bronkodilatatorer til elever som trenger dem.

Til tross for disse lovene, blir noen studenter fortsatt nektet enkel tilgang til redningsinhalatorer, sier ALA.

Det er viktig at du snakker med barnets helsesøster eller annet personale om hvordan de håndterer og administrerer astmabehandling, inkludert redningsinhalatorer og andre forebyggende medisiner barnet ditt kan trenge å ta i løpet av dagen.

Utdanne lærere og fakultet

Selv om det er høy forekomst av astma hos barn i skolealder, er det ikke sikkert alle ansatte på skolen er klar over astmasymptomer og triggere.

Sørg for at barnets lærere har kopier av eventuelle handlingsplaner eller helseplaner. Å ha en samtale med dem kan også bidra til å unngå forvirring hvis barnet ditt har noen alvorlige eller forverrede symptomer i løpet av skoledagen og trenger å iverksette tiltak.

Skoleadministrasjonen kan også ta skritt for å utdanne ansatte. ALA tilbyr et program kalt Astma Basics. Programmet er utviklet for å hjelpe helsepersonell, som skolesykepleiere og andre med å lære om:

• astma symptomer
• tegn på astmaanfall
• behandling
• annen viktig informasjon om astma

Gå gjennom forventninger og planer med barnet ditt

Enten du er vant til å ta ansvar for barnets astma eller de er godt kjent med sin egen astmabehandling, kan de ha nytte av å gå gjennom planene og forventningene sine før de går inn i skolemiljøet.

Denne anmeldelsen kan omfatte:

• sørge for at de vet hvordan de skal bruke inhalatoren
• hjelpe dem å huske enhver medisineringsplan de må følge
• lære dem hvordan de kan ta til orde for deres behov med lærere eller andre ansatte på skolen
• identifisere utløserne deres

Hvis du trenger hjelp til å finne ut hva du skal diskutere med barnet ditt, tilbyr ALA to astmautdanningsprogrammer rettet mot studenter. For barn i alderen 8 til 11 tilbyr de Open Airways for Schools-programmet. For tenåringer og tenåringer i alderen 11 til 16 tilbyr de et program kalt Kickin’ Asthma.

Begge programmene kan hjelpe barnet ditt med å lære mer om tilstanden deres og utløsere, finne ekstra støtte og bli selvforkjempere.

Kjenn barnets rettigheter

I noen tilfeller kan en handlingsplan for astma eller IHCP ikke være nok til å beskytte barnets interesser. Noen studenter som lever med astma kan kvalifisere for en 504-plan som kan gi litt juridisk beskyttelse, ifølge AAFA.

Enhver student som går på en skole som mottar føderal finansiering kan kvalifisere seg for og sette opp en 504-plan, så lenge de oppfyller kvalifikasjonskriteriene. Planen bidrar til å sikre at en skole ikke diskriminerer eller ekskluderer en elev som lever med en funksjonshemming.

Når det gjelder astma, kan det få skolen til å gjøre miljøet tryggere, for eksempel ved å installere filtreringssystemer eller tilby spesifikke rom slik at barnet ditt trygt kan delta.

For å kvalifisere for en 504-plan, må barnet ditt ha en diagnostisert funksjonshemming og bli evaluert av skolepersonalet for å avgjøre om de er kvalifisert.

Ikke alle mennesker som lever med astma kvalifiserer som funksjonshemming. Barnet ditt kan kvalifisere seg hvis det går glipp av mange skoledager eller ikke kan delta i aktiviteter på grunn av astmaen.

Å ha en 504-plan gir deg og barnet ditt rett til rettferdig saksbehandling hvis skolen ikke sørger for passende tilrettelegging for astmaen deres. Skoler som ikke følger 504-planene kan miste føderal finansiering til de overholder planen.

Hvis barnet ditt har en annen funksjonshemming bortsett fra astma som kvalifiserer for 504-tjenester, bør du vurdere å få astma-IHCP lagt til planen. Å legge til IHCP vil gi deg den samme juridiske beskyttelsen som å ha en spesifikk 504-plan på plass.

Å forberede din tenåring eller tenåring med astma på skolen er en stor del av å ivareta helsebehovene deres.

Denne forberedelsen kan inkludere å utdanne barnet ditt og skolefakultetet, sørge for at de har medisinene de trenger for hånden eller på skolen, og lage en nødhelseplan.

Å iverksette disse handlingene vil bidra til å sikre at de trygt kan gå på skolen. Hvis et astmaanfall oppstår, vil barnet ditt, lærerne og andre ansatte på skolen vite hva de skal gjøre.