Nervøs for injiserbare behandlinger for psoriasisartritt? Hvordan gjøre det enklere

1. Snakk med helseteamet ditt

Å lære å administrere injiserbare medisiner er avgjørende for å bruke dem trygt og trygt.

Hvis legen din eller sykepleieren foreskriver en injiserbar medisin, be dem vise deg hvordan du bruker den. Medlemmer av helseteamet ditt kan også hjelpe deg å lære hvordan du:

• lagre medisinene dine
• forberede medisinen din
• kast brukte sprøyter
• gjenkjenne og håndtere potensielle bivirkninger fra behandling

Hvis du har spørsmål, bekymringer eller frykt angående medisinen din, gi beskjed til legen din eller sykepleieren. De kan hjelpe deg å lære om de potensielle fordelene og risikoene ved ulike behandlingsmetoder. De kan også dele tips for å følge din valgte behandlingsplan.

Hvis du utvikler bivirkninger fra behandlingen, kan legen eller sykepleieren anbefale endringer i den foreskrevne behandlingsplanen.

2. Roter injeksjonsstedet

Avhengig av hvilken type medisin du tar, inkluderer vanlige injeksjonssteder:

• mageregionen
• baken
• øvre lår
• baksiden av overarmene

For å begrense smerte og ubehag, roter eller bytt injeksjonssted. For eksempel, hvis du gir deg selv en injeksjon i høyre lår, unngå å injisere neste dose med medisin på samme sted. Injiser i stedet neste dose i venstre lår eller en annen del av kroppen.

Legen din eller sykepleier kan hjelpe deg å lære hvor du skal injisere medisinen din.

3. Unngå å injisere områder med bluss

Hvis du opplever en aktiv oppblomstring av hudsymptomer i visse deler av kroppen din, prøv å unngå å injisere disse områdene. Dette kan bidra til å begrense smerte og ubehag.

Det er også best å unngå å injisere områder som:

• er forslått
• er dekket av arrvev
• har synlige blodårer, som årer
• har rødhet, hevelse, ømhet eller ødelagt hud

4. Varm opp medisinene dine

Noen typer injiserbare medisiner bør oppbevares i kjøleskap. Men å injisere forkjølelsesmedisiner i kroppen din kan øke risikoen for en reaksjon på injeksjonsstedet.

Spør på apoteket hvor du bør oppbevare dine foreskrevne medisiner. Hvis du oppbevarer medisinen i kjøleskapet, fjern den ca. 30 minutter før du planlegger å ta den. La den få romtemperatur før du injiserer den.

Du kan også varme medisinen ved å stikke den under armen i noen minutter.

5. Døv injeksjonsstedet

For å redusere følsomheten på injeksjonsstedet, vurder å bedøve området med en kald kompress før du injiserer medisinen. For å tilberede en kald kompress, pakk en isbit eller kald pakke inn i en tynn klut eller et håndkle. Påfør deretter denne kalde kompressen på injeksjonsstedet i flere minutter.

Du kan også finne det nyttig å bruke en reseptfri bedøvende krem ​​som inneholder ingrediensene lidokain og prilokain. Følg instruksjonene på pakken for å påføre kremen omtrent en time før injeksjonen. Tørk deretter kremen av huden før du injiserer medisinen.

Det kan også hjelpe å holde fast og riste injeksjonsstedet før du injiserer medisinen. Dette skaper en følelse som kan distrahere deg fra følelsen av nålen.

6. La alkoholen tørke

Før du injiserer noen medisin, vil legen din eller sykepleieren råde deg til å rengjøre injeksjonsstedet med rødsprit. Dette vil bidra til å forhindre infeksjoner.

Etter at du har rengjort injeksjonsstedet, la alkoholen tørke helt. Ellers kan det forårsake en stikkende eller brennende følelse når du injiserer nålen.

7. Utvikle en rutine

I følge en liten studie publisert i tidsskriftet Rheumatology and Therapy, kan personer som bruker selvinjiserbare medisiner oppleve mindre frykt og angst hvis de utvikler et ritual eller rutine rundt å ta medisinene sine.

Du kan for eksempel finne det nyttig å velge et spesifikt sted i hjemmet ditt hvor du skal ta medisinen. Det kan også hjelpe å administrere injeksjonene på samme tid på dagen og følge de samme trinnene til hver gang.

8. Håndter bivirknings

Etter å ha tatt injiserbare medisiner, kan du utvikle rødhet, hevelse, kløe eller smerte rundt injeksjonsstedet. Denne typen reaksjoner på injeksjonsstedet har en tendens til å være milde og går vanligvis over i løpet av få dager.

For å behandle symptomene på en mild reaksjon på injeksjonsstedet, kan det hjelpe å:

• påfør en kald kompress
• påfør en kortikosteroidkrem
• ta et oralt antihistamin for å lindre kløe
• ta en reseptfri smertestillende for å lindre smerte

Kontakt legen din eller sykepleier hvis reaksjonen på injeksjonsstedet blir verre eller den ikke blir bedre etter noen dager. Du bør også gi beskjed til legen din eller sykepleier hvis du utvikler tegn på en infeksjon, for eksempel sterke smerter, alvorlig hevelse, puss eller feber.

I sjeldne tilfeller kan injiserbare medisiner forårsake alvorlige allergiske reaksjoner. Ring 911 hvis du utvikler noen av følgende tegn eller symptomer på en alvorlig allergisk reaksjon etter å ha tatt medisinen:

• hevelse i halsen
• tetthet i brystet
• problemer med å puste
• oppkast
• besvimelse

9. Be om hjelp

Hvis du heller ikke vil gi deg selv injeksjoner, bør du vurdere å spørre en venn, et familiemedlem eller en personlig støttearbeider for å lære hvordan du injiserer medisinen din.

Du kan også finne det nyttig å bli med i en personlig eller online støttegruppe for personer som har PsA. De kan kanskje dele tips for å ta injiserbare medisiner og andre strategier for å håndtere tilstanden.

Takeawayen

Flere injiserbare medisiner er tilgjengelige for å behandle PsA. For mange mennesker kan disse medisinene bidra til å lindre smerte og andre symptomer. Hvis du føler deg nervøs for å ta en injiserbar medisin, kan det hjelpe å følge de enkle strategiene ovenfor.

For flere tips og støtte, snakk med helseteamet ditt. Legen din eller annet helsepersonell kan hjelpe deg med å bygge ferdighetene, kunnskapen og selvtilliten som trengs for å effektivt håndtere tilstanden din.