Hvordan genetikk og fysiologi spiller en rolle i søvnapné

Er sentral søvnapné arvelig?

Noen av de underliggende årsakene til sentral søvnapné, for eksempel visse hjerteproblemer, kan ha en genetisk komponent. De fleste av årsakene gjør det imidlertid ikke, og det er lite bevis på at sentral søvnapné i seg selv er arvelig.

Risikofaktorer for utvikling av sentral søvnapné

Risikofaktorer for sentral søvnapné inkluderer:

• aldring
• å være mannlig
• tidligere har hatt hjerneslag

• kongestiv hjertesvikt eller andre hjerteproblemer

• bruker opioider

Er obstruktiv søvnapné arvelig?

Forskning tyder på at obstruktiv søvnapné er omtrent 40 prosent knyttet til genetikk, noe som betyr at det kan være arvelig.

De andre 60 prosentene av underliggende årsaker til obstruktiv søvnapné er miljø- eller livsstilsrelaterte.

Jo flere slektninger du har med obstruktiv søvnapné, jo høyere er risikoen for å utvikle tilstanden.

Mens forskning på obstruktiv søvnapné ser ut til å vise en klar genetisk kobling, har forskerne ennå ikke oppdaget nøyaktig hvilke gener som er spesifikt ansvarlige for tilstanden.

I tillegg har det vist seg at fedme kan ha underliggende genetiske årsaker. Siden fedme er en stor risikofaktor for obstruktiv søvnapné, er dette en indirekte måte obstruktiv søvnapné er arvelig på.

Risikofaktorer for å utvikle obstruktiv søvnapné

Risikofaktorer for å utvikle obstruktiv søvnapné inkluderer:

• fedme
• ha en tykkere hals, noe som kan begrense luftveiene dine
• å være mannlig
• familie historie
• aldring
• overgangsalder
• bruk av alkohol eller beroligende midler
• har en liten underkjeve
• har store mandler
• røyking
• nesetetthet
• hypotyreose

Er søvnapné hos spedbarn arvelig?

Spedbarns søvnapné er en type søvnapné hos barn under 1 år. Det kan være:

• sentral
• hindrende
• blandet

Symptomer på spedbarns søvnapné forbedres vanligvis med alderen og inkluderer:

• midlertidige pustestopp under søvn

• blåaktig hud, munn og lepper

• langsom hjertefrekvens

Årsaken til spedbarns søvnapné er ofte ukjent. Potensielle årsaker og risikofaktorer inkluderer:

• blir født for tidlig
• ikke har en ferdig utviklet hjernestamme, som er den delen av hjernen som styrer pusten
• en underliggende medisinsk tilstand, som lungesykdom, en infeksjon, metabolske forstyrrelser eller anfall

I sjeldne tilfeller kan sentral søvnapné hos spedbarn være arvelig.

Og som obstruktiv søvnapné hos voksne, kan underliggende risikofaktorer for obstruktiv søvnapné hos spedbarn, for eksempel en liten luftvei, være knyttet til genetikk.

Når du skal oppsøke lege

Hvis du har minst noen av følgende symptomer, snakk med en lege om mulige årsaker, inkludert søvnapné:

• snorking
• tretthet på dagtid
• morgen hodepine
• irritabilitet
• kveles eller gisper i søvne
• minnetap
• konsentrasjonsvansker
• våkner midt på natten

Fordi høy snorking ofte er det viktigste eller mest synlige søvnapnésymptomet, kan partneren din være den du legger merke til.

Hvis snorkingen din vekker andre mennesker, eller holder dem våkne, snakk med en helsepersonell om dette symptomet. Du kan koble deg til en lege i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Diagnostisering av søvnapné

En helsepersonell kan være i stand til å diagnostisere søvnapné basert på symptomene dine. Noen av symptomene oppført ovenfor kan være nok for en diagnose, spesielt hvis du har fedme.

For å samle inn mer informasjon om hva som skjer mens du sover, kan legen be om en søvnhistorikk ikke bare fra deg, men også fra noen som deler seng eller husholdning med deg.

De kan henvise deg til en søvnspesialist for evaluering.

En evaluering vil inkludere overvåking over natten, enten hjemme eller på et søvnsenter. Under evalueringen vil hjertefrekvensen, pusten, oksygennivået og andre vitale tegn bli målt mens du sover.

Hvis legen mistenker obstruktiv søvnapné, kan de sende deg til en vurdering av en øre-, nese- og halslege for å se etter årsaker til obstruksjonen.

Hvis de tror du har sentral søvnapné, kan det hende du trenger en evaluering fra en kardiolog eller nevrolog for å se etter en underliggende årsak.

Ta bort

Det er mange mulige underliggende årsaker til søvnapné.

Helse- og livsstilsfaktorer har størst effekt på om du kan utvikle søvnapné eller ikke. Men det kan også være genetiske årsaker til både sentral og obstruktiv søvnapné.

Det er viktig å merke seg at obstruktiv søvnapné er mye mer sannsynlig å ha underliggende genetiske årsaker enn sentral søvnapné.

Jo flere slektninger du har med obstruktiv søvnapné, jo større sannsynlighet er det for at du også utvikler tilstanden.