Rosekvartskrystall: Betydning, helbredelse og hvordan du bruker

Hva er rosenkvarts?

Bruken av rosenkvarts sies å dateres tilbake så langt som 7000 f.Kr. Det har også blitt hevdet at egyptiske og romerske kvinner brukte rosenkvarts-ansiktsmasker for å fjerne huden og forhindre rynker.

I dag brukes rosenkvarts ofte som smykker, til meditasjon, eller som dekorasjon i hjem eller kontorlokaler.

Rosenkvartsen er en blekrosa stein som er en del av kvartskrystallfamilien.

Dypere rosa varianter av steinen kalles noen ganger jordbærrosekvarts. Lavendel rosekvarts varianter er blek lilla.

Rosenkvarts er et mineral som hovedsakelig består av silisiumdioksidmolekyler som vanligvis dannes ved omtrent 752 °F til 1292 °F (400 °C til 700 °C). Krystallen kan finnes over hele USA, Australia, Brasil, Madagaskar, Sør-Afrika, India, Sverige og Tyskland.

Helbredende egenskaper

Selv om det ikke er vitenskapelig bevis for at rosenkvartskrystaller gir noen helsemessige fordeler, brukes de fortsatt ofte til helbredende formål.

Rosenkvarts er kanskje mest kjent for å være stenen for ubetinget kjærlighet. Det antas av noen å avgi en sterk vibrasjon av:

• kjærlighet
• glede
• emosjonell helbredelse

«Rosekvarts er en kraftig helbredende krystall,» sier krystallhealer og reikimester Keith Birch, eier av KSC Crystals. «Den myke, milde, nesten pastellfarge blekrosa fargen er en god indikasjon på dens mest kjente egenskap: ren kjærlighet. Det er en stein for både å gi og å motta kjærlighet.»

Som Birch sier, antas rosenkvarts av mange å oppmuntre til kjærlighetens kvaliteter.

Det er imidlertid viktig å merke seg at det er mangel på forskning for å støtte disse påstandene om krystaller. Faktisk er det svært lite bevis for å støtte fordelene med krystaller i det hele tatt.

Vitenskapelig bevis

En eldre studie presentert på to internasjonale konferanser i 1999 og 2001 antyder at alle åndelige, emosjonelle eller helbredende fordeler som oppleves av krystaller kan være et resultat av en placeboeffekt.

I studien fikk 80 frivillige utdelt hefter som forklarer følelsene de kan oppleve mens de holder krystaller. Halvparten av deltakerne fikk ekte edelstener og den andre halvparten fikk forfalskninger laget av plast.

Studien fant at deltakerne som holdt de falske krystallene var like sannsynlig å rapportere om opplevelser som de som hadde fått de ekte krystallene.

Dette innebærer at eventuelle fordeler med rosenkvarts eller andre krystaller kan være et resultat av placeboeffekten. Fordelene med placeboeffekten er sterkt støttet av forskning.

Likevel bruker mange mennesker fortsatt krystaller som en del av sin helbredende praksis.

Bruk i healing

Rosenkvartsen antas å legemliggjøre kraftige helbredende egenskaper som kan være fordelaktige både for fysisk og følelsesmessig helse.

Det sies av noen at rosenkvarts kan:

• helbrede forholdsproblemer
• fremme gjensidig forståelse
• inspirere til en holdning av medfølelse og vennlighet

Det antas også at det kan øke følelsene av:

• fred
• rolig
• egenkjærlighet

«Rosenkvarts er hovedsakelig en krystall av ubetinget kjærlighet som bringer dyp helbredelse til hjertet ved å åpne hjertechakraet,» forklarer Birch. «Når det er oppnådd, oppnås en dypere tilstand av ro, stillhet og fred, som til slutt resulterer i fullstendig avslapning, som oppmuntrer følelsen av lykke og tilfredshet.»

Rosenkvartsen antas også å ha fordeler for fysisk helse, spesielt når den bæres eller bæres på kroppen.

Rosenkvarts «er spesielt kraftig når den bæres nær hjertet,» hevder Birch. «Rosekvarts avverger negativitet, og når den bæres på din person, hjelper det å erstatte negative følelser med positive, og returnerer brukeren til det stedet med ren kjærlighet og balanse.»

Når det er sagt, bør du aldri bruke en krystall for å erstatte råd og behandling fra en kvalifisert helsepersonell.

Hvordan å bruke

Du kan bruke rosenkvartskrystaller på flere måter, inkludert:

• inkludert dem i ritualer
• ha dem på kroppen
• legge dem under puten din
• dekorere hjemmet ditt med dem
• plassere dem på et alter eller et hellig rom
• holde dem mens du mediterer
• legge dem til skjønnhetsrutinen din

Rosekvartsritualer

Rosenkvarts brukes ofte i ritualer, fra å manifestere ønsker til å kalle inn ubetinget kjærlighet. Vil du prøve det? Her er bare noen få måter å ritualisere rosenkvartsen på.

Sette intensjoner med rosenkvarts

Rosenkvarts antas av noen å styrke kraften i intensjonene dine, spesielt de som er knyttet til kjærlighet, romantikk eller medfølelse.

Slik setter du en intensjon med denne krystallen:

1. Sitt i et stille, rolig sted. Du kan sette stemningen ved å tenne røkelse eller et stearinlys.
2. Sakte pusten og avpass oppmerksomheten til øyeblikket.
3. Be krystallen din om tillatelse til å aktivere energien ved å legge den i håndflaten din.
4. Lad krystallen din med intensjonen din, send ønsket inn i steinen.
5. Når du er ferdig, skriv ned intensjonen din på en lapp og legg den under rosenkvartsen.
6. La den stå på et spesielt sted så lenge du ønsker å påkalle energien til den intensjonen.

Rosenkvartståke

For å spre den kjærlige, romantiske energien til rosenkvarts i rommet ditt, kan du ganske enkelt kombinere steinen med litt vann. Å gjøre det:

1. Tilsett små biter av rosenkvarts i en liten sprayflaske i glass. Det er best å bruke en gul flaske.
2. Fyll flasken 3/4 full med renset kildevann eller destillert vann.
3. La flasken stå i minst 1 time. Dette antas å spre kvalitetene til kvartsen ut i vannet.
4. Når du er klar, spritt vannet hvor som helst du ønsker å påkalle kjærlighet. Prøv sengeteppet, sofaen, klærne dine – til og med deg selv!
5. Mens du sprayer, still inn på energien til krystallen og hva du ønsker å invitere inn i rommet ditt.

Rosekvartskrystallgitter

Et rosenkvartskrystallgitter sies å skape et kraftig rom for manifestasjon. Du trenger flere rosenkvartskrystaller for å sette den opp. Dette er hvordan:

1. Plasser krystaller i et sirkel-, diamant- eller stjernemønster. Her kan du være så kreativ du vil.
2. Hvis du har nok krystaller, fortsett å lage ytre lag slik at den første formen er omkranset av en andre, større form og så videre.
3. Når rutenettet ditt er fullført, kan du bruke det som et hotspot for meditasjon, bønn eller til og med en energisk inkubator for å lade gjenstander. Bare sett deg i midten eller krystallene dine eller plasser ønsket objekt der.
4. Når du gjør det, aktiver rutenettet ved å føle deg inn i hjerterommet og aktivere intensjonen din.
5. Fokuser på situasjonen, forholdet eller muligheten du ønsker å manifestere.
6. Når du er ferdig, takker du steinene dine og lukk plassen ved å samle krystallene.

Rose kvarts smykker

En enkel måte å innlemme rosenkvarts i livet ditt er å bruke den. Rosenkvarts øredobber eller en ring holder krystallene dine i nærheten.

Ifølge Birch holder det å bruke rosenkvarts på et kjede steinen nær hjertet ditt, noe som gjør den spesielt potent.

«Som halskjede er rosenkvarts spesielt kraftig fordi den bæres nær hjertet og hjertechakraet. Dette gjør hjertesenteret i stand til å åpne og frigjøre eventuelle spenninger eller påkjenninger der, hevder Birch.

Under puten din

Birch antyder at å legge rosenkvarts under puten din vil oppmuntre til milde drømmer.

«Du vil ta på deg de myke, fredelige, beroligende energiene til krystallen mens du sover,» forklarer han. «Dette vil resultere i at drømmen din blir rolig, fredfull og kjærlig, igjen avgir en positiv vibrasjon.»

I ditt hjem

Du kan gjerne plassere en rosenkvartskrystall i hjemmet eller kontoret ditt eller på et spesielt alter eller hellig plass.

«Å plassere et stykke rosenkvarts i midten av huset eller leiligheten vil øke medfølelse og hjertehelbredelse for hele familien,» hevder Birch.

I skjønnhetsrutinen din

Rosenkvarts brukes ofte i skjønnhetsrutiner, både som verktøy og ingrediens.

Rosenkvarts brukes ofte til ansiktsruller og gua sha-verktøy. Mange skjønnhetsprodukter inkluderer også rosenkvarts, som Kora Organics Rose Quartz Luminizer og Gemstone Organic Rose Quartz Face Créme.

fordeler

Eventuelle antatte fordeler med rosenkvarts er rent anekdotisk. Det er ingen vitenskapelig bevis som tyder på at rosenkvartskrystaller gir fordeler utover de som leveres av placebo.

Likevel kan krystaller være en viktig del av kulturell, åndelig og helbredende praksis for mange mennesker.

Egenkjærlighet

Det antas blant krystallhealere at rosenkvarts kan fremme følelser av selvkjærlighet.

«Rosekvarts kan brukes til å balansere emosjonell helse, frigjøre emosjonelle blokkeringer og balansere andre chakraer,» forklarer Birch. «Når du gjenkjenner og føler ren kjærlighet i deg, er denne rene kjærlighetsenergien det de rundt deg føler og ser og, viktigst av alt, hva de reagerer på.»

Meditasjon

Noen anbefaler bruk av rosenkvarts under meditasjon.

«I meditasjon er den høye vibrasjonen av rosenkvarts gunstig ikke bare for deg selv, men også for planeten,» hevder Birch. «Å koble til rosenkvarts med meditasjon gjør at du kan nå inn i den følelsen av lykke, selvkjærlighet og stillhet.»

Når du mediterer med rosenkvarts, anbefaler Birch å takke krystallen når du avslutter treningen.

For hud

Det er antatt av noen at rosenkvarts kan være gunstig for huden.

«For huden kan rosenkvarts brukes som en eliksir ved å trekke krystallen i vann over natten, i måneskinn hvis det i det hele tatt er mulig, for å lade energiene for maksimal nytte,» hevder Birch. «Denne kan deretter brukes som ansiktsvask for sensitiv hud eller for å redusere tegn på rynker og få en klarere og mer ungdommelig hudfarge.»

Vanlige spørsmål om rosenkvarts

Hvor kan jeg kjøpe krystaller?

Du vil kjøpe autentiske krystaller som ikke er laget i et laboratorium. Du vil også sørge for at de er etisk hentet og bærekraftig. Kjøp fra forhandlere som gir informasjon om hvordan krystallene deres er hentet, som Mystic Wolf.

Hvor lang tid tar det før en krystall begynner å virke?

Helbredelse eller manifestasjon med krystaller er ikke en eksakt kunst, og det er heller ikke en sølvkule. Når det er sagt, tror mange at kraften i din intensjon og ditt ønske har en effekt på hvor godt krystallene dine fungerer.

Det sies også at energien til krystaller når utover tid og rom. Det betyr at det er umulig å sette en tidslinje på krystallheling.

Hvor legger du rosenkvarts på kroppen?

Du kan plassere rosenkvarts hvor som helst på utsiden av kroppen.

Plasser aldri rosenkvartskrystaller inne i kroppen din, inkludert ører, munn, nese, endetarm eller vagina uansett årsak.

Når det er sagt, er rosekvarts ofte plassert over hjertet.

Hvordan mediterer du med rosenkvarts?

Du kan meditere med rosenkvarts ved å plassere krystallen nær deg mens du øver. Du kan også holde den i håndflaten eller mot brystet.

Eksperter foreslår å spørre krystallen om tillatelse før du begynner og fokusere på den helbredende, kjærlige energien til krystallen mens du øver.

Rosenkvarts er kjent som en helbredende krystall og stenen for ubetinget kjærlighet. Det antas av noen å avgi sterke vibrasjoner av kjærlighet, som antas å:

• støtte emosjonell og relasjonshealing
• inspirere medfølelse
• øke følelsen av fred og ro

Noen hevder også at rosenkvarts kan være gunstig for fysisk helse ved å akselerere helbredelse og øke blodsirkulasjonen, men det er ingen vitenskapelig bevis som støtter dette.

Selv om det ikke er noen kjente bivirkninger ved bruk av kvartskrystall for helbredelse og meditasjon, er det viktig å huske at alle påstander om deres helbredende egenskaper er anekdotiske.

Likevel, hvis symbolikken og estetikken til rosenkvartskrystall resonerer med deg, er det sannsynligvis ingen skade å prøve det.

Victoria Stokes er en forfatter fra Storbritannia. Når hun ikke skriver om favorittemnene sine, den personlige utviklingen og trivselen, har hun vanligvis nesen sitt fast i en god bok. Victoria lister opp kaffe, cocktailer og fargen rosa blant noen av favorittsakene hennes. Finn henne på Instagram.