Hvordan behandle sesongmessige allergier under graviditet

Kroppens immunsystem kjemper ideelt sett mot «skurker» som influensavirus, forkjølelse og andre infeksjonsfremkallende organismer som prøver å gjøre deg syk. Men noen ganger reagerer immunsystemet ditt på ting som egentlig ikke er så skadelige for deg. Dette er tilfellet med sesongmessige allergier. Sesongmessige allergier oppstår når kroppen din reagerer på allergener som har en tendens til å dukke opp i en bestemt sesong. Sesongmessige allergier er vanligvis kroppens reaksjon på pollen. Pollen er et pulveraktig stoff som danner de mannlige sædcellene som befrukter planter slik at de kan formere seg. Vanlige skyldige i sesongmessige allergier inkluderer:

• cocklebur
• gress
• former
• grisemat
• ragweed
• trær
• tumbleweed

Avhengig av hvor du bor, kan vårallergier dukke opp rundt februar og ende på forsommeren. Høstallergi kan finne sted på sensommeren og fortsette til sent på høsten. Graviditet kan gjøre sesongmessige allergier verre. Også en tilstand som kalles «rhinitt av graviditeten» kan forårsake lignende symptomer som sesongmessige allergier. Dette skjer vanligvis i siste trimester. Men årsaken til rhinitt av graviditeten er ekstra hormoner, ikke allergener.

Fremdrende mødre med sesongmessige allergier kan bruke flere hjemmebehandlinger for å lindre symptomene. Noen eksempler inkluderer:

• Lag en saltvannsnesespray ved å kombinere 8 gram varmt vann med 1/4 salt til vannet. Du kan legge dette til en spray- eller klemflaske for å vanne og lindre irriterte neseganger. Neti-potter er et annet alternativ.
• Ser på nyhetsrapporter og sjekker pollentallet daglig. Under episoder med store pollentall kan gravide unngå for mye tid utendørs for å holde eksponeringen nede.
• Unngå å gå utendørs mellom kl. 05.00 og 10.00, de tidspunktene da pollentallet vanligvis er høyest.
• Dusje og skifte klær etter å ha vært ute. Dette kan bidra til å fjerne pollen som bygger seg opp på hår og klær.
• Bruk en beskyttende filtermaske når du gjør utendørsaktiviteter som å klippe plenen eller hagearbeid.
• Bruk reseptfrie nesestrips om natten. Disse plasserer nesegangene slik at de er mer åpne. Dette reduserer en persons symptomer.

Hvis du kan unngå det som forårsaker dine sesongmessige allergier, kan du ofte holde symptomene i sjakk.

De fleste gravide kan trygt ta reseptfrie allergimedisiner. Eksempler på medisiner som har forskning for å støtte at de er trygge for gravide kvinner å ta (i henhold til tilgjengelige data) inkluderer:

• cetirizin (Zyrtec)
• klorfeniramin (ChlorTrimeton)
• difenhydramin (Benadryl)
• loratadin (Claritin)

Det er alltid risiko når du tar noen medisiner under graviditet. Kvinner bør snakke med legene sine før de tar allergimedisiner for å sikre at de ikke er potensielt skadelige. Mens leger anser mange orale reseptfrie medisiner som trygge for sesongmessige allergier, er bruk av både orale og nesespraydekongestanter ikke så studert eller velkjent. Bruk av nesespray kan være tryggere enn orale dekongestanter. Det er fordi det ikke er like sannsynlig at nesespray blir absorbert i blodet. Et eksempel er oksymetazolin, en ingrediens i merker som Afrin og Neo-Synephrine. Kvinner bør utvise forsiktighet når de bruker nesespray i mer enn tre dager. Dette er fordi bruk av dekongestanter over lengre tid kan gjøre allergisymptomer verre ved å forårsake hevelse i nesen. Noen kvinner får også allergisprøyter. Dette er forbindelser av allergener som injiseres som et middel for å desensibilisere en person for et allergen. Hvis en kvinne blir gravid mens hun er i løpet av sine allergisprøyter, kan hun vanligvis fortsette å få dem. Graviditet er ikke et godt tidspunkt å begynne å ta allergisprøyter. Det er mulig de kan forårsake sterke allergiske reaksjoner. Uten å vite en kvinnes reaksjon, er det best å utsette å starte allergisprøyter til etter fødselen.

Leger har ikke studert noen medisiner i stor grad angående deres sikkerhet under graviditet. Dette er fordi det ikke er etisk å utføre tester på gravide kvinner. Som følge av dette skyldes det meste av informasjon om medisiner rapporter og kunnskap om generell medisinsikkerhet. I følge American College of Allergy, Asthma, & Immunology (ACAAI) anses flere medisiner ikke som trygge. I løpet av første trimester er det spesielt viktig å vurdere potensielle risikoer og fordeler fordi babyen utvikler seg mest da. Usikre behandlinger under graviditet inkluderer:

• Pseudoefedrin (Sudafed): Mens noen studier fant at pseudoefedrin er trygt under graviditet, har det vært rapporter om en økning i bukveggdefekter hos babyer til mødre som brukte medisinen under graviditet, ifølge ACAAI.
• Fenylefrin og fenylpropanolamin: Disse dekongestantene anses som «mindre ønskelige» enn å ta pseudoefedrin, ifølge ACAAI.

Hvis dine sesongmessige allergisymptomer har gjort søvnen unnvikende eller forstyrrer dine daglige aktiviteter, er behandlinger tilgjengelige som sannsynligvis er trygge for deg og babyen. Snakk alltid med legen din om eventuelle bekymringer du har angående medisiner. Du kan også lese medisinetiketter nøye for å sikre at medisinene dine ikke har en advarsel for gravide kvinner (produsenter er lovpålagt å oppgi informasjon om graviditetssikkerhet). Hvis du har spørsmål om spesifikke allergimedisiner, besøk nettstedet MotherToBaby.org. Dette nettstedet drives av Organisasjonen av Teratology Information Specialists, hvis medlemmer studerer medisinsikkerhet for gravide og ammende mødre. Graviditet og sesongmessige allergier er selvbegrensende tilstander. Forfallsdatoen din kommer og blomstringssesongen er over. Det er viktig at du holder deg så komfortabel som mulig mens du navigerer begge deler.