Fibulabrudd: Symptomer, behandling og mer

Røntgen av fibulabrudd

Hva er typene fibulabrudd?

Brudd og brudd refererer til samme tilstand. Fibulabrudd oppstår rundt ankelen, kneet og midten av benet. Det finnes ulike typer brudd, som også kan påvirke behandling og restitusjon. Disse typene inkluderer:

• lateral malleolusbrudd, en pause rundt ankelen
• fibulært hodebrudd, en pause nær kneet
• avulsjonsbrudd, et brudd der en liten del av beinet blir trukket av
• stressbrudd, et hårfestebrudd på grunn av gjentatt skade
• skaftbrudd, en pause som ofte påvirker midten av beinet på grunn av direkte påvirkning

Bortsett fra stressfrakturer, oppstår disse bruddene ofte på grunn av en traumatisk skade eller mer press på beinet enn det kan håndtere. Dette kan skje når du ruller ankelen, får et direkte slag i beinet, faller eller opplever sportsrelaterte traumer.

Lær mer: Hva forårsaker brudd? »

Hva er symptomene på et brudd?

Annet enn smerte og hevelse, inkluderer andre tegn på fibulabrudd:

• deformitet i nedre del av leggen
• ømhet og blåmerker
• smerter som blir verre når du legger press på beinet
• prikking eller nummenhet, som vanligvis skjer hvis det er en nevrovaskulær skade

Andre ledd og bein involvert, som tibia, kan også ha symptomer.

Les mer: Førstehjelp ved brukne bein og brudd »

Hvordan vil en lege diagnostisere et brudd?

Oppsøk lege hvis du har symptomer på brudd, spesielt etter en traumatisk skade. Legen din vil undersøke deg fysisk for tegn og kan bestille et røntgenbilde som viser bruddet. For brudd som trenger mer presis bildebehandling, kan legen din bestille en CT-skanning for å se hvor alvorlig skaden er.

Typer behandling for brudd

Behandling avhenger av hvor alvorlig bruddet er, type og hvor skaden er. Brudd er ofte kategorisert som lukket (huden er intakt) eller åpen (huden er ødelagt).

Enten den er lukket eller åpen, etter at legen din har justert beinene dine, vil de plassere beinet ditt i en gips eller skinne. Dette hindrer bevegelse slik at bruddet kan gro. Du kan få krykker. En fysioterapeut kan lære deg hvordan du går uten å legge vekt på det brukne beinet.

Lukket (enkel) bruddbehandling

Lukkede brudd kan trenge kirurgi eller ikke. En skinne eller gips som hindrer bevegelse er vanligvis alt som trengs med mindre det er andre deler av beinet som også er skadet.

Hvis du trenger ytterligere behandling for å justere beinene dine, kan legen din anbefale:

• lukket reduksjon: Legen din justerer endene av et brukket bein uten å skjære inn i huden din.
• åpen reduksjon: Legen din utfører invasiv kirurgi på bein som kan ha brukket mer enn to steder.
• ingen Union: Nonunion kan være kirurgisk eller ikke-invasiv, og det gjøres når endene av et brukket bein ikke gror sammen. Når kirurgi ikke er nødvendig, vil legen din vanligvis bruke elektriske og magnetiske stimuleringsenheter sammen med beintransplantasjon.

Åpen (sammensatt) frakturbehandling

Søk akutt legehjelp hvis du har et åpent brudd. Følg RICE-prinsippet mens du venter på hjelp: hvile, is, kompresjon og høyde. Åpne brudd krever kirurgi da det kan være ytterligere skader, for eksempel tap av hud og skade på arterier.

Legen din vil fokusere på:

• rengjøring av såret for å unngå forurensning og infeksjon
• stabilisere såret for å holde bein på plass før operasjonen
• få bildediagnostikk for å se hvilken type operasjon som er nødvendig
• avgjøre om antibiotika er nødvendig for å forhindre infeksjon

Under operasjonen kan legen din bruke interne eller eksterne metoder for å fikse bruddet ditt. For interne fikseringer vil legen plassere metallimplantater inne i det ødelagte beinet for å holde bruddet sammen mens det gror. Alvorlige åpne brudd krever ekstern fiksering, der metallskruene eller pinnene stikker utenfor huden for å holde beinene på plass. Dette gjøres vanligvis til du er klar for interne fikseringer.

Etter operasjonen får du gips for å fremme helbredelse.

Les mer: Reparasjon av benbrudd »

Gjenoppretting, rehabilitering og utsikter

Restitusjon og hjemmehjelp

Den generelle prosessen for å helbrede et fibulabrudd er immobilisering med en skinne eller gips i flere uker, hvoretter du kan få en gåstøvel for å hjelpe deg med å gå. Gjenopprettingstiden avhenger av faktorer som:

• alvorlighetsgraden av skaden og tilstedeværelsen av enhver annen skade på samme tid
• din alder
• hvor godt du kan følge legens ordre
• om du trenger kirurgi eller ikke
• hvor mye tid brukt på fysioterapi
• eventuelle underliggende tilstander som kan påvirke helbredelsen

Under restitusjon vil legen planlegge oppfølgingsrøntgenbilder for å sikre at beinene dine heler ordentlig. Følg aktivitetene som er beskrevet av fysioterapeuten og legen din for å oppmuntre til bedring.

Rehabilitering

Etter at du har tatt av gipsen, vil du kunne bevege beinet, men det kan føles stivt og svakt. Legen din kan anbefale en fysioterapeut for å hjelpe deg med å gjenvinne styrke og bevegelsesområde. Her er noen trygge øvelser du kan prøve.

Outlook

Etter en skade kan det ta opptil 12-16 uker å komme seg helt. Legen din vil bruke røntgenstråler for å se hvor godt bruddet ditt gror. De vil også se for å se når de kan fjerne skruene, hvis du har dem.

Husk å snakke med teamet av helsepersonell hvis symptomene dine blir verre eller hvis utvinningen går tregere enn forventet. Det er også viktig å ta skritt for å redusere risikoen for en annen skade eller brudd. Å ha hatt ett brudd kan øke risikoen for et annet.

Hva øker risikoen for brudd?

Forskning viser at den største risikofaktoren for fibulabrudd er lav benmasse. Lav beinmasse øker mengden stress eller traumer på fibula.

Faktorer som reduserer benmassen kan også øke risikoen for brudd. Disse inkluderer:

• røyking
• å være kvinne (bortsett fra brudd nær ankelen)
• eldre alder
• spiller kontaktidretter, som fotball og rugby
• utøve sport med hyppige retningsendring, for eksempel snowboard

Forebyggingstips for brudd

Med hvile og rehabilitering utvikler brudd generelt ikke komplikasjoner. De kan øke risikoen for et nytt brudd i samme område, spesielt hvis du er en idrettsutøver. Selv om ikke alle brudd kan forebygges, kan det gå langt å ta skritt for å redusere risikoen.