Brystendringer
Når du blir eldre, begynner vevet og strukturen til brystene dine å endre seg. Dette skyldes forskjeller i reproduktive hormonnivåer forårsaket av den naturlige aldringsprosessen. Som et resultat av disse endringene begynner brystene dine å miste sin fasthet og fylde.
Også med alderen kommer en økt risiko for å utvikle vekst i brystene, som myom, cyster og kreft. Husk at kvinner i alle aldre kan utvikle disse forholdene. Gi deg selv regelmessige selvundersøkelser av brystene for å se etter eventuelle vekster.
Her er det du trenger å vite om aldringsforandringer i brystene.
Årsaker
Naturlig nedgang av østrogen
En av hovedårsakene til aldringsendringer i brystene er en naturlig nedgang i det kvinnelige reproduktive hormonet østrogen. Denne reduserte mengden østrogen fører til at huden og bindevevet i brystet blir mindre hydrert, noe som gjør det mindre elastisk.
Med mindre elastisitet mister brystene fasthet og fylde og kan utvikle et strukket og løsere utseende. Det er ikke uvanlig å endre koppstørrelsen når du blir eldre.
Tett brystvev erstattes av fettvev ettersom aldringsprosessen fortsetter.
Overgangsalder
De fleste aldringsendringene i brystene skjer rundt overgangsalderen.
Menopause er en naturlig prosess der eggløsning og menstruasjon stopper. Denne overgangen skjer normalt mellom 45 og 55 år. Du er offisielt i overgangsalder når du ikke har hatt menstruasjon på 12 måneder på rad.
Andre årsaker
De som har fått fjernet eggstokkene kirurgisk kan når som helst få forandringer i brystene på grunn av tap av hormoner.
Vanlige brystforandringer
Vanlige endringer som oppstår i brystene på grunn av alder inkluderer:
- strekkmerker
- nedover pekende brystvorter
- et forlenget, strukket eller flatt utseende
- større plass mellom brystene
- klumpete, som kan skyldes godartede fibrocystiske forandringer i brystet eller alvorlige tilstander som brystkreft
Men noen endringer er ikke normale. Se legen din hvis du merker noe av følgende:
- rynking
- rødhet
- fortykkelse av brysthuden
- en inntrukket brystvorte
- utflod fra brystvorten
- brystsmerter
- harde klumper
- det ene brystet ser vesentlig annerledes ut enn det andre
Behandling og behandling av brystforandringer
Mange brystforandringer er en normal del av aldringsprosessen.
Hvis du er betydelig bekymret over endringene i brystvevet, kan det være lurt å vurdere kosmetisk kirurgi. Kosmetisk kirurgi kan erstatte brystets fylde, så vel som posene til brystvortene.
Hvis du ønsker å behandle strekkmerker, er det ingen nåværende definitiv behandling. Noen aktuelle produkter kan være nyttige for å minimere utseendet.
I noen studier, urten Centella asiatica og reseptbelagte medisiner tretinoin ble funnet å være effektive for å redusere forekomsten av strekkmerker. Laserbehandlinger er også tilgjengelig.
Diskuter disse alternativene med legen din for å finne ut hva som er best for deg.
Husk at disse aldringsendringene i brystene dine er normale. Du trenger ikke å behandle dem hvis du ikke vil. Omfavn dem i stedet!
Forebygging
Det er ingen sikker måte å forhindre aldringsrelaterte endringer i brystene dine.
Men å ikke røyke – eller slutte å røyke hvis du gjør det nå – er viktig for god hud- og vevshelse.
Å være så snill mot kroppen din som mulig gjennom hele livet er også viktig. Ved å få tilstrekkelig og regelmessig søvn, spise et sunt kosthold og delta i regelmessig mosjon, kan du gjøre ditt beste for å fremme en skånsom aldringsprosess.
Discussion about this post