Alt du trenger å vite om alvorlige astmaanfall

Hva er et alvorlig astmaanfall?

Et alvorlig astmaanfall er en potensielt livstruende hendelse. Symptomer på et alvorlig angrep kan være lik symptomene på et mindre astmaanfall, spesielt i begynnelsen.

Forskjellen er at alvorlige anfall ikke blir bedre med hjemmebehandling. Disse hendelsene trenger akutt medisinsk behandling for å forhindre død. Hvis du mistenker at du eller en du er glad i har et alvorlig astmaanfall, gå til legevakten med en gang.

Derimot, a mildt astmaanfall kan bare vare noen få minutter og vil reagere på redningsmedisiner.

EN moderat astmaanfall vil vare lenger og vil kanskje ikke reagere på redningsmedisiner med en gang.

Hvis raske medisiner ikke virker etter 10 til 15 minutter, gå til legevakten.

Alvorlig astmaanfall symptomer

Et alvorlig astmaanfall starter mye som et mindre astmaanfall.

Tidlige tegn på astmaanfall inkluderer:

• kraftig hoste
• hvesing
• kortpustethet
• tetthet i brystet
• utmattelse
• kløe
• nervøsitet
• irritabilitet

Symptomer på et alvorlig astmaanfall kan omfatte:

• misfargede lepper, ansikt eller negler som kan være blå eller grå
• ekstreme pustevansker
• problemer med å snakke eller gå
• mental forvirring
• ekstrem angst forårsaket av pustevansker
• brystsmerter
• rask puls
• tilbaketrekking av brystet
• døsighet

Du kan føle opphopning av slim og litt brystsmerter på grunn av at bronkiene dine blir smalere. Du vil sannsynligvis puste og hoste. Å puste er en utfordring, spesielt under aktiviteter som å gå. Det kan være vanskelig å snakke også.

Gitt at disse symptomene er som et mindre astmaanfall, hva gjør et alvorlig astmaanfall annerledes?

Nøkkelen er behandlingsrespons.

Du vil vite at astmaanfallet ditt er alvorlig hvis symptomene dine ikke forbedres med rutinemessige behandlingstiltak, for eksempel redningsinhalatoren (“hurtigvirkende”).

I tillegg til en inhalator, kan en peak flow meter vise deg hvor åpne luftveiene er i lungene dine med en avlesning som kalles peak expiratory flow (PEF). Lavere målinger fra en peak flow meter kan vise alvorlighetsgraden av et astmaanfall.

Selv om ingen enkelt parameter definerer et alvorlig astmaanfall, er lungefunksjon en nyttig metode for vurdering. I følge en studie fra 2011 indikerer en PEF på 40 prosent eller mindre av typisk funksjon et alvorlig angrep hos personer 5 år og eldre.

Denne skalaen bruker fire betegnelser som inkluderer:

• Mild er en PEF større enn 70 prosent som kan behandles hjemme.
• Moderat er en PEF på 40 til 69 prosent som vanligvis krever et besøk på kontoret eller legevakten.
• Alvorlig er en PEF lavere enn 40 prosent som vanligvis krever legevaktbesøk og sykehusinnleggelse.
• Livstruende er en PEF under 25 prosent som vanligvis krever sykehusinnleggelse og eventuelt intensivbehandling.

På den annen side bruker Johns Hopkins Medicine farger for å indikere tre toppstrømsoner: grønn, gul og rød.

• Grønn betyr «gå» og er 80 til 100 prosent av din høyeste peak flow-avlesning, eller personlig rekord.
• Gul betyr «forsiktighet», og involverer 50 til 80 prosent av ditt personlige beste.
• rød refererer til alt under 50 prosent. Dette betyr «stopp». Få hjelp med en gang.

I følge Johns Hopkins Medicine indikerer en PEF-avlesning under 50 prosent av full lungefunksjon en medisinsk nødsituasjon. Hvis du mottar denne lesningen, få hjelp med en gang.

Behandlingsmuligheter for alvorlig astma

Astmabehandlingen din avhenger av hvor alvorlige symptomene dine er regelmessig. Hvis du har alvorlig astma, er det sannsynlig at du allerede tar langsiktige kontrollmedisiner. Du kan også ha en redningsinhalator for hånden i tilfelle et astmaanfall oppstår.

Alvorlige astmaanfall reagerer ikke på vanlig astmabehandling, så du trenger akuttmedisinsk behandling hvis redningsmedisinene dine ikke virker. På legevakten kan det medisinske teamet ditt:

• bruk en test kalt pulsoksymetri for å fortelle hvor mye oksygen som er i blodet ditt
• mål PEF for å finne ut hvor mye og hvor raskt du puster ut
• ta en nitrogenoksidmåling for å bestemme bronkialrørsbetennelse
• mål det tvungne ekspirasjonsvolumet ditt med en spirometritest
• utføre røntgen av thorax

Når legen din bekrefter at du har et alvorlig astmaanfall, kan de administrere ett eller flere av følgende:

• albuterol, en inhalert aerosol eller pulver
• ipratropium (Atrovent), en type inhalert bronkodilatator som brukes når redningsinhalatorer alene ikke er nok
• orale eller intravenøse kortikosteroider for å kontrollere betennelse
• oksygen
• en enkelt dose intravenøst ​​magnesiumsulfat
• intubasjonsmaskiner for å hjelpe deg med å puste

Å komme seg etter et astmaanfall

Etter et astmaanfall er det ting du kan gjøre for å hjelpe kroppen din å komme seg, samt redusere sannsynligheten for et nytt angrep. Disse inkluderer:

• får mye hvile
• rengjøring av soveplassen din
• justering av medisiner
• øve på pusteteknikker
• spise anti-inflammatorisk mat

For det første er det viktig å få mye hvile etter angrepet. Kroppen din trenger å komme seg etter stresset ved et astmaanfall, og du kan også føle deg følelsesmessig utmattet. Ta deg fri fra jobben om nødvendig, og legg oppgaver på baksiden mens du restituerer. Be om hjelp fra venner og familie for alt som ikke kan vente.

For å sikre at du får mest mulig ut av hviletiden, rengjør soveplassen ofte for å bli kvitt potensielle allergener som kan forverre astma. Dette er en god praksis selv når du ikke kommer deg etter et angrep. Hvis astmamedisinene dine holder deg våken om natten, spør legen din om du kan bruke dem tidligere på dagen.

Det kan også være lurt å ta en titt på medisinutvalget ditt generelt. Var angrepet et engangstilfelle, eller har det blitt et mønster? I så fall, snakk med legen din om potensielt justering av medisinene dine for bedre å støtte deg.

Hvis du stoler på redningsinhalatoren din to eller flere ganger i uken, er dette et tegn på at du og legen din må se på mer langsiktige former for astmabehandling.

Du kan også øve på pusteteknikker i forbindelse med medisiner for å hjelpe deg å puste lettere. Sjekk med legen din om hvilken praksis som er passende for deg.

Et antiinflammatorisk kosthold kan bidra til å redusere astmasymptomer, ifølge a 2016 studie. Fokuser på matvarer som inneholder mye:

• omega-3 fettsyrer, som fisk, bær, nøtter og frø

• vitamin A, som lever, fisk, egg, ost, squash, søtpotet og mørke bladgrønnsaker

• vitamin E, som frø, nøtteoljer og frukt, inkludert avokado, mango og kiwi

Alvorlig astmaanfall utløser

Behandling og restitusjon er viktig etter et alvorlig astmaanfall, da dette begge er livreddende tiltak. Men den beste måten å unngå alvorlige astmaanfall på er å forhindre at de oppstår helt. Å lære dine astmaanfallsutløsere er nøkkelen til forebygging.

Ikke alles astmasymptomer er like, og alle har forskjellige astmautløsere. Det er viktig å lære ditt, slik at du kan vite hva du bør unngå. Triggere som kan forverre astma-relatert betennelse inkluderer:

• dander på dyr
• kjemikalier, som rengjøringsmidler
• kalde temperaturer
• tørr luft
• støvmidd
• halsbrann
• form
• parfymer og andre dufter
• pollen
• luftveisinfeksjoner
• røyk (fra tobakk, tre, kjemikalier, etc.)
• understreke

Det er ikke realistisk å anta at du aldri vil komme i kontakt med en astmautløser. Nøkkelen er å gjøre ditt beste for å unngå kjente utløsere hvis mulig.

Visse risikofaktorer kan også øke sjansen for å få et alvorlig astmaanfall. Disse inkluderer:

• lungesykdom
• hjerte-og karsykdommer
• har en historie med alvorlige astmaanfall

Hvis du har en mistenkt trigger som ennå ikke er formelt identifisert, snakk med legen din om testing.

Ha redningsinhalatoren med deg til enhver tid, og vurder å bruke en inhalatoravstandsholder. EN 2018 forskningsgjennomgang funnet ut at å ha en spacer kan gjøre inhalatoren din like effektiv som noen legevaktbehandlinger.

Bunnlinjen

Det er viktig å huske at det ikke finnes noen kur mot astma. Alvorlige astmaanfall er en betydelig helserisiko, da disse hendelsene raskt kan bli dødelige. Dessuten kan astmaanfall forstyrre den daglige timeplanen din og ta tid borte fra familie, jobb og fritidsaktiviteter.

Den gode nyheten er at mange behandlinger er tilgjengelige for å hjelpe deg med å kontrollere og forhindre alvorlige astmaanfall. Å håndtere astmaen din betyr ikke bare en bedre livskvalitet, men også et forbedret syn på lungehelsen din.