Alt du trenger å vite om kjemisk peeling

Hva er det raske svaret?

Følgende syrer kan brukes til å behandle disse vanlige hudproblemene på tvers av hver hudtype.

Fortsett å lese veiledningen vår for å lære hvordan du bruker dem, få produktanbefalinger og mer.

Hva er egentlig en kjemisk peeling?

Kjemiske eksfolieringsmidler er syrer som kvitter seg med døde hudceller. De kommer i forskjellige konsentrasjoner.

Svakere formler kan kjøpes over disk, mens sterkere vanligvis påføres av en hudlege i form av en kjemisk peeling.

De virker ved å bryte bindingene som holder hudcellene sammen, sier styresertifisert plastikkirurg Dr. Michelle Lee.

“Når disse bindingene brytes, faller de øverste lagene av hudcellene, og avslører regenerert hud,” sier hun.

Ved regelmessig bruk føles huden jevnere og ser jevnere ut, porene tettes opp, og aldringstegn kan være mindre tydelige.

Hvordan skiller de seg fra fysiske eksfolieringsmidler?

Mens syrer kjemisk fjerner de ytre lagene av huden, gjør fysiske eksfolieringsmidler det manuelt.

Ved å ta form av skrubber, børster og prosedyrer som dermabrasion, kan fysisk peeling være for hardt for noen.

Den trenger heller ikke så dypt inn som den kjemiske versjonen og er derfor kanskje ikke like effektiv.

Finnes det forskjellige typer?

Det er tre hovedtyper av kjemisk peeling. Alle er syrer, men noen er mildere og mindre penetrerende enn andre.

Det viktigste å huske er jo høyere konsentrasjon og lavere pH, jo mer intens den eksfolierende effekten.

Alfa-hydroksysyrer (AHA)

AHA inkluderer slike som glykolsyre, melkesyre, sitronsyre og eplesyre. De kommer gjerne fra frukt, men kan også produseres syntetisk.

Med evnen til å løse seg opp i vann, jobber de på overflaten av huden for å forbedre dens tekstur, bemerker hudlege Dr. Hadley King.

Glykolsyre og melkesyre er ofte brukt AHA i hudpleie. Velg en konsentrasjon på mellom 5 og 10 prosent for høy effektivitet.

Betahydroksysyrer (BHA)

BHA-er er oljeløselige, så de kan trenge inn i porene dine, samt virke på hudens overflate, forklarer King.

Disse syrene som virker dypere, er ikke bare fordelaktige for hudens tekstur, men renser også porene og fjerner talg som forårsaker akne.

Eksempler på BHA inkluderer salisylsyre og tropesyre.

Polyhydroksysyrer (PHAs)

PHA-er fungerer på samme måte som AHA-er. “Forskjellen er at PHA-molekylene er større, så de kan ikke trenge så dypt inn,” sier King.

Dette er grunnen til at de blir sett på som mindre irriterende enn andre kjemiske peelingmidler, spesielt AHA.

Og selv om de ikke går så dypt, har PHA-er – som glukonolakton og laktobionsyre – ytterligere fuktighetsgivende og antioksidantfordeler.

Hvordan vet du hvilken type du skal bruke?

AHA-er brukes ofte for å forbedre hudtonen og milde områder med misfarging.

BHA-er, derimot, er ideelle for fet eller akne-utsatt hud på grunn av deres porefrigjørende egenskaper.

Hvis du har svært sensitiv hud, kan en mindre påtrengende PHA-eksfoliant være veien å gå ned.

Uansett hvilken syre du velger å bruke, start sakte. Prøv å påføre en gang i uken for å se hvordan huden din reagerer, øk til to eller tre ganger i uken hvis ingen irritasjon oppstår.

Merker du fortsatt ikke resultater etter 2 måneder? Bytt til et annet kjemikalie.

Hva bør du bruke for å eksfoliere?

Enkelte hudtyper får mer av AHA, BHA og så videre. Finn ut av din hud bekymring, og du vil være på vei til å finne den riktige hydroksysyren.

Hvis du har tørr eller sensitiv hud

BHA-er kan berolige og berolige huden, noe som gjør dem ideelle for sensitive hudtyper eller personer som opplever rødhet.

Men PHA-er, som finnes i Zelens’ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads, er også et alternativ for sensitive typer. Studier har til og med funnet ut at PHA er passende for personer med eksem og rosacea.

Handle Zelens’ Bio-Peel Resurfacing Ansiktsputer på nett.

Hvis du har tørr hud, velg en AHA. Siden de bare fungerer på hudens overflate, vil de hjelpe den til å klamre seg fast på fuktighet. The Ordinarys melkesyre er høyt vurdert.

Handle The Ordinary’s Melkesyre på nett.

Hvis du har fet eller akne-utsatt hud

BHA-er, spesielt salisylsyre, er gode for å rense porene for alle stoffene som kan føre til kviser.

Tynnere flytende formater er ideelle for fet hud — prøv Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.

Handle Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant online.

“En potensiell ulempe ved å bruke salisylsyre er at det kan få huden til å føles tørrere,” bemerker King.

Hun anbefaler å kombinere det med melkesyre, en AHA, for å “forbedre hudens naturlige fuktighetsfaktor.”

Hvis du har kombinasjonshud

Kombinert hud krever det beste fra begge verdener. Gå for et serum som inneholder salisylsyre for en anti-inflammatorisk eksfolierende effekt.

Caudalies Vinopure Skin Perfecting Serum har en lett geltekstur som ikke tetter til porene eller tørr hud.

Handle Caudalies Vinopure Skin Perfecting Serum online.

Hvis du har moden hud

AHA-er kan bidra til å redusere tegn på aldring ved å målrette mot fine linjer og dypere rynker. De kan også håndtere ruhet, og etterlater huden glødende.

Dr. Dennis Gross Skincares Alpha Beta Daily Peel inneholder en haug med aldersbekjempende antioksidanter sammen med hydroksysyrer.

Handle Dr. Dennis Gross Skincares Alpha Beta Daily Peel online.

Hvis du har hyperpigmentering eller arrdannelse

For å redusere synligheten av mørke merker og arr, bruk en BHA som salisylsyre som kan oppmuntre til hudcelleomsetning eller en sterk AHA-formel.

Med 5 prosent glykolsyreinnhold er Alpha-Hs Liquid Gold designet for å hjelpe pigmentering og fukte huden.

Handle Alpha-H’s Liquid Gold online.

Hvis du har tegn på solskader

AHA-er har vist seg å være effektive for å redusere forekomsten av solskader, sier King.

Hun anbefaler en kombinasjon av to syrer – glykolsyre og melkesyre – og legger til at de sammen “gjenoppretter ujevn tekstur og reduserer overflatepigmentering samtidig som de støtter naturlig celleomsetning.”

Omoroviczas Acid Fix inneholder begge deler.

Handle etter Omorovicza’s Acid Fix online.

Hvis du er utsatt for inngrodde hår

Både melkesyre (en AHA) og salisylsyre (en BHA) kan bidra til å stoppe disse irriterende inngrodde hårene.

De gjør det ved å kvitte seg med død hud, mykgjøre hudtekstur og fysisk løfte inngrodde hår over overflaten.

Prøv Malin+Goetz inngrodde hårkrem for ekstra beroligende egenskaper.

Handle Malin+Goetz inngrodd hårkrem på nett.

Er dette alt du trenger?

Det er to ting du må huske etter peeling: fuktighetskrem og solbeskyttelse.

Kjemiske peelingmidler har potensial til å la huden føles tørr. For å bekjempe dette, fukt godt umiddelbart etterpå.

Du må også bruke SPF, som AHA-er og BHAs kan gjøre huden mer følsom for solen.

Faktisk, hvis du planlegger å tilbringe en dag i solen, er det best å bruke en eksfolierende syre om natten.

Kan du bruke mer enn én type kjemisk peeling om gangen?

Du kan, men du trenger sannsynligvis ikke. For den gjennomsnittlige personen er en syre vanligvis nok til å få jobben gjort.

Dette gjelder spesielt for personer med sensitiv hud eller som bruker retinoider.

Men hvis huden din kunne ha nytte av litt ekstra hjelp, er det noen få regler å holde seg til.

Å kombinere PHA med AHA eller BHA er generelt OK. Men, bemerker King, “Du vil miste fordelen av [PHAs] være mer skånsom.”

Det er også mulig å blande AHA og BHA, men hold deg til en mildere AHA, som melkesyre.

Test kombinasjonen på huden din før du går for fullt. Prøv det en gang i uken og bruk milde rensemidler og fuktighetskremer ved siden av for å holde huden hydrert.

Hvis du blander syrer, bruk den tynneste teksturen først, råder King. Imidlertid, “Du trenger ikke å vente på at den ene absorberer før du bruker den neste.”

Hva kan skje hvis du over- eller undereksfolierer?

Heldigvis er det lett å legge merke til når du eksfolierer for mye eller ikke nok.

Tegn på undereksfoliering inkluderer en grov tekstur, mat hud og en følelse av at hudpleieproduktene dine ikke lenger virker på grunn av en opphopning av død hud.

Overeksfoliering tar ofte form av irritasjon, som betennelse og tørrhet. Du kan også legge merke til kviser og peeling.

Hvis du opplever noe av det ovennevnte, slutt å peeling til huden din er fullstendig grodd.

Hva er bunnlinjen?

Så lenge du lytter til huden din, er kjemisk peeling en enkel og effektiv måte å få den ettertraktede gløden på.

Husk å starte sakte med lav konsentrasjon. Hvis huden din er fornøyd, øk frekvensen og styrken til du oppnår ønsket resultat.

Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnespørsmål. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele verden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Få tak i henne Twitter.