Som ammende mor kan du støte på mange utfordringer. Fra å hjelpe babyen din med å lære å låse seg til å våkne midt på natten med overfylte bryster, er amming kanskje ikke alltid den magiske opplevelsen du forventet.
Det er en spesiell glede i det melkefylte smilet til den sovende lille. Men for mange ammende mødre kommer motivasjonen til å gjennomgå utfordringer også av å vite at de gir babyen best mulig ernæring.
Du har sannsynligvis hørt gang på gang at morsmelk kan bidra til å holde babyen din sunn. Det er fordi melken din inneholder antistoffer som gir et stort slag for immunitet.
Her er scoop på de spesifikke antistoffene babyen din får fra melken din.
fordeler
Morsmelkantistoffer kan tilby mange fordeler for babyer. Disse inkluderer å redusere babyens risiko for:
-
Mellomørebetennelse. EN
2015 anmeldelse av 24 studier fant at eksklusiv amming i 6 måneder gir beskyttelse mot akutt mellomørebetennelse opp til 2 års alder, med 43 prosent reduksjon i forekomst. -
Luftveisinfeksjoner. En stor befolkningsbasert
2017 studie viste at amming i 6 måneder eller lenger reduserer risikoen for luftveisinfeksjoner hos barn frem til 4 år. -
Forkjølelse og influensa. Eksklusiv amming i 6 måneder kan redusere risikoen for at babyen din får et øvre luftveisvirus med 35 prosent, per annen populasjonsbasert
2010 studie . ENmindre studie fant at spedbarn som ammes hadde større suksess med å utvikle immunitet mot influensa. -
Tarminfeksjoner. Babyer som utelukkende blir ammet i 4 måneder eller lenger har en betydelig lavere forekomst av mage-tarmkanalinfeksjoner, per populasjonsbasert
2010 studie . Amming er assosiert med en 50 prosent reduksjon i diaréepisoder og 72 prosent reduksjon i sykehusinnleggelser på grunn av diaré, per en omfattende2016 anmeldelse av studier. -
Skader på tarmvev. For premature babyer var en 60 prosent reduksjon i nekrotiserende enterokolitt assosiert med å få morsmelk i en
2019 studie. -
Inflammatorisk tarmsykdom (IBD). Amming kan redusere sannsynligheten for å utvikle tidlig debut IBD med 30 prosent, ifølge en
2009 studie (selv om forskere bemerket at flere studier er nødvendige for å bekrefte denne beskyttende effekten). -
Diabetes. Risikoen for å utvikle diabetes type 2 er redusert med 35 prosent, ifølge samlede data fra 11 studier, selv om forskere i
2016 anmeldelse fra The Lancet bemerket at bare tre studier var av høy kvalitet (med en samlet reduksjon på 24 prosent, fortsatt «potensielt viktig»). -
Leukemi hos barn. Amming i minst 6 måneder kan bety en 20 prosent reduksjon i risikoen for barneleukemi, sier en
2017 anmeldelse av 17 forskjellige studier. -
Overvekt. Babyer som ammes har 13 prosent lavere sjanser for å utvikle overvekt eller fedme, ifølge en
2015 anmeldelse av studier.
Dessuten kan amming også redusere alvorlighetsgraden av mange sykdommer og infeksjoner dersom babyen din skulle bli syk. Når en mor og baby blir utsatt for en sykdom, vil mors melk endres for å gi dem de spesifikke antistoffene de trenger for å bekjempe den. Morsmelk er virkelig en kraftig medisin!
Hvis du føler deg syk, er det vanligvis ingen grunn til å slutte å amme babyen din. Unntakene fra den regelen er hvis du gjennomgår visse behandlinger, som kjemoterapi, eller på visse medisiner som er utrygge for babyen din å konsumere.
Selvfølgelig bør du alltid opprettholde god hygiene når du ammer babyen din for å unngå å overføre bakterier når det er mulig. Husk å vaske hendene ofte!
Hva er morsmelkantistoffer?
Råmelk og morsmelk inneholder antistoffer som kalles immunglobuliner. De er en viss type protein som lar en mor overføre immunitet til babyen sin. Spesielt inneholder morsmelk immunglobulinene IgA, IgM, IgG og sekretoriske versjoner av IgM (SIgM) og IgA (SIgA).
Råmelk inkluderer spesielt høye mengder SIgA, som beskytter en baby ved å danne et beskyttende lag i nesen, halsen og i hele fordøyelsessystemet.
Når en mor blir utsatt for virus og bakterier, vil hun produsere flere antistoffer i sin egen kropp som overføres gjennom morsmelken.
Formelen inkluderer ikke miljøspesifikke antistoffer slik morsmelk gjør. Den har heller ikke innebygde antistoffer for å belegge et spedbarns nese, svelg og tarmkanal.
Til og med donormelk
Når inneholder morsmelk antistoffer?
Helt fra begynnelsen er morsmelk fylt med immunforsterkende antistoffer. Råmelk, den første melken som en mor produserer til babyen sin, er full av antistoffer. Ved å tilby det nyfødte barnet til og med litt morsmelk tidlig, har du tilbudt dem en flott gave.
Morsmelk er gaven som fortsetter å gi. Antistoffene i melken din vil fortsette å tilpasse seg for å bekjempe bakteriene du eller babyen din blir utsatt for, selv etter at barnet ditt spiser fast føde og cruiser rundt i huset.
Forskere er enige om at det er en stor fordel med fortsatt amming. Verdens helseorganisasjon anbefaler for øyeblikket utelukkende amming de første 6 månedene til babyen din, og deretter fortsetter den supplerende ammingen de første 2 årene av barnets liv eller utover.
American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amming de første 6 månedene. De oppmuntrer til fortsatt amming med tilsetning av fast føde for det første året og utover, som gjensidig ønsket av mor og baby.
Amming og allergier
Forskningen på hvorvidt amming gir forsvar mot allergiske tilstander som eksem og astma er motstridende. Per a
Så mange faktorer påvirker hvorvidt et barn har allergier eller ikke at det er vanskelig å isolere rollen til amming i å påvirke graden av allergiske reaksjoner.
Selv om det kanskje ikke alltid er lett, er det definitivt verdt å amme!
Hvis det er mer vanskelig å amme den lille enn du hadde forventet, kan det være nyttig å minne deg selv på alle fordelene morsmelk gir. Ikke bare gir du barnet ditt umiddelbar beskyttelse mot sykdom, men du sørger også for at barnet skal ha god helse hele livet.
Så nyt hver søvnig melkekos og prøv å henge med der. Be om hjelp hvis du trenger det, og husk, uansett hvor lenge du ammer, er all morsmelk du kan gi babyen en flott gave.
Discussion about this post