Oversikt
Diaré er preget av løs, vannaktig avføring eller et hyppig behov for å ha avføring. Det varer vanligvis noen dager og forsvinner ofte uten behandling. Diaré kan være akutt eller kronisk.
Akutt diaré oppstår når tilstanden varer i en til to dager. Du kan oppleve diaré som følge av en virus- eller bakterieinfeksjon. Andre ganger kan det skyldes matforgiftning.
Det er til og med en tilstand kjent som reisendes diaré, som skjer når du har diaré etter å ha blitt utsatt for bakterier eller parasitter mens du er på ferie i et utviklingsland. Akutt diaré er ganske vanlig.
Kronisk diaré refererer til diaré som varer i minst fire uker. Det er vanligvis et resultat av en tarmsykdom eller lidelse, for eksempel cøliaki eller Crohns sykdom.
Hva forårsaker diaré?
Du kan oppleve diaré som følge av en rekke forhold eller omstendigheter. Potensielle årsaker til diaré inkluderer:
- matintoleranse, for eksempel laktoseintoleranse
- en matallergi
- en bivirkning på en medisin
- en virusinfeksjon
- en bakteriell infeksjon
- en tarmsykdom
- en parasittisk infeksjon
- galleblæren eller magekirurgi
Rotavirus er en vanlig årsak til barndomsdiaré. Bakterielle infeksjoner pga salmonella eller E coliblant annet er også vanlige.
Kronisk diaré kan være et symptom på en mer alvorlig tilstand som irritabel tarmsyndrom eller inflammatorisk tarmsykdom. Hyppig og alvorlig diaré kan være et tegn på tarmsykdom eller en funksjonell tarmsykdom.
Hva er symptomene på diaré?
Det er mange forskjellige symptomer på diaré. Du kan oppleve bare én av disse eller en kombinasjon av dem alle. Symptomene avhenger av årsaken. Det er vanlig å føle ett eller flere av følgende:
- kvalme
- magesmerter
- kramper
- oppblåsthet
- dehydrering
- en feber
- blodig avføring
- en hyppig trang til å evakuere tarmene
- et stort volum avføring
Snakk med legen din hvis du opplever noen av disse symptomene.
Dehydrering og diaré
Diaré kan føre til at du mister væske raskt og sette deg i fare for dehydrering. Hvis du ikke får behandling for diaré, kan det ha svært alvorlige effekter. Symptomer på dehydrering inkluderer:
- utmattelse
- tørre slimhinner
- økt hjertefrekvens
- en hodepine
- svimmelhet
- økt tørst
- redusert vannlating
- tørr i munnen
Kontakt legen din så snart som mulig hvis du tror diaréen din gjør at du blir dehydrert.
Diaré hos babyer og små barn
Diaré er en alvorlig tilstand hos svært unge mennesker. Det kan forårsake alvorlig dehydrering hos et spedbarn på bare én dag.
Ring barnets lege eller søk akutthjelp hvis du ser symptomer på dehydrering, for eksempel:
- redusert vannlating
- tørr i munnen
- en hodepine
- utmattelse
- mangel på tårer når man gråter
- tørr hud
- innsunkne øyne
- nedsunket fontanell
- søvnighet
- irritabilitet
Søk øyeblikkelig behandling hvis noe av det følgende gjelder barnet ditt:
- De har hatt diaré i 24 timer eller mer.
- De har feber på 39 °C eller høyere.
- De har avføring som inneholder blod.
- De har avføring som inneholder puss.
- De har avføring som er svart og tjæreaktig.
Dette er alle symptomer som indikerer en nødsituasjon.
Hvordan diagnostiseres årsaken til diaré?
Legen din vil gjennomføre en fysisk undersøkelse og vurdere sykehistorien din når du bestemmer årsaken til diaréen din. De kan også be om laboratorietester for å undersøke urin- og blodprøver.
Ytterligere tester legen din kan bestille for å bestemme årsaken til diaré og andre relaterte tilstander kan omfatte:
- fastetester for å avgjøre om matintoleranse eller allergi er årsaken
- bildediagnostikk for å se etter betennelse og strukturelle abnormiteter i tarmen
- en avføringskultur for å se etter bakterier, parasitter eller tegn på sykdom
- en koloskopi for å sjekke hele tykktarmen for tegn på tarmsykdom
- en sigmoidoskopi for å sjekke endetarmen og nedre tykktarm for tegn på tarmsykdom
En koloskopi eller sigmoidoskopi er spesielt nyttig for å avgjøre om du har en tarmsykdom hvis du har alvorlig eller kronisk diaré.
Hva er behandlingsalternativene for diaré?
Behandlingen for diaré krever vanligvis å erstatte tapt væske. Dette betyr ganske enkelt at du trenger å drikke mer vann eller elektrolytterstatningsdrikker, for eksempel sportsdrikker.
I mer alvorlige tilfeller kan du få væske gjennom intravenøs behandling. Hvis en bakteriell infeksjon er årsaken til diaréen din, kan legen din foreskrive antibiotika.
Legen din vil bestemme behandlingen din basert på:
- alvorlighetsgraden av diaréen og relatert tilstand
- hyppigheten av diaréen og relatert tilstand
- graden av dehydreringsstatusen din
- din helse
- sykehistorien din
- din alder
- din evne til å tolerere ulike prosedyrer eller medisiner
- forventninger til bedring av tilstanden din
Hvordan kan jeg forhindre diaré?
Selv om diaré kan oppstå av ulike årsaker, er det tiltak du kan ta for å forhindre det:
- Du kan unngå å utvikle diaré fra matforgiftning ved å vaske matlagings- og matlagingsområdene oftere.
- Server maten umiddelbart etter tilberedning.
- Avkjøl rester umiddelbart.
- Tin alltid frossen mat i kjøleskap.
Forebygging av reisendes diaré
Du kan bidra til å forhindre reisendes diaré ved å ta følgende trinn når du reiser til et utviklingsland:
- Det kan være lurt å spørre legen din om du kan starte en antibiotikabehandling før du drar. Dette vil i stor grad redusere risikoen for å utvikle reisendes diaré.
- Unngå vann fra springen, isbiter og ferske råvarer som sannsynligvis har blitt vasket med vann fra springen mens du er på ferie.
- Drikk kun flaskevann mens du er på ferie.
- Spis kun tilberedt mat mens du er på ferie.
Hindre spredning av virale eller bakterielle infeksjoner
Hvis du har diaré som skyldes en virus- eller bakterieinfeksjon, kan du forhindre spredning av infeksjonen til andre ved å vaske hendene oftere. Når du vasker hendene, bruk såpe og vask i 20 sekunder. Bruk hånddesinfeksjon når det ikke er mulig å vaske hendene.
Discussion about this post