Bakepulver for eksem – er det effektivt?

Oversikt

Også kalt natriumbikarbonat, natron har vært en stift i husholdningen i årevis. Den brukes til matlaging, rengjøring og som tannkrem. Du kan til og med ha en åpen boks på baksiden av kjøleskapet for å absorbere lukt.

Eksem er en vanlig, ikke-smittsom gruppe av tilbakevendende hudsykdommer som forårsaker betent, kløende, rød hud. Selv om det ikke finnes noen kur mot eksem, finnes det behandlinger inkludert reseptbelagte aktuelle medisiner og reseptfrie midler.

Mange mennesker med eksem bruker også alternative og naturlige behandlinger som for eksempel natron.

Natronbad for eksem

Den primære måten folk bruker natron for å lindre eksemsymptomer er i badekaret. Sammen med beroligende egenskaper har natron også antibakterielle egenskaper.

National Eczema Association foreslår å røre ¼ kopp natron i et fullt badekar med varmt vann og bløtlegge i 10 til 15 minutter.

For å maksimere ditt natronbad:

1. Bruk varmt – ikke varmt – vann.
2. Ikke skrubb huden din.
3. Etter badet, klapp lett på huden med et mykt håndkle. La huden din være litt fuktig.
4. Etter å ha tørket av og innen tre minutter etter at du har forlatt badekaret, påfør en fuktighetskrem rikelig over hele kroppen.
5. Etter fuktighet, la fuktighetskremen trekke inn ved å vente noen minutter før du kler på deg.

Andre bad for eksem

Du kan også vurdere andre badetilsetningsstoffer for å lindre symptomene på eksem. Prøv å eksperimentere med disse forskjellige badene – foreslått av National Eczema Association – for å se om et er effektivt for dine eksemsymptomer.

• Blekebad. Blekebad kan redusere mengden bakterier på huden din. Omtrent 2 til 3 ganger i uken, bløtlegg i 10 minutter i et bad med ½ kopp husholdningsblekemiddel blandet i et fullt badekar med varmt vann (¼ kopp for et halvt badekar).
• Havregrynbad. Disse badene hjelper til med å lindre kløe og opprettholde hudoverflatens pH. Bløtlegg i 10 til 15 minutter i et bad med 1 kopp kolloidalt havregryn blandet i et badekar fylt med varmt vann.
• Badeolje. Badeoljer kan tilsettes for å bidra til å fukte huden din. Bruk milde oljer som ikke inneholder dufter og unngå boblebadløsninger. Vær oppmerksom på at oljer kan gjøre badekaret ditt veldig glatt. Talsmenn for naturlig helbredelse antyder at kokosolje er bedre enn kommersielle badeoljer.
• Saltbad. Saltbad kan bidra til å redusere svie ved bading når du har en alvorlig oppblussing. Bløtlegg i 10 til 15 minutter i et bad med 1 kopp enten bordsalt, havsalt eller Epsom-salt blandet i et badekar fylt med varmt vann.
• Eddikbad. Eddik kan legges til et bad for å redusere bakterier. Bløtlegg i ca. 10 minutter i et bad med 1 til 2 kopper eddik blandet i et badekar fylt med varmt vann. Mange talsmenn for naturlig helbredelse foreslår å bruke eplecidereddik.

Hvis huden din er veldig tørr eller sprukket, kan du oppleve at ethvert bad er smertefullt. Snakk med legen din om ulike typer bad – inkludert natron – for å se om de har forslag eller tilleggsinstruksjoner.

Ta bort

Sammen med en god hudpleierutine som inkluderer vask og fuktighet, kan natron hjelpe deg med å lindre noe av kløen og irritasjonen av eksem og forhindre bluss.

5 Life Hacks for å håndtere alvorlig eksem